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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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全家人都可以吃的異國料理(一鍋料理🥘) #一歲寶寶共食 #副食品
食材:牛絞肉、洋蔥、黑胡椒、牛蕃茄、醬油、寶寶牛肉湯、蔥花、蒜泥
此版本是給小寶寶吃,有口感又有營養! 大人版就不用把牛肋條絞碎,直接切小塊煎香。然後加入大人版的秘密配方:高梁跟白胡椒。香味會再更...
食材:鹽、橄欖油、白蘿蔔、月桂葉、紅蘿蔔、牛肋條、西洋芹、洋蔥、薑片、青蔥
每日的副食品粥料理該如何變化呢?使用寶寶高湯,自由加入寶貝喜歡的食材,就是一碗簡單清爽又帶有十足香氣的鳳梨牛肉粥,快來快來!超簡易...
食材:農純鄉寶寶高湯-鳳梨牛肉湯口味、白飯、油、牛肉末、玉米、洋蔥丁、蔥花
上次上傳的湯品不為何被吃掉了 拖到現在才上傳真的是因為我懶😂😂
食材:牛肉片、紅蘿蔔、白蘿蔔、洋蔥、娃娃菜、鹽、八角、花椒粒
寶寶吃弄成牛肉麵或是配飯吃都可以,要吃時可以再搭配花椰菜🥦營養滿分
食材:牛肋條、洋蔥、牛番茄、紅蘿蔔、白蘿蔔、蒜頭、薑、蔥、八角、花椒粒
毛豆是一個常見且營養價值很高的一個食材。除了有豐富的維生素和礦物質之外,也是一個很好的蛋白質來源,另,其中的軟磷脂也是我們大腦發育...
食材:毛豆、馬鈴薯-中型、牛肉、黑木耳、水
新鮮蓮子來做寶寶粥的湯底真的好吃又營養,這次加了冬瓜一起烹煮。 冬瓜屬葫蘆科一年蔓性植物,是傳統的夏令蔬菜之一。水分多,利尿是冬...
食材:新鮮蓮子、冬瓜、牛肉、秀珍菇
意外發現番茄和冬瓜搭配起來還蠻不錯的,就立刻來做寶寶粥湯底冰磚。 搭配好吃的牛肉一起烹煮,就是個營養滿分的湯底冰磚。 冬瓜多汁...
食材:牛番茄、冬瓜、牛肉
蓮子季節,一定要來一份蓮子料理。 一般大部分的人會將蓮子料理成甜湯。不過,蓮子組成鹹的料理也相當好吃。 靈感來自於大人的料理...
食材:新鮮蓮子、牛肉、洋蔥、四季豆
高麗菜的甜剛好可以帶出芋頭的香味,加上牛肉和四季豆一起烹煮,營養都兼顧。 這個冰磚湯底可以加熱直接吃,或是加上蛋,白米,小米都...
食材:芋頭、高麗菜、牛肉、四季豆
整顆洋蔥下去煮,營養又健康,完全不需要另外加水。剛好冰箱有些蔬菜,就加了苦瓜,紅蘿蔔和玉米筍進去,增加湯底的豐富性。這次用了牛肉來...
食材:牛肉、苦瓜、紅蘿蔔、洋蔥、玉米筍
一直不大喜歡把海鮮類拿來做冰磚湯底,怕會有個腥味,因為寶寶粥都不加調味。不過新鮮蛤蜊倒是沒什麼問題,前提要新鮮的哦。牛肉搭配新鮮蛤...
食材:牛肉、蛤蜊、高麗菜、鴻禧菇、水
喜歡吃芋頭粥,用簡單的配料,讓孩子也可以品嚐芋頭牛肉粥的美味。
食材:芋頭、牛肉、甘藍球芽、白開水
這是一道大人愛吃的菜,去掉調味料,依靠彩椒的香甜味道,也能在這個冰磚裡有畫龍點睛的效果。 彩椒、鮮菇和牛肉,營養豐富又好吃哦。
食材:彩椒、新鮮香菇、牛肉
青椒牛肉一直是我們家的常備菜單之一,孩子當然就跟著我們一起,吃一樣的食材,然後不調味。 青椒本身味道重,因此不另外添加會搶味道...
食材:牛小排、青椒、紅蘿蔔、鴻禧菇、水、橄欖油
牛肉富含蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B群、鐵、鋅、鈣、胺基酸等,供給孕媽咪豐富的鐵質與營養來源。
食材:牛肉、紅蘿蔔、鹽、玉米粒、白胡椒粉、Dowai蒸健康寶寶鍋、昆布、香菇、蝦仁、薑片