家常菜飯

～家常菜～秋日臘腸飯(電鍋篇）

秋意漸濃，惹味臘腸飯令人垂涎三尺。

食材：臘腸、小棠菜、雞湯

家常韓式拌飯

一道簡易的韓式拌飯料理， 將家裡冰箱現有的蔬菜材料或者是加上自己喜歡吃的配料都可以，再拌入韓式拌飯辣椒醬就完成啦。

食材：紅蘿蔔、黑木耳、芝麻香油（或香油）、小黃瓜、白芝麻粒、味霖、黃豆芽、韓式拌飯醬（辣椒醬）、醬油、海帶芽、白胡椒粉、白玉菇、蒜泥、金針菇、鹽、雞蛋、豬肉絲(或絞肉)

「家常食譜」可樂肉燥飯 簡單又美味😋

創意版的肉燥飯來囉！真的是簡單又好吃，食材也很好準備唷👍🏻

食材：肉末、水煮蛋、可樂、洋蔥、醬油、米酒、蠔油

新手快速做輕食-日式洋蔥豬肉飯

不想吃太重口味，但又想吃點肉的時候 就試試看這道清淡好味道的日式洋蔥炒豬肉^ ^ 新手的我也能成功，你也來試試看吧！

食材：火鍋豬肉片、洋蔥、味霖、蒜頭、醬油、七味粉（最後撒上）

親子丼

食材：去骨雞腿、洋蔥、醬油、蔥、味霖、七味粉、清酒、海苔絲、柴魚高湯

月見蔥花牛丼

#廚房實驗室 『月見蔥花牛丼』 今天牛肉片很美！決定來點牛味十足的牛丼！ 在短短黃先生照顧爐子的30秒內，豆腐神奇的變成碎豆...

食材：白飯、蔥花、火鍋牛肉片、雞蛋、洋蔥（切絲）、日式醬油（昆布）、菇類（切條）、味霖、豆腐（切塊）、糖、紅蘿蔔（切薄片）、清酒或米酒、你想放的食物⋯、醬油、七味粉或辣椒粉

南瓜海鮮燉飯

好吃簡單又營養的南瓜海鮮燉飯！

食材：南瓜、青椒、洋蔥、香菇、海鮮、鹽巴、胡椒粉、蒜頭、油、米飯、牛奶

南瓜薑黃燉飯

口感濃郁的南瓜配上香氣四逸的薑黃 用燉飯方式料理再合適不過! 快來試試健康又美味的南瓜薑黃燉飯吧~ (附完整圖文教學)

食材：薑黃、洋蔥、奶油、南瓜、金針菇、豆漿或牛奶、魚餃或肉絲、米

薑黃豬肉飯捲강황김밥

除了傳統的白飯，韓國也越來越多人用薑黃飯製作飯捲，不但色彩鮮亮，營養更豐富。 🍳今天所有食材都用冰箱裡剩下的，而且做成不辣的；其...

食材：薑黃飯、雞蛋、家常豬排、小黃瓜、胡蘿蔔、蘿蔔水泡菜、全形海苔、鹽、芝麻油、熟白芝麻

蕃茄菠菜牛排燉飯

用炒香的紫洋蔥和蘑菇，搭配新鮮蕃茄和健康菠菜，集合許多種不同的營養！

食材：牛蕃茄（中型）、蘑菇、鹽巴、紫洋蔥、黑胡椒、蒜頭、義大利香料粉、菠菜、帕馬森起司、白米、橄欖油、牛排、馬斯卡邦起司、高湯（水）、牛奶

ㄧ烹雙吃料理「焗烤蕃茄燉飯」征服挑嘴的胃

烹飪不再單調，多變吃法才能征服那挑剔的胃 不但大人愛吃，孩子更是欲罷不能，一碗接一碗

食材：白米、新鮮蕃茄、低鈉蕃茄醬、鮮香菇、香腸、黃甜椒、蒜頭、清水（量米杯大小）、焗烤乳酪絲

自煮生活｜海鮮燉飯

海鮮燉飯是一道適合聚會與宴客的澎湃料理，使用大量海鮮，每一口都能吃到Q彈的­米飯與滿滿海味，稍加調味，便能讓人食指大動、讚不絕口！...

食材：長米、無鹽奶油、小卷、洋蔥切丁、蛤蜊、百里香葉、蘑菇切瓣、鮮蝦(可用白蝦/狗蝦/草蝦)、大蒜切片、鹽、蝦頭、蝦殼、紅椒粉Paprika、水

牛丼

簡單、快速又美味的牛丼，在家15分鐘就可以做出來了喔~~ 影音食譜：https://youtu.be/KkxcaEDRppU - ...

食材：牛肉片、洋蔥(切塊)、薑泥、柴魚高湯、醬油、料理酒、味醂、糖

海鮮燉飯

用家中現有食材，無論海鮮或肉類，均可做出好吃的燉飯。大家快試試喔！

食材：米、白酒、義大利香料、高湯（水）、黑胡椒、明蝦、鹽、中卷、紅辣椒粉、洋蔥、綠花椰菜、大蒜、橄欖油、無鹽奶油

日式蔥燒豬肉片丼飯

想要在家吃到美味的丼飯，準備好食材就可以簡單完成了哦!

食材：火鍋豬肉片、雞蛋、日式醬油、洋蔥、味醂、青蔥、米酒、冷開水、白芝麻、香油、鹽、玉米粉

15分鐘做出漂亮又好吃的蛋包飯!

蛋包飯長的可愛又好吃, 一直都是很受歡迎的料理之一! 蛋包飯要包得好看, 一定要快! 狠! 準! 口味的部分最重要的就是奶油跟番...

食材：蛋、飯、奶油(炒飯用)、奶油(煎蛋皮用)、番茄醬(炒飯用)、番茄醬(淋蛋上)、小熱狗、玉米粒、小松菜、牛奶(可省)、糖(可省)、鹽、九層塔(可省)

黯然銷魂燒肉丼 簡易燒肉飯

日本燒肉做法是將醃過的肉類放網子上用碳烤的方式烤來吃,但是在家不方便碳烤,只要調對醬汁就可做出美味的燒肉丼囉！搭配不同的辛香料就能...

食材：醬油、味霖、米酒、綿冰糖、豬五花肉片