嬰兒副食品

副食品-吻仔魚番茄蛋黃花湯麵

給六個月開葷的寶寶吃唷！魚的部分吃一個禮拜了，準備吃雞肉，所以有使用里肌肉煮湯底 同場加映 番茄鱸魚寶寶麵

食材：吻仔魚、番茄、里肌肉、蛋黃、薑片、寶寶麵

寶寶副食:南瓜雞肉粥

最近我們家1歲2個月的寶寶得了流感，食慾不振。我希望他能大口開心吃下有營養的食物，所以最近都以煮粥為主。 這道粥品有很好的香氣，...

食材：南瓜、雞胸肉、米、醬油

日式豬排

食材：里肌肉片、麵粉、白胡椒粉、麵包粉、醬油、雞蛋、鹽巴、砂糖

寶寶蒜香白醬牛肉義大利麵

寶寶版的鹹度比較低一點點，但是美味程度不輸大人版的喔！

食材：寶寶義大利麵、洋蔥末、蒜末、鴻禧菇、牛肉片、鮮奶、起士片、鹽巴

寶寶吃「香噴噴✨蛋酥餅乾」

在APP裡面看到一個蛋酥小餅乾，但是材料是玉米粉，家裡沒有玉米粉😭😭 於是用家裡有的低筋麵粉嘗試做做看~ 沒想到成功好吃！ 蛋黃香...

食材：蛋黃、砂糖、低筋麵粉

寶寶下午茶-蔓越莓香蕉蛋糕

副食品 手指食物

食材：冷凍蔓越莓、冷凍香蕉一小根、蛋、低筋麵粉

無泡打粉豆漿南瓜鬆餅［可做寶寶副食品］

現在的父母越來越重視小朋友的健康，除了不給寶寶吃糖果、洋芋片等零食外，給寶寶吃的副食品，也會盡量不添加化學品。以往做糕餅類料理，都...

食材：南瓜、蓬萊米粉/低筋麵粉、檸檬汁、無糖豆漿、糖漿/蜂蜜/果泥（可略）、雞蛋

芋頭西米露

食材：芋頭、地瓜、西米露、椰漿、二砂糖、水

寶寶副食品-南瓜豬肉菜菜粥（8M以上）

連挑食的姪女都秒殺完食的寶寶粥 因為很香一歲半的大寶寶不調味也很愛喔！ 準備的材料可做：粥品一份約200ML可做為12份+上青菜...

食材：米、糙米、牛番茄、南瓜、洋蔥、南瓜(可從半顆切一小片來燉湯）、黑木耳、紅蘿蔔、高麗菜、雞腿肉帶骨帶皮、小白菜、豬絞肉（細）、橄欖油（也可以用別的油）

寶寶副食:菇菇炒蛋

（一歲副食）咕溜的香菇寶寶很買單，配上九層塔增添香味! 這道菜只要多加點鹽，也是全家人都會愛的菜單。 我在部落格記錄旅遊，食譜，歡...

食材：蛋、九層塔、香菇、肉片、紅蘿蔔、蒜

寶寶食譜 / 豬軟骨蔬菜高湯

豬軟骨有豐富鈣質微量元素，搭配蔬菜鮮甜提味。我喜歡煮一鍋高湯，然後冷凍成冰塊，添加在寶寶粥裡，增加營養，也可以讓料理的味道更好～

食材：豬軟骨、洋蔥、紅蘿蔔、水、薑絲

【寶寶旅行中】副食:蛤蜊湯

（一歲副食）旅行中如何準備寶寶的副食呢？我買了旅行鍋，希望用簡單的食材，輕鬆預備營養健康的食物，蛤蜊湯又簡單又好喝，拿來測試旅行鍋...

食材：蛤蜊、香菇、薑、洋蔥、水

寶寶大阪燒

寶寶不吃菜的好選擇

食材：高麗菜、豬絞肉、雞蛋、低筋麵粉、鹽巴黑胡椒（可略）

寶寶點心～紅龍果鬆餅

當寶寶早餐點心都可以 手指食物也很方便吃

食材：紅龍果、奶粉、低筋麵粉、全蛋

寶寶版南瓜豬肉燉飯

寶寶版南瓜豬肉燉飯，不調味的料理。

食材：洋蔥、豬絞肉、紅蘿蔔、香菇、高麗菜、南瓜、米、橄欖油

超簡單寶寶料理：煎蔬菜麵線、雞蛋煎麵線

食材：雞蛋、寶寶麵線、蔬菜、鹽巴、醬油、胡椒粉

地瓜米餅（蕃薯米餅）寶寶副食品

食材：地瓜、4倍粥、飲用水