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黑豆鼓蒸舞菇
Shin Shin Hsiao蒸過的舞菇脆香好吃，真下飯，古早味都在這裡喲！簡單快速的營養料理，蒸一下就可以啦！
食材：好菇道舞菇、板豆腐、薑片、黑豆鼓、醬油、蔥、橄欖油
好菇道
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「好菇道」的零失敗食譜
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牛肉酌舞菇黑胡椒醬
林秀鞠舞動滋味~盡力了🤣 做菜不是專業，高興就好~😁
食材：牛肉、好菇道舞菇、自製黑胡椒醬、紅蘿蔔、玉米、奶油、鹽、醬油
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舞菇香腸炒飯 / 家常菜飯
Amy's Kitchen有種樂趣是喜歡的食材，會情不自禁一直買再想怎讓她變更美麗。 好菇道舞菇營養也方便備料，用來炒飯香氣跟口感都很棒，舞菇的營養讓人喜歡...
食材：白飯、好菇道舞菇、香腸、洋蔥(中型)、青蔥、蒜瓣、白胡椒粉、醬油、油
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蕃茄肉醬義大利麵
德德早上來一盤蕃茄肉醬菇菇義大利麵，也太幸福了吧！這道義大利麵以濃郁肉醬和新鮮蕃茄為主要風味，加入菇菇增添豐富的口感。富含蛋白質和纖維...
食材：娃娃菜、蛋、好菇道舞菇、魚羹、麵條、醬包、胡蘿蔔
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元氣UP～舞菇滴雞精
企鵝好愛煮進入秋冬的食補季節，要健康也要美味。將有[日本國寶級仙姑]美名的舞菇營養濃縮到雞精裡，舞菇豐富的營養群及其中特殊多醣成分，可加強代...
食材：好菇道舞菇、雞骨架、薑片、水果彩椒、生菜、胡麻沙拉醬
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簡單捏舞菇火腿小飯糰(零廚藝ok)
小喬君Joyc隔夜飯不想拿來炒飯,又想要簡單處理掉! 可以簡簡單單捏成飯糰~飯糰內加上好菇道舞菇, 含有β-葡聚醣+蛋白質+維他命Ｂ群+維他命D...
食材：好菇道舞菇、厚火腿、砂糖、小黃瓜、鹽巴、隔夜飯、胡椒粉、白醋
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菇菇烘蛋
阿怡喜歡吃烘蛋的家人們今天要加料囉！今天要製作的是韭菜姑姑烘蛋，製作材料有韭菜蛋液、胡蘿蔔，我最後再加上菇菇，整個煎蛋過程充滿著菇的香...
食材：蛋、胡蘿蔔、韭菜、鹽巴、好菇道舞菇、白芝麻粒、牛奶
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焗烤舞菇薯薯塔
蔡桂梅這道焗烤舞菇薯薯塔口感脆嫩，香氣四溢，融合了馬鈴薯的柔軟與舞菇的鮮美，豐富且美味。
食材：馬鈴薯、好菇道舞菇、起司絲、蛋塔模、胡椒鹽、鹽巴
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舞菇炒三絲
幼在隨便煮中秋剛過，連續大魚大肉好幾天，完全沒有站到體重機的勇氣，趕緊為家人準備好吃的蔬菜料理幫助消化，但又不想單純吃生菜沙拉，覺得少了點溫...
食材：好菇道舞菇、黃豆芽、木耳、韭菜、辣椒、大蒜、水、黑胡椒、鮮雞粉
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櫻花蝦舞菇煎餅
阿怡舞菇拿來製作成煎餅也是早餐的另一種選擇，小孩很喜歡吃。這道櫻花蝦舞菇煎餅的鹹香味與蝦的鮮甜味完美結合，加入胡蘿蔔增加營養價值。有興...
食材：中筋麵粉、櫻花蝦、好菇道舞菇、胡蘿蔔、水、豬絞肉、鹽巴、糖
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阿Q桶菇
德德今天用阿Q桶麵跟舞菇來製作一道阿Q桶菇的好吃早餐。這道阿Q桶菇早餐口感Q彈，味道豐富。舞菇是低脂肪，高蛋白的食材，含有豐富的營養素...
食材：好菇道舞菇、小黃瓜、胡蘿蔔、貢丸、阿Q桶麵、絲瓜、雞蛋
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舞菇蒸蛤蜊
Ann11秋天來了~分享一道料理簡單、營養又好吃的菜。這道食譜沒用任何醬料調味、全靠辛香料及食材混合出自然鮮鹹味。爽脆的舞菇搭配滑嫩金針菇跟...
食材：好菇道舞菇、金針菇、蛤蜊、薑段、蔥花、蒜末、小辣椒
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舞菇鮮蝦煲
花之玩的美味生活舞菇獨特的香氣與爽脆的口感在煸炒出水份之後更能嚐出其帶點苦甜的巧克力風味，加入鮮蝦和蛋一起煨煮則讓味道多了更豐富的層次。配合即將到...
食材：好菇道舞菇、鮮蝦、蠔油、紅蘿蔔、胡椒粉、蛋、水、蒟蒻、太白粉水、魚板
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舞菇鮪魚紙包蒸（微波3分鐘上菜)
小喬君Joyc分享一下我家的偷懶菜,利用家中的微波爐快速加熱,油漬或是水煮的魚罐頭和舞菇一起拌勻,紙包一下微波爐強火3分鍾就完成! 好菇道舞菇不...
食材：好菇道舞菇、洋蔥、油漬鮪魚罐頭、蒜頭、黃芥末醬、黑芝麻
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舞菇麵線煎餅
Kyoko Yu日本「國寶級仙菇」—舞菇，獨特的香味及爽脆口感，纖維含量高、營養豐富。好菇道舞菇免水洗、整株可食用，適合搭配各種食材，美味超方便。...
食材：好菇道舞菇、雞蛋、苦茶油、麵線、素蠔油、白芝麻粒、枸杞
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舞菇蛋餅
阿怡今天小孩的早餐是自製舞菇蛋餅。炒菇菇菜是一道富含蛋白質、鈣質、鐵質的健康美食，口感鮮美，菇菇的清香十分誘人，菜葉營養豐富，是健康美...
食材：好菇道舞菇、中筋麵粉、水、蔥、雞蛋、鮪魚罐頭、白芝麻、鹽巴
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酸菜舞菇肉丸子冬粉湯
Amy廚房舞菇特殊的香氣炒香後，加入低脂的雞絞肉製成丸子，簡單以酸菜熬湯調味，再添加冬粉增加飽足感，就是開胃爽口的酸菜舞菇肉丸子冬粉湯。舞菇...
食材：好菇道舞菇、雞肉、米酒、酸菜絲、鹽、粉絲、白胡椒粉、水
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舞菇歐姆蛋
Navy宅媽早餐不知道吃什麼,就來一道含有豐富多醣體及蛋白質的營養早餐吧!對啦!就是舞菇歐姆蛋啦!再來一杯健康的夢幻石榴醋,平衡身體的酸鹼值,...
食材：好菇道舞菇、玉米筍、塩巴、牛蕃茄、義大利香料、洋葱、蛋
