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青椒炒舞菇
阿怡綠色蔬菜炒菇類都有一種天然微勾芡的感覺，豬肉片製造了天然油脂的來源，菇類吸附油脂釋放出甜味。此菜色營養豐富，青椒和胡蘿蔔富含維生素...
食材：青椒、好菇道舞菇、豬肉片、鹽巴、胡蘿蔔、蒜頭、薑片
好菇道
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「好菇道」的零失敗食譜
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菇菇炒蛋
阿怡我要用舞菇炒青菜來當成晚餐的一道菜～～菇菇炒蛋是一道營養豐富且美味的菜餚，其中的蛋提供蛋白質和卵磷脂，舞菇則含有豐富維生素和礦物質...
食材：蒜頭、青江菜、雞蛋、好菇道舞菇、胡椒粉
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舞菇三明治
阿怡今天早上要去爬山，早起來製作家人的營養滿分的舞菇炒蛋三明治。這款三明治富含蛋白質、纖維素、維生素和礦物質。舞菇的口感鮮嫩、爽口，炒...
食材：好菇道舞菇、蕃茄醬、雞蛋、鮪魚罐頭、自製吐司
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舞菇香煎鱈魚 / 在家偽餐廳
Amy's Kitchen用煎香鱈魚的蒜香油煸炒好菇道舞菇，讓爽脆的舞菇香氣層次梗豐富，簡單擺盤10分鐘就能端出美麗又美味的餐廳菜。 喜歡舞菇全株採摘整顆...
食材：好菇道舞菇、鱈魚、鹽、蒜瓣、太白粉、油
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雞絲菇菇麵
德德假日早餐當然要吃好一點，我用好菇道舞菇跟雞絲麵來製作一碗美味的雞絲湯麵。這道菜的香氣獨特，加上豐富的蛋白質和蔬菜，是一道營養豐富又...
食材：豬絞肉、豆皮、雞絲麵、四季豆、小白菜、好菇道舞菇
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清蒸舞菇鱈魚
蔡桂梅這道菜色健康美味，舞菇富含纖維及維生素，搭配清蒸的鱈魚，口感清爽，味道鮮美。
食材：鱈魚、好菇道舞菇、米酒、薑片、蔥、鹽巴、蔥花、胡椒粉
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舞菇炒筍絲｜菇小菜料理5-1 ༼⍢༽
療癒食堂｜治癒人心的美食ꪔ̤̫♡名為「舞菇」所以帶來5道簡易的料理♡ 5-1 舞菇炒筍絲：菇與筍絕配，天生一對，加上薑泥融合在一起，舞告讚！ ᕙ(•̤᷆ ॒...
食材：好菇道舞菇、筍子、薑泥、芝麻、昆布鹽
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高麗菜炒菇
阿怡我今天要分享的是用高麗菜來炒舞菇。這道菜搭配薑、蒜頭、鹽巴和蝦米，味道豐富。高麗菜富含維生素C、K和葉酸，舞菇則是富含蛋白質和纖維...
食材：高麗菜、好菇道舞菇、枸杞、蒜頭、油、鹽巴、薑、蝦米
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日式舞菇炊飯
林賦秋超簡單的舞菇炊飯，方便簡單的懶人料理，很營養又有飽足感；材料只需舞菇、喜歡的蔬菜、白米，用電鍋煮飯的方式，煮好就是一餐豐盛的菇菇炊...
食材：好菇道舞菇、高麗菜、蔥花、醬油、鰹魚粉、水、白米
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舞菇蒸蛋
阿怡小孩今天早上的早餐是用舞菇來製作一道蒸蛋。舞菇蒸蛋是充滿營養價值的美食，利用舞菇增添口感和香氣，讓這道蒸蛋更加美味可口。我的湯底是...
食材：好菇道舞菇、雞蛋、前一晚的湯、牛奶
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暖心舞菇絲瓜小捲煲
小喬君Joyc夏天到秋天正是台灣當季小卷的季節,個頭不大但是很鮮甜美味!配上絲瓜也很對味!加上含有豐富膳食纖維菇味香氣濃口感微脆的舞菇!簡單做一...
食材：好菇道舞菇、絲瓜、熟小卷、薑絲、鹽巴
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菇菇筍子湯｜舞菇湯料理5-4 ᰔᩚ
療癒食堂｜治癒人心的美食ꪔ̤̫♡名為「舞菇」所以帶來5道簡易的料理♡ 5-4舞菇湯料理：菇菇筍子湯，甘甜又好喝，吃了窈窕又美麗，舞告讚！ ᕙ(•̤᷆ ॒ ູ...
食材：好菇道舞菇、筍子、雞湯塊、紅蔥頭、鹽巴
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雞蛋舞菇炒小黃瓜
潔西卡的家常美味秋天來了，近幾天天氣涼爽，食慾恢復了不少。這道雞蛋舞菇炒小黃瓜，清爽又美味，小黃瓜入口脆嫩，香氣濃郁的舞菇適度增加了口感層次，雞蛋...
食材：小黃瓜、雞蛋、好菇道舞菇、鮮味粉、鹽、油、水
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麻醬麵
阿怡我家老爺今天想吃麻醬麵當早餐，剛好冰箱有一包舞菇，我把他們一起製作成一道美味的早餐。這道麻醬麵口感香濃，混合了舞菇的鮮嫩與麻醬的香...
食材：好菇道舞菇、魚丸、雞蛋、洋蔥、牛肉片、麻醬麵、四季豆
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雞絲湯麵
德德我今天要用一包雞絲麵跟舞菇等等青菜來製作晚餐。這款湯麵美味又營養，雞絲提供高蛋白質，配上好菇道舞菇和花椰菜增添維生素及纖維素，加入...
食材：好菇道舞菇、雞絲麵、花椰菜、蒜頭、肉羹條、胡蘿蔔、貢丸
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菇菇燒肉炒飯
蔡桂梅菇菇燒肉炒飯美味又營養，燒肉提供豐富的蛋白質及鐵質，舞菇含有多種維生素及膳食纖維，使得整道料理更加健康。
食材：好菇道舞菇、烤肉肉片、白飯、蔥花、黑胡椒粉、鹽巴、雞蛋
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迷你舞菇芝士可頌
蔡桂梅迷你舞菇芝士可頌是以舞菇與芝士作為主要材料，配以酥皮烘烤而成。舞菇富含食物纖維和維生素，芝士則提供豐富的鈣質和蛋白質，口感香濃可口。
食材：起酥片、好菇道舞菇、芝士碎、胡椒鹽
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舞菇南瓜炒 / 五辛素
Amy's Kitchen「南瓜」跟「舞菇」都是對健康有益的好食材，全年都有的南瓜含豐富β-胡蘿蔔素、維他命具抗氧化力，可抑制癌細胞生長。 好菇道舞菇的香...
食材：好菇道舞菇、南瓜、蒜瓣、酪梨油、鹽、黑胡椒粒
