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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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營養價值表 熱量744大卡 醣類30克(16%) 蛋白質58克(31%) 油脂44克(53%)
食材:白花椰菜、綠花椰菜、鹽巴、鮭魚、黑胡椒、OXO按壓式蔬菜脫水器、洋蔥、OXO水波蛋神器、雞蛋、OXO好好握彈性矽膠鍋鏟、鮮奶、液態奶油、起司絲、橄欖油
【台灣彩椒】選購要領為果形端正、皮薄肉厚、果面平滑、鮮豔有光澤為佳。 ➤當青椒尚未完全熟成時,會呈現黃色、紅色,而彩椒含有豐富...
食材:南僑讚岐急凍熟麵-皇家義大利麵、黃甜椒、味噌、紅甜椒、奶油、青椒、糖、煙燻鮭魚、魚子醬、鹽
加入蔬菜與鮭魚,蛋白質及纖維質的營養都攝取得到喔~
食材:鮭魚、花椰菜、甜椒(紅&黃)、奶油乳酪、起司絲、酥皮、洋蔥
食材:挪威鮭魚菲力、奶油、菠菜、黑胡椒、小蕃茄、鹽、蒜頭、橄欖油
營養又美味的炒飯,給你100分的活力
食材:鮭魚菲力、洋蔥、鹽、青蔥、胡椒、蛋、雞粉、白飯、醬油、奶油
食材:義大利麵、栗子南瓜、蕃茄醬、白蝦、黑胡椒粒、小卷(圈)、義式香料、鮭魚(塊)、煮麵水、洋蔥(丁)、雪白菇、牛蕃茄(丁)、玉米筍(片)、起司片、蒜(片)、奶油、九層塔(末)
海鮮味超濃厚的餃子,推薦給不喜歡吃豬肉餃子和想要嘗試新口味的吃貨們😊
食材:鮭魚、蝦子、胡椒、巴沙魚、料酒、洋蔥、無鹽奶油、鹽巴
簡單好料理,甜甜的表面配上魚肉特別美味~
食材:鮭魚、鹽、糖、米酒、醬油、奶油
🍝給無法一心二用的義大利麵控🍝 義大利麵通常是一鍋煮麵、一鍋炒料,簡單方便,但要一次顧兩爐...老實說我覺得很有障礙😅,於是開發出...
食材:義大利麵、去刺鮭魚排、蘆筍、大蒜、檸檬、奶油、橄欖油、黑胡椒、鹽、辣椒
挑戰一下自己-》水波蛋 材料不用準備很多 技巧是重點⋯
食材:鮭魚漢堡排、蛋、玉米筍、檸檬、鹽、無鹽牛油、S&B味粉
今天來個嫩煎鮭魚菲力🐟
食材:退冰的鮭魚菲力、橄欖油、無鹽奶油、鹽、大蒜、大蒜粉、迷迭香、匈牙利紅椒粉、黑胡椒粉、義大利香料
食材:毛豆義大利麵、蘆筍、鮭魚、青醬、奶油、橄欖油、蒜頭、義大利香料、鹽巴、燕麥奶或杏仁奶、酪梨
超棒
食材:鮭魚、蛋、高麗菜、鹽、黑胡椒、奶油、飯、醬油
鮭魚算是魚系料理很好取得又營養的品種之一 在歐洲餐廳裡爐烤鮭魚太常見 平日為變換不同食譜配合西歐男友的喜好 在幾道鮭魚料理遊走之後...
食材:鮭魚排、鹽巴、洋蔥、黑胡椒、蒜頭、米、橄欖油、百里香、雞高湯、乾燥羅勒、鴻禧菇、白酒、小波菜葉、無鹽奶油、米酒、檸檬汁、奶油、胡椒、鹽
鑄鐵鍋超簡單露營料理-這是我們用中鍋子來蒸一堆食物 利用石頭加熱的原理 把馬零數/地瓜/玉米筍/紙包鮭魚 一層一層的放進去,然後等...
食材:鮭魚、鮮蝦、芒果
用鑄鐵鍋煎有烤魚的焦香,超好吃😋
食材:鮭魚、鹽巴、奶油、檸檬、黑胡椒
其實就是南瓜總匯燉飯唷❤️❤️ 香噴噴滑順好吞嚥~ 裡面有豐富的餡料 又香又健康😘 (我不是廚師,只是一位還在練習煮菜的新手媽...
食材:南瓜、鮭魚、干貝、牛肉條(牛絞肉也可以)、豆腐、蒜頭、奶油、空心菜(可自行變化)、冷藏白飯
利用賣場的『蘑菇濃湯』就能做出快速方便的白醬義大利麵或燉飯,不想外食的爸媽,也可以自己在家動手做做看!
食材:新鮮鮭魚、奶油(煎鮭魚用)、義大利麵、洋蔥、蘑菇、綠花椰菜、玉米筍、蒜頭、黑胡椒、蘑菇濃湯罐頭、鮮奶、水