奶油高麗菜

萬用鍋｜牛油蒜炒高麗菜

不敢吃太肥的牛五花，可以把多餘的脂肪取下來做菜一點都不浪費。《無水模式》蒜頭煸香後的牛油香氣逼人，加上脆口的高麗菜真是絕配

食材：高麗菜、牛五花油脂、魚露、蒜瓣

北海道鮭魚蔬菜燒

食材：鮭魚排or輪切鮭魚、高麗菜、鹽、洋蔥、白胡椒粉、紅、白味噌、紅蘿蔔、米酒、味醂、花菇or鴻喜菇、清酒、蔥花、糖、無鹽奶油、蒜泥

自己做潤餅｜自打花生粉、5道家常料理

自己做潤餅有點累但又有點好玩，而且超好吃！一年就這麼一次，最後還是想做來吃，此篇分享我的潤餅菜單，自製花生粉、自己潤餅皮，不用再出...

食材：自製潤餅皮、花生、砂糖、雞蛋、鹽、雞胸肉、五花肉、蒜頭、高麗菜、米酒、鴻喜菇、豆包、五香粉、XO醬、豆芽、白胡椒粉、奶油、黑胡椒

皮脆麵Q 蔬菜炸麵包V.S可樂餅炸麵包

去到韓國傳統市場的話 會有很多在賣蔬菜麵包和可樂餅的攤販~ 如果碰巧有看到的話 請一定要買來吃看看! 真的很好吃喔 哈哈 雖然是...

食材：高筋麵粉、牛奶、高麗菜、鹽、胡蘿蔔、糖、洋蔥、小黃瓜、酵母粉、蔥、雞蛋、咖哩粉(或咖哩塊)、熱狗、奶油、美乃滋(香醇不甜的口味)、番茄醬

營養蔬菜湯麵

清爽的營養蔬菜湯麵

食材：營養麵條、高麗菜、番茄、蔥段、奶油白菜、鹽巴、鰹魚粉(可加可不加)

陶燒牛肉鍋（簡單快速）

又是一道簡單快速的懶人料理，幾步驟即可完成，只要這鍋配上一碗白飯…淋上煨煮過的醬汁很下飯，快速解決在家線上學的孩兒😂~

食材：牛肉片、高麗菜、S&B生蒜泥醬、洋蔥、醬油、金針菇、味醂、奶油、水、蔥花

甜椒菇菇鮭魚炊飯-電鍋

多補充鮭魚及天然的蔬食，增強抵抗力。

食材：鮭魚切塊、鴻禧菇、紅甜椒、薄鹽醬油、迷你奶油、米酒、高麗菜絲

蒜香奶油蝦炒烏龍

蒜頭、奶油及蝦子這幾樣融合在一起的料理，還能不好吃嗎？各位快來嘗試看看😆 ⁡

食材：蝦仁、烏龍麵、蒜頭切末、高麗菜切塊、醬油、花椰菜、味醂、無鹽奶油、米酒、糖、鹽巴、清水

52.白醬鮮蝦麵

食材：義大利麵、鮮蝦、鮮奶、大蒜、奶油、鹽、高麗菜、麵粉、義大利香料、辣椒粉

鐵板風雞腿排~咖哩烏龍麵

嗯！真的超幸福 這次算花式做法，為了保留食材口感與味道，才不選擇用一鍋煮的一般調理咖哩方式 雖然烹調時間較久，但一餐只要煮這麼...

食材：雞腿排、洋蔥、烏龍麵、高麗菜、馬鈴薯或小馬鈴薯、奶油、佛蒙特咖哩磚、義式香料

清湯白菜捲&肉丸子白菜湯

耗時費工但其實不難的手路菜😽 白菜/高麗菜包肉這種模式在各國料理中都有出現，這次採中西合璧的配方做成清淡的口味，再另外用剩餘的肉餡...

食材：白菜/高麗菜、雞絞肉、絞肉混蔬菜、豬絞肉、蛋、洋蔥、太白粉、胡蘿蔔、大蔥/韭蔥、鹽巴、蕃茄糊、奶油、月桂葉、黑胡椒、白胡椒、肉豆蔻粉/五香粉、雞湯粉、太白粉水、高湯包

#210 蔬菜紅醬&氣炸薯條 美國馬鈴薯

氣炸烤箱烤出來的薯條雖然與油炸的有些不同， 但脆口度與內部的Ｑ度也是有獨特的魅力在， 搭配上酸酸甜甜的紅醬，讓薯條風味更上一層：Ｄ...

食材：美國馬鈴薯 冷凍薯條、洋蔥、鹽巴、青蔥、砂糖、牛番茄、番茄醬 (或蕃茄糊)、蒜頭、黑胡椒粒、配菜高麗菜、義大利香料、月桂葉、清水、辣椒水 (非必要)、奶油塊

［緊張的］骰子牛排炒飯

假日兩老（老爸老媽）跑出去玩啦🐅🐆，家裡只剩下不是公主只是有病的老妹🤦，公主的三餐可不容小覷，需要以牛排餵養🍖，但是公主大人的預算...

食材：食用油、奶油、蛋、牛排（這次用板腱）、白飯（冷飯）、鹽巴、高麗菜、黑胡椒

鮭魚炊飯

想偷懶但又想吃營養滿分及健康的料理，那這道鮭魚炊飯就是最棒的選擇，各位快來嘗試看看吧😆

食材：鮭魚250公克、白米、鴻喜菇、洋蔥切末、鹽巴、高麗菜切塊、米酒、醬油、無鹽奶油、味醂、清水

最愛亂亂炒飯

辣炒飯，奶油香氣～一極棒！

食材：鹽味奶油、洋蔥、高麗菜、甜玉米粒、雞蛋、蔥花、豬肉片、剩飯、辣椒段、鹽巴(醬油)

戀煉花生泡菜培根三明治

今日的料理煉習曲是有韓國街頭風味的三明治，使用煉奶與無糖花生醬調成吐司抹醬，加上很夠味的韓式泡菜、培根和玉米蛋，一口咬下口腔內的開...

食材：雀巢鷹牌煉乳、美乃滋、花生醬、雞蛋、玉米粒、吐司、奶油、培根、切碎去汁的韓式泡菜、泡冰水的高麗菜絲

✿ 隨便煮煮 ✿ 章魚燒

自己在家開章魚燒派對 好吃又好玩🐙

食材：章魚燒烤盤、章魚（去炸物店買的）、低筋麵粉、高麗菜、開水、章魚燒醬、奶油、雞蛋、柴魚片、醬油