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炒三鮮
胖騰葛格🧞♂💫三個願望一次滿足🧞♂💫 各種海鮮食材新鮮翻炒 不出門也可以在家吃好料🥢✨ 實際操作影片:https://www.yout...
食材：碲筋（稍微改刀長條型）、泡發魷魚（切小片）、米酒、白蝦（去殼去泥腸切球）、醬油、透抽（切圈）、黑醋、大辣椒（斜切）、鹽、薑（切片）、糖、蔥（切段）、太白粉、紅蘿蔔（切片）、甜豆（去絲）
大魷魚
39 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「大魷魚」的零失敗食譜
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泰式乾炒冬陰海鮮總匯
我們廚房的那些小事泰式冬陰功(Tom Yum Gung)的好滋味想必是嚐過的人都會戀戀不忘。這道「泰式乾炒冬陰海鮮總匯」結合了泰式辛香料的濃郁香氣及...
食材：蝦子、魷魚、魚露、玉米筍、全聯泰式酸辣湯快煮系列、檸檬、全聯香茅粉(可略)、洋蔥、大辣椒、香菜、九層塔
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烤魷魚
Claire手作廚房不必花錢買夜市的燒烤魷魚，在家自己做吃起來更安心。
食材：大魷魚、秘傳烤肉醬、米酒
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椒鹽魷魚
SHANG鹹香美味 fb：https://www.facebook.com/%E7%8E%A9%E9%A3%9F%E8%B6%A3-5816...
食材：泡發魷魚、蔥、鹽、蒜、白胡椒、大辣椒、香油、太白粉
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白果炒魷魚
SHANG中餐乙級201B魷魚料理
食材：泡發魷魚、白果、鹽、青椒、醬油、紅蘿蔔、米酒、水、薑、香油、白胡椒、大辣椒、太白粉水
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三杯蔥魷魚卷
chun手作料理食堂外食宿家妹難得回家，平常吃外食很少料理，回家想吃家裡菜，因為上禮拜騎好好的被撞，右腳淤青3塊拼命擦藥膏，略痛，怕傷到神經,勤擦藥膏...
食材：（小磨坊）熱炒三杯雞醬包、發泡魷魚大尾、蔥、辣椒、蒜頭、沙拉油
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五柳魷魚
SHANG台灣中餐乙級證照的魷魚類考題之一 fb：https://www.facebook.com/%E7%8E%A9%E9%A3%9F%E...
食材：泡發魷魚、黃甜椒、鹽、木耳、糖、芹菜、醬油、紅蘿蔔、烏醋、白蘿蔔、米酒、大辣椒、白胡椒、薑、食用水、太白粉水
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【珍好饌 愛醬】古早味油飯
小潔的廚房記事先將配料炒香, 再同糯米放入電子鍋, 只要將水量比例抓好, 免顧爐火, 也能輕鬆煮出美味的古早味油飯喔~^^
食材：長糯米、清水、乾魷魚、乾香菇(大)、三層肉、蝦米、米酒、珍好饌 - 愛醬 紅蔥、鹽
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古早味油飯
陳美婷這道料理是我媽媽的拿手料理 簡單又好吃的古早味 把它改成現場教學 簡單好操作又美味 大家吃得很開心啊！ #陳美婷的家政教室 ht...
食材：香菇、乾魷魚、長糯米、大肉蝦、飲用水、蒜頭、醬油、豬肉、白胡椒、鹽、油蔥酥、五香粉
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什錦金瓜麵線
皮耶愛料理什錦金瓜麵線融合肉絲、魷魚與南瓜、蒲瓜、香菇各自的味道與香氣，在金黃色的一鍋麵線中，可以吃到便宜又美味的季節時蔬，以及蛋白質鮮美的...
食材：南瓜、蒲瓜、大香菇、紅蔥頭、乾魷魚、滾水、麵線、鹽、味精、太白粉、胡椒粉、酒、梅子、九層塔
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泰式海鮮雞肉沙拉
tingslife.com夏日爽口解膩的酸甜沙拉，直覺就想到泰式沙拉，自製醬汁一點都不難，酸辣甜自己調整又健康！一定要試看看！https://tingsli...
食材：蝦(剝殼去腸泥)、魷魚(切圈)、醬油、小番茄(對切)、魚露、小黃瓜(切小塊)、黃糖、雞絲、紫洋蔥、薑片、大蒜、大辣椒、檸檬汁、初榨橄欖油
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西式主菜🥘經典西班牙海鮮飯
janicoco.kitchen傳統的食譜太繁瑣 這次研究令西班牙海鮮飯更上一層樓😍 不僅口感與味道變得更多層次 做法精緻又不複雜😛 更多食譜🍳https://...
食材：西班牙米 3杯、大蝦、水、大青口、牛油、魷魚、大蒜、蕃茄、雞汁、迷你小紅黃椒、魚露、洋蔥、鹽、西班牙臘腸Chorizo、甜椒粉 Paprika、白酒、番紅花(3-4茶匙薑黃粉代替)、香葉
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酥炸大魷魚
甜廚花姐姐抓住幾個小撇步在家也能享受夜市美食 酥炸大魷魚又酥又juicy喔~~~
食材：魷魚、薑末,蒜末、米酒,、地瓜粉、胡椒鹽
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湯料再利用，肉骨茶湯煲肉
愛下廚的Liting上次煮了肉骨茶湯料，剩下的湯汁過濾后放置冷凍備用。今天就利用肉骨茶湯來煲肉吧！
食材：肉骨茶湯、豬肉（三層肉或五花肉）、乾辣椒、曬乾的大魷魚、醬油、蠔油、油
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苆汁蒜苗魷魚
Melinda Li 料理之美好新鮮蕃茄、蒜苗為基底很清爽，炒一大盤酸酸甜甜的開胃魷魚！
食材：魷魚、大蕃茄、蒜苗（大蒜）、蒜頭、薑、米酒、鹽、糖、醋
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鮮味芹菜魷魚─全聯料理王大賽
ching新鮮魷魚就要大火快炒，搭配芹菜來炒，讓你挾進嘴巴裡的每一口菜都是鮮味十足，少許的白胡椒提出魷魚的辛香，再加上紅辣椒的加分，整道菜就...
食材：新鮮魷魚、薑、芹菜、鹽巴、橄欖油、米酒、紅辣椒、白胡椒粉
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涼拌塔香魷魚【全聯料理王大賽】
郭惠玲有口感的魷魚搭上沙茶和九層塔的香，會讓你一口接一口,是一道很好的下酒菜喔～
食材：發泡魷魚、九層塔、蒜頭、沙茶醬、甘醇醬油膏、辣椒醬
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慶有餘〈魷魚〉圈聚在一起-全聯料理王大賽
Frances Huang除夕夜，準備一份圓圓的魷魚圈，除了年年有餘(魷魚)，也把大夥圈在一起囉！
食材：全聯魷魚圈、全聯橙蜜小蕃茄、全聯香菜、洋蔥、大蒜、高鮮味精、可果美蕃茄醬、開水
