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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
紅薯涼皮(五辛素)
灶頭鑊尾夏天一到，就想來碗爽滑Q彈的涼皮。不用上館子，自己在家裡就能蒸涼皮。 🍜相關食譜：「十三香油潑辣子」、「椒麻拌麵(二)」、「椒麻...
食材：紅苕粉/片栗粉、鹽、小黃瓜、冷水、香菜、八角、滾水、油潑辣子、月桂葉、蒜頭、醬油、花椒、香油、烏醋、香菇粉、熱水、砂糖、味精
大蒜油
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「大蒜油」的零失敗食譜
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五分鐘牛奶燉蘑菇花椰菜
Vodga低卡高蛋白、健康營養具飽足感，滿適合給飲食控制的人參考😋
食材：蘑菇、（冷凍）花椰菜、蒜頭、乳酪絲（可加可不加）、牛奶、油
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我的家常菜～蒜蓉空心菜。
嘉藥食品系shujyun子屋雅食我的家常菜～蒜蓉空心菜。
食材：空心菜（菜梗、菜葉分別切小段）、蒜頭、塩、泰山玄米油、康寶鮮味炒手
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輕鬆炒青松菜
Amy's Kitchen「青松菜」這菜名太可愛了，買回家再谷哥認識他。 青松菜全名大阪青松菜 外型：介於小松菜與芥菜之間 口感：爽脆水分多無苦味。 營養：...
食材：青松菜、台灣玉米筍、辣椒(盤飾用可省略)、蒜頭、鹽巴、油
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～蒜頭蛤蜊雞肉湯～🙃
嘉藥食品系shujyun子屋雅食家常菜的一般湯品。
食材：善美的雞肉切塊、蛤蜊、塩、蒜頭、高鮮味精、泰山純葵花籽油、米酒、蒸餾水
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蒜辣義大利麵便當
patty「得意的一天日本玄米油」最大優點是質地輕，味道淡，沒有油腥味，非常適合用在爆香蒜、蔥等等，所以先利用她來清炒個蒜辣義大利麵。 再利...
食材：得意的一天日本玄米油1.58L、大陸妹(分隔用)、天使麵、蒜頭、豬里肌肉片、辣椒、小黃瓜、蛋、鹽、秋葵、太白粉、熱狗、蔥、水、義大利麵條、金針菇、鹽巴、麵粉、紅蘿蔔、蠔油、南瓜、芝麻
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顏色紫出天際的涼拌茄子！
娃姐料理實驗室-健康/減醣/減肥夏天就是要吃涼拌菜啊！茄子不用油有也可以保持漂亮的紫色，重點就是要幫茄子抗氧化！
食材：茄子、白醋、蒜頭、小辣椒、韓國麻油、花椒油（非必須）、醬油膏
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羅宋湯
貝拉嚕那『羅宋湯』是一道非常營養又好喝的湯品，牛肉與滿滿蔬菜熬出的鮮甜濃郁湯頭，番茄帶出一點酸度，喝了不膩口，讓人想一喝再喝；另外加入一點...
食材：牛肋條、純去皮番茄罐、番茄糊、洋蔥、蒜頭、高麗菜、西洋芹、紅蘿蔔(中)、馬鈴薯、月桂葉、飲用水、鹽、黑胡椒、油
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香菇肉燥
小當家初階班配飯超級好吃的香菇肉燥～保證吃光光！
食材：乾香菇、絞肉（梅花）、油豆腐、水煮蛋、蒜頭、滷包
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古早味鹹粥（無澱粉版）
May 姐健康台味天氣越來越轉涼，冬天就靠這碗暖呼呼的粥了～ 用低糖無澱粉高纖的方式還原美味的粥！ 這次用一鍋到底的方式！簡單好上手～ 長豆鹹粥是小...
食材：豬五花肉絲、花椰菜米、鹽、乾香菇、胡椒、奇亞籽、豬油、蝦米、香油、蒜頭、油蔥酥、長豆、芹葉末、香菜、水
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家常麻婆豆腐
微風島嶼的餐桌再家常不過的一道菜了，夏天吃很下飯，今天多加了冬粉，多一層的口感也很不錯吃哦~😊 歡迎加入【微風島嶼的餐桌】 https://w...
食材：嫩豆腐、花椒粒、辣豆瓣醬、絞肉、蒜頭、辣椒、青蔥、冬粉、醬油、油、香油、太白粉
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印尼炸蒜片
灶頭鑊尾🧆炸蒜酥可用於印尼燉湯或肉丸。 ※蒜片加入湯頭後苦味就會稀釋，因此我沒有特別做處理。怕苦的人可以先清洗蒜片、擦乾後再油炸。 🧄...
食材：蒜頭、油
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糖醋大蝦
廚房女漢子Rita's這是一道超快速的蝦料理，而且酸甜醬汁讓人吮蝦回味；只要注意ㄧ個步驟，就能讓蝦味完全釋放喔～ #年菜 #大蝦 #糖醋 #兔年 也歡迎...
食材：大白蝦、蒜頭、蕃茄醬、米酒、醬油膏或蔭油、小蕃茄、蔥花、鹽、小黃瓜、棕櫚糖或二砂、白醋、冷開水
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麵腸四季豆 / 銅板家常菜
Amy's Kitchen蠔油麵腸不賴，蒜炒四季豆也好吃，兩個組合非常不錯，可以試試。
食材：麵腸、四季豆、蒜頭、辣椒(不吃辣可省略)、油、鹽巴、素蠔油
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鮮蝦飯糰 / 露營野餐點心
Amy's Kitchen適合露營野餐的時節 自己捏飯糰有趣營養衛生 搭配莓果精力飲營養滿點。
食材：米、蝦、青江菜、雞蛋、蒜頭、海苔、鹽巴、油
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蔥塩辣醬
嘉藥食品系shujyun子屋雅食我的手作～蔥塩辣醬。
食材：青蔥（切蔥花）、大辣椒（切小段）、蒜頭（去膜切碎）、蒸餾水、泰山純芥花油、塩
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宮保皮蛋豆腐
ijustcookit喜歡皮蛋的一定不要錯過這個做法，不管是下飯還是下酒都超級適合，各位快來嘗試看看😆
食材：皮蛋、油豆腐、乾辣椒切段、蒜頭切半、醬油、蔥切末、烏醋、花生、糖、太白粉、鹽巴、清水、花椒粉
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陝西褲帶麵(簡單版)
灶頭鑊尾中午煮一碗褲帶麵給爹娘嚐嚐，倆人吃得津津有味！ 🍜相關食譜：「十三香油潑辣子」、「椒麻拌麵(五辛素)」、「椒麻涼麵(五辛素)」、...
食材：中農大寬麵片、福山萵苣、蒜頭、蔥/香菜、油潑辣子、醬油、烏醋、鹽、砂糖、香油
