夏季

【夏季甜品】香港好味–楊枝甘露

台灣夏季是水果盛產的季節，愛文芒果又是夏天特有的水果之一 這時正當盛夏，紅通通的芒果己現身市場，怎能忍住不買幾個回來動手做一做那令...

食材：愛文芒果、西谷米、水、椰奶、鮮奶、果糖、葡萄柚

檸香沙拉筊白筍[懶人夏季料理]

筊白筍又稱美人腿，直接用水燙熱，最能吃到筊白筍 的甜味 今天買入的筊白筍，店家已去殼。否則帶殼下去燙熟後再切更為鮮甜，配上簡單易調...

食材：筊白筍、巿售沙拉醬、檸檬汁、白砂糖、檸檬皮

[夏季輕食]虎蝦青豆薄荷濃湯

食材：海虎蝦、青豆、洋蔥、薄荷、蔬菜高湯、鮮奶油

夏季消暑又開胃韓式辣醬冷拌麵【五木拉麵】

天氣熱好想吃冷麵，尤其是酸酸甜甜，點點辣味的韓式辣醬，吃起來清爽又開胃，可謂韓國夏季國民美食涼麵，與其他國家的涼麵相較，有著與眾不...

食材：材料、豬絞肉(細)、貳砂糖、洋蔥、醬油、蒜頭、蘋果醋(或白醋)、青蔥、韓國紅辣椒粉、香菜

夏季西瓜番茄沙拉

海鹽提出了西瓜的甜、檸檬的酸和洋蔥的辣則帶來點清爽和微刺激口感。這是我第一次把西瓜做成簡單又清爽的沙拉，有點意外的覺得好吃極了。另...

食材：西瓜、香菜、大番茄、紫洋蔥、檸檬汁、海鹽、辣椒細末

[夏季輕食]培根雞胸佐鳳梨莎莎

天氣漸漸回暖了，有時中午想要來點清爽的餐點，推薦一款超級開胃的料理輕食，香脆的培根包覆軟嫩的雞胸肉，搭配鳳梨的酸香，別有一番風味!...

食材：培根片、去皮雞胸肉、鳳梨、乾蔥、檸檬、辣椒、香菜、橄欖油

夏季限定 絲瓜麵線

炎炎夏日.用清甜的絲瓜和蝦米..煮上一碗麵線.盛夏的絲瓜完全不需調味 平凡又簡單的美味

食材：絲瓜、好勁道天囍麵線、蝦米、薑片

迷迭香雞肉。專為夏季打造的清爽口味

食譜出處:西西烹飪筆記 http://sisicooking.blogspot.tw/2016/04/blog-post_7.html

食材：雞胸肉、洋蔥、新鮮迷迭香、鹽、橄欖油

夏季涼爽健康瘦身食譜~酪梨鮮蝦芒果沙拉

這是阿姨的健康低卡的清爽食譜! 酪梨是非常良好的脂肪來源，擁有大量的不飽和脂肪栓；蝦子屬於低熱量的良好蛋白質來源。搭配上夏天的芒果...

食材：酪梨、芒果、蝦仁、檸檬、鹽、黑胡椒、香菜、洋蔥、乾燥蘿勒、蜂蜜(選擇)、辣椒(選擇)、彩椒

[夏季輕食]沙朗牛排搭配炙燒洋梨

香氣馥郁的牛排鮮嫩可口，搭配多汁洋梨，清爽又解膩，增添熱情風味! 在家嘗試自己做做看，跟身邊的人分享下廚的點滴，簡單的料理、簡單的幸福!

食材：牛沙朗、蘿蔓生菜、洋梨、優格、玉米餅、陳年醋膏、香菜、洋蔥

夏季美容聖品~酪梨沙拉

炎熱夏天吃點涼拌吧！加了酪梨、奇異果和蕃茄，酸甜開胃～五彩繽紛，降溫又開胃。 很容易做的一道菜 而且可隨自己的喜愛添加食材，試了就...

食材：酪梨、奇異果、蕃茄、松子.核桃、鹽.橄欖油.黑胡椒粒、九層塔

夏季開胃菜~冰釀番茄

夏日炎炎,做道清爽得開胃菜~冰釀番茄,最適合不過了!!!其實~番茄對酸梅最對味了~小時後,媽媽總會把一整顆酸梅襄進大番茄中,番茄酸...

食材：小番茄、酸梅、糖

[夏季輕食]紅酒燉李子佐馬斯卡澎起司

起士口感香醇濃密，配上酒漬的李子，酸甜帶有微微的酒香與新鮮的奶香，滑溜順口!趕快來試試看!

食材：李子、紅葡萄酒、月桂葉、迷迭香、百里香、砂糖、馬斯卡澎起司

懶人涼筍[電鍋][夏季限定]

夏季限定料理,爽口低熱量,選筍子尾未變青的就不會苦,用電鍋蒸省事~

食材：筍、上等醬油

夏季開胃菜~涼拌小黃瓜

夏季炎熱~酷暑難耐~來盤自己做的"涼拌小黃瓜"~避開油膩.鹹口的菜餚~健康又美味喔!!! http://alicehuang119...

食材：小黃瓜、麻油、鹽、味素、辣椒丁

巧克力爆米花[夏季版黑雷神]

黑雷神牛奶巧克力酥脆的餅乾，是團購前幾名的熱門商品，夏天還出了新口味”夏雷神牛奶巧克力”又香又脆的原因是裡面的岩鹽及花生，是讓人一...

食材：夏季版黑雷神牛奶巧克力、爆米花專用玉米粒、奶油、牛奶

雷神凍鴛鴦[夏季版大雷神]

冰鴛鴦的飲品中加入碎雷神巧克力，帶出了剛剛好的甜度，酥脆的口感和凍飲一起喝下超新鮮又吸引人，漸漸邁入酷熱的盛夏時分來上一杯，超過癮:)

食材：夏季版大雷神BIG牛奶巧克力、city cafe 美式黑咖啡、冰紅茶、冰鮮奶、打發鮮奶油