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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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香噴噴的芝麻鹽, 搭配新鮮蔬菜, 煎成營養豐富的香蔬餅, 孩子下午的最佳點心。 取材容易、步驟簡單, 快來試試看吧。
食材:胡蘿蔔、櫛瓜、S & B芝麻鹽、雞蛋、白胡椒粉、中筋麵粉、地瓜粉、水、蔬菜油
食材:櫛瓜、雞蛋、低筋麵粉、義大利香料
櫛瓜是低熱量與高纖維,而且具有高鐵高鈣的營養價值,是近年來養生與健身愛好者的食物,大部分的吃法不外乎乾煎與烘烤能直接吃到櫛瓜的甜😛...
食材:櫛瓜、杏鮑菇、蔥、食用油、鹽、白胡椒
最近在進行飲食控制中 所以嘗試無油版本的金沙料理
食材:鹹蛋、鴻禧菇、雪白菇、板豆腐、櫛瓜、芹菜
櫛瓜是不含澱粉、低GI質又高纖維的蔬菜,富含營養價值。 之前住在國外,很喜歡,近幾年看到全聯有在販售,真的好開心! 這道料理,其實...
食材:櫛瓜、雞肉片、起司、洋蔥、蘑菇、鹽、黑胡椒
濃郁臭豆腐香味,營養均衡又健康,一鍋到底好方便
食材:臭豆腐、菜頭、雪白菇、杏鮑菇、小黃瓜、櫛瓜、梅花豬、辣豆瓣醬、蔥段、蒜頭
食材:櫛瓜、白胡椒鹽、起司
歡迎大家來逛逛~ 所有食記裡的調味料,除非需特定比例, 否則我不會標示要幾匙,因為每個人口味不同, 大家要開始滾到收汁前, ...
食材:豬肉、海苔、蓮藕、櫛瓜、洋蔥、蛋、咖哩塊
最近素食先生逛超市時發現維力素飄香出新品-蔘湯麵😳,冷冷的天氣來一碗熱騰騰的湯麵,是一件很幸福的事情。 📝拍照後用美圖秀秀 ap...
食材:櫛瓜、四季豆、炸過的豆皮、紅蘿蔔、厚豆包、麵條、小番茄、油、黑木耳、水、香菇、蔘湯麵的調味粉
由迪士尼《料理鼠王》發揚光大的普羅旺斯燉菜基本上會加入番茄、櫛瓜、甜椒、洋蔥和茄子,是一道營養豐富的法式鄉村料理。電影中將蔬菜們切...
食材:圓茄(可用胭脂茄或麻糬茄)、甜椒(紅黃各半)、櫛瓜、洋蔥、番茄、大蒜、玉米筍 (增加口感,也可不加)、普羅旺斯香草、白酒或水、巴薩米克醋
食材:紅蘿蔔絲、高麗菜絲、雞蛋、洋蔥、櫛瓜、黑白胡椒、烹大師
完整內容👉https://youtu.be/_g5Ckvt-d04
食材:雞腿肉、鹽、胡椒、蒜瓣、砂糖、味噌、豆板醬、芝麻油、紅椒、黃椒、櫛瓜
吃素真簡單,簡單就吃素,前陣子發現一家"丸子蔬食"的炸醬麵好好吃🤤!於是跟他們買了炸醬,在家裡煮起來囉!放上自己喜愛的蔬菜,再炒一...
食材:綠花椰菜、櫛瓜、豆腸、碗豆、麵條、番茄、油、玉米筍、鹽、水、炸醬
使用蛋餅皮做美味的蔬食料理披薩簡單又快速,利用「烹大師」昆布風味 來增添菠菜跟雞蛋的鮮甜味,滿滿的蔬菜及蛋白質,吃得健康還能輕鬆補...
食材:蛋餅皮、番茄醬、雞蛋、生豆包、「烹大師」昆布風味、波菜、櫛瓜、鹽、蘑菇、小番茄、焗烤乳酪絲、烘焙紙
清爽的小食, 無論早餐, 中餐又或者當晚餐都很好, 夏天很清爽, 冬天也很療癒
食材:Galette Dough、任何喜歡的乳酪、節瓜、蛋黃、黑白芝麻、鹽、橄欖油、黑胡椒
這道味道清爽,燒肉口感鮮嫩,加上多種蔬菜和海苔一起捲成手卷,非常健康美味。營養價值豐富,提供豐富的蛋白質、膳食纖維以及各類維生素等...
食材:雞蛋(炒蛋)、蘋果(切細條)、素肉塊80g、甜椒(切細條)、味噌調味醬(燒肉醬)、節瓜(切細條)、香菇調味露(燒肉醬)、玉米粒、三杯料理醋(燒肉醬)、地瓜粉、有明海產海苔片(半型)、白芝麻粒、越光米、山葵美乃滋
雞胸肉處理的好鮮嫩多汁,蒜辣拌炒加上李錦記舊庄特級蠔油的鮮,最後點上果醋,酸甜滋味開胃好吃。
食材:台灣國產雞胸肉、台灣蒜瓣、白胡椒粉、有機紅辣椒、黑胡椒粒、李錦記舊庄特級蠔油、台灣洋蔥、米酒、天時野櫻莓果醋、南投櫛瓜、太白粉、油
健康菜 營養便當 自己煮最安心!!!
食材:筊白筍、櫛瓜、胡椒鹽、美白菇、辣椒粉、板豆腐