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道「地瓜濃湯」食譜
![[陳月卿食譜]地瓜葉濃湯](https://imageproxy.icook.network/resize?height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F113670%2F948686d4945a0ab7.jpg&width=200)
[陳月卿食譜]地瓜葉濃湯
sasha
地瓜葉富含胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、菸鹼酸、鉀、鈣、鎂等營養成分。能維持皮膚的完整性，並保護人體內的黏膜組織，降低感染與發炎，地...
食材：熟地瓜葉、薑片、味噌、糙米飯、生腰果、熱開水
超香濃地瓜濃湯+培根
Ping Ping
這道地瓜濃湯是繼法式洋葱湯後, 我的最愛 目前喝過的人..................全都說好喝!!! 大家一定要試試, 真...
食材：油、洋葱、地瓜、大蔥、雞高湯、鮮奶油、芥末醬、培根、蝦夷蔥 chive
驅寒老薑地瓜濃湯
入境隨食
地瓜具有補中和血、益氣生津、寬腸通便、排毒等功效，在根莖類植物裡，是膳食首選。 地瓜甜味搭上時蔬的輔佐、老薑的溫辣，無需奶油地濃稠...
食材：地瓜，烤熟、去皮、洋蔥、切丁、胡蘿蔔、切小塊、老薑、切薄片、蒜苗、切絲，或大蔥、蔬菜高湯或清水、新鮮百里香 (選擇性添加)、椰子油、海鹽、胡椒
紅蘿蔔地瓜濃湯（剩菜料理）
蘋果愛料理
對於主人來說，宴客最擔心有剩菜。有的賓客臨時有事無法來，有的賓客近期正在減肥，所以最近變身小鳥胃，這些狀況一旦發生，無論是多麼美味的...
食材：起士片、鮮乳、水、鹽、黑胡椒、紅蘿蔔、地瓜
地瓜咖哩翡翠濃湯【可果美咖哩火鍋高湯】
陸蓮兒
可果美咖哩火鍋高湯，混合三種風味道地的印度咖哩，融合椰奶與五種蔬果精華；難怪這麼美味、濃郁。讓人吃過之後會想再吃，吮指回味呢！ 這道...
食材：可果美咖哩火鍋高湯、水、花椰菜、鮮奶、胡椒粉、香草植物、黃地瓜
減肥食譜－地瓜濃湯
Yi-han Chen
好喝，卻不用擔心熱量的濃湯，更多了濃濃的地瓜香。餐前喝，暖胃又增加飽足感，也可以做為短期減肥時的代餐。
食材：地瓜、豆漿、脫脂牛奶、蛋黃、奶油、芹菜、芝士粉
Mimi♥地瓜濃湯
咪咪愛料理
顛覆你對濃湯的想像，地瓜也可以很歐風，它其實跟南瓜的味道非常像，是很好的替代品。
食材：地瓜、蛋、水、鹽、蔥末
CLASSICO義大利麵醬-蕃茄地瓜濃湯
人妻的廚房
這道濃湯很容易上手，口感偏酸，吃得到蕃茄粒，加上地瓜的甜味，要比一般蕃茄濃湯來得清爽些。
食材：CLASSICO義大利麵醬蕃茄醬、黃甜椒半顆、地瓜二條、義大利香料
南瓜濃湯(以地瓜取代馬鈴薯)
Jennifer
萬聖節到了，當然要來應景的吃一下南瓜料理。
食材：南瓜、地瓜、洋蔥、月桂葉、水、康寶雞精、橄欖油、火腿