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地瓜椰奶濃湯
Laura地瓜是台版的超級食物，多吃對身體有很大好處。用高纖有飽足感的地瓜加入椰奶煮成濃湯， 增添迷人的南洋風味，充滿熱情洋溢的香氣，任何時...
食材：橄欖油、洋蔥、大蒜、薑末、紅辣椒、地瓜、蔬菜高湯、椰奶、海鹽+黑胡椒、檸檬汁+少許皮
地瓜濃湯
31 道食譜進階搜尋：
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超香濃地瓜濃湯+培根
Ping Ping這道地瓜濃湯是繼法式洋葱湯後, 我的最愛 目前喝過的人..................全都說好喝!!! 大家一定要試試, ...
食材：油、洋葱、地瓜、大蔥、雞高湯、鮮奶油、芥末醬、培根、蝦夷蔥 chive
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驅寒老薑地瓜濃湯
入境隨食地瓜具有補中和血、益氣生津、寬腸通便、排毒等功效，在根莖類植物裡，是膳食首選。 地瓜甜味搭上時蔬的輔佐、老薑的溫辣，無需奶油地濃...
食材：地瓜，烤熟、去皮、洋蔥、切丁、胡蘿蔔、切小塊、老薑、切薄片、蒜苗、切絲，或大蔥、蔬菜高湯或清水、新鮮百里香 (選擇性添加)、椰子油、海鹽、胡椒
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紅蘿蔔地瓜濃湯（剩菜料理）
蘋果愛料理對於主人來說，宴客最擔心有剩菜。有的賓客臨時有事無法來，有的賓客近期正在減肥，所以最近變身小鳥胃，這些狀況一旦發生，無論是多麼美味...
食材：起士片、鮮乳、水、鹽、黑胡椒、紅蘿蔔、地瓜
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原味料理- 南瓜蕃薯濃湯(奶素)
友善料理很多小朋友不愛吃南瓜和紅蘿蔔 用了這道濃湯瞞天過海 逃過了小朋友的味覺 重點在....地瓜 告訴小朋友 這是法式蔬食濃湯........
食材：南瓜、紅蘿蔔、馬鈴薯、乾百里香、義大利香料、牛奶(可增減)、冷凍蔬菜丁
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[康寶濃湯] 吻仔魚青豆番薯粥
毛豆媽咪肚子餓時只要使用康寶濃湯和冰箱剩餘的簡單食材,輕鬆變出一碗好吃營養的粥. 趕時間沒空熬湯頭, 或想吃清淡粥品時,使用康寶濃湯來調味...
食材：白飯、吻仔魚、青豆、番薯、雞蛋、康寶濃湯香菇雞蓉口味
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南瓜地瓜紅蘿蔔濃湯
克莉西亞廚藝練習1.準備地瓜兩條、南瓜半顆、紅蘿蔔一條（依據喜歡吃的材料增減） 2.全部洗淨，削皮、切丁後，放入電鍋中蒸熟（切小丁蒸熟時間較快） ...
食材：地瓜、南瓜、胡蘿蔔、牛奶、香料、鹽巴
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地瓜白花椰菜濃湯
jj5色廚可以喝到細緻滑順的濃湯，又能享受地瓜的鬆綿及白花椰菜的清脆口感。 ⊕部落格: http://jj5colorkitchen.pi...
食材：地瓜、白花椰菜、洋蔥、蒜末、高湯、橄欖油、咖哩粉（可省掉）、鮮奶、鹽
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減肥食譜－地瓜濃湯
Yi-han Chen好喝，卻不用擔心熱量的濃湯，更多了濃濃的地瓜香。餐前喝，暖胃又增加飽足感，也可以做為短期減肥時的代餐。
食材：地瓜、豆漿、脫脂牛奶、蛋黃、奶油、芹菜、芝士粉
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Mimi♥地瓜濃湯
咪咪愛料理顛覆你對濃湯的想像，地瓜也可以很歐風，它其實跟南瓜的味道非常像，是很好的替代品。
食材：地瓜、蛋、水、鹽、蔥末
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起司地瓜白花椰菜濃湯【芝司樂起司】
美魔女Jolyn大人、小朋友都追求『營養均衡』的飲食，使用含有膳食纖維的地瓜、預防骨質流失的洋蔥、可以降低有害物質的白花椰菜，地瓜含豐富碳水化合物...
食材：芝司樂起司片(香葉大蒜口味)、洋蔥丁、鹽、地瓜丁、黑胡椒粒、培根丁、白花椰菜、新鮮巴西里、高湯、鮮奶
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CLASSICO義大利麵醬-蕃茄地瓜濃湯
人妻的廚房這道濃湯很容易上手，口感偏酸，吃得到蕃茄粒，加上地瓜的甜味，要比一般蕃茄濃湯來得清爽些。
食材：CLASSICO義大利麵醬蕃茄醬、黃甜椒半顆、地瓜二條、義大利香料
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[陳月卿食譜]地瓜葉濃湯
sasha地瓜葉富含胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、菸鹼酸、鉀、鈣、鎂等營養成分。能維持皮膚的完整性，並保護人體內的黏膜組織，降低感染與發炎，...
食材：熟地瓜葉、薑片、味噌、糙米飯、生腰果、熱開水
![[康寶濃湯] 吻仔魚青豆番薯粥](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F177213%2F231b9a9618203184.jpg&width=200)
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