
唯美白花椰菜濃湯
fifisculinarylab蔬菜濃湯是我經常做的料理,除了提供我溫暖的飽足感,還能補充膳食纖維,配上喜歡的麵包,簡簡單單就能美美的端上桌~ 追蹤我的lG #...
食材:洋蔥、白花椰菜、高湯、牛奶、橄欖油、綜合生菜、番茄、油封番茄法國麵包
蔬菜濃湯是我經常做的料理,除了提供我溫暖的飽足感,還能補充膳食纖維,配上喜歡的麵包,簡簡單單就能美美的端上桌~ 追蹤我的lG #...
食材:洋蔥、白花椰菜、高湯、牛奶、橄欖油、綜合生菜、番茄、油封番茄法國麵包
集結白色食材製成的乳白色濃湯,加上蒸大豆一起食用,既有口感,又能增加植物性蛋白質和大豆異黃酮的攝取。美味營養兼具的湯品,適合女性及...
食材:白花椰菜、馬鈴薯、鹽、蒸大豆、糖、青花椰、黑胡椒、橄欖油
因為這星期要作大腸鏡還有胃鏡檢查,要開始吃低渣的食物,所以上周末決定趕快出清一下冰箱裡不能吃的東西,除了蔬菜之外最大的部分就是奶類...
食材:白花椰菜切碎、青蒜切細末、日本日曬海鹽、白蘿蔔切小片、小磨坊黑胡椒粗粒、鮮奶油、Extra Virgin橄欖油、鮮奶、[煮蔬菜]熱開水、[裝飾用]小磨坊黑胡椒粗粒
滿滿的鈣質、維他命C、蛋白質,加入些許澱粉,一碗湯滿足營養要素需求。
食材:白花椰菜、地瓜、黑胡椒、起司、白胡椒鹽、雞湯、牛奶、鮮奶油、洋蔥、迷迭香、枸杞、雞胸肉、奶油
可以喝到細緻滑順的濃湯,又能享受地瓜的鬆綿及白花椰菜的清脆口感。 ⊕部落格: http://jj5colorkitchen.pi...
食材:地瓜、白花椰菜、洋蔥、蒜末、高湯、橄欖油、咖哩粉(可省掉)、鮮奶、鹽
要成為大俠先吃大蝦!搭配號稱貧民之肉的毛豆,所謂人窮志不可以窮、長肌肉不可以長贅肉,所以還要加點花椰菜補充纖維,最後再用鐵漢柔情般...
食材:蝦子、米酒、鹽和胡椒、大蒜、水、洋蔥、毛豆仁、白花椰菜、高湯、牛奶、起司片
使用主婦聯盟急速冷凍花椰菜, 一包剛剛好煮兩人份, 材料只有洋蔥、牛奶、和花椰菜而已, 就十分十分濃甜好喝! 大家一定要試試看。
食材:白花椰菜、洋蔥丁、奶油、鮮奶
這不是寶貝濃湯,是用飛天白花椰寶貝做的濃湯。 反正不管用什麼做的,明天都還是得上班。 雖然喝了不會飛天,但絕對超暖心! 謝謝 El...
食材:花椰菜、洋蔥、馬鈴薯、鮮奶油
大人、小朋友都追求『營養均衡』的飲食,使用含有膳食纖維的地瓜、預防骨質流失的洋蔥、可以降低有害物質的白花椰菜,地瓜含豐富碳水化合物...
食材:芝司樂起司片(香葉大蒜口味)、洋蔥丁、鹽、地瓜丁、黑胡椒粒、培根丁、白花椰菜、新鮮巴西里、高湯、鮮奶
家裏就能享用西餐廳的濃湯🍲🌹
食材:白花椰菜、洋蔥、蘑菇、羅勒、義大利乾香草(可省略)
今日分享的白花椰菜濃湯很適合冷冷的天氣來享用,切個幾片法國麵包搭配著一起吃, 實在好吃的不得了。
食材:白花椰菜、紅蘿蔔、洋蔥、<調味料>、奶油、烹大師、清水、奶油濃湯塊(或白醬)、鹽巴、黑胡椒、匈牙利紅椒粉、義大利香料、羅勒風味酪梨油(或橄欖油)
利用手邊現有的蔬菜和肉類,只需再加上一罐金寶日式南瓜濃湯,就可以輕鬆變化成不同的西式燴飯料理。
食材:金寶日式南瓜濃湯、雞胸肉、洋蔥、豌豆、白花椰菜、鮮奶
香濃的花椰菜馬鈴薯濃湯,永遠是小朋友的最愛,自己家裡煮的花椰菜濃湯,健康又好喝喔!! 趕快為孩子煮上一鍋吧~
食材:白花椰菜、台灣馬鈴薯、奶油、洋蔥、巴西里(點綴)、牛奶或鮮奶油、新鮮迷迭香草(可省)、大蒜末、雞骨高湯、鹽巴