味醬

減脂便當~三色藜麥中卷

#老公的便當🍱 💗三色藜麥中卷便當💗 明天開始上班日，幫老公設計了中卷塞三色藜麥飯，應該會很有飽足感😋搭上南瓜、乾煎杏鮑菇和微波...

食材：中卷、三色藜麥、醬汁、米酒、黑龍蔭油膏、味霖、蒜末、蔥末

高蛋白「辣炒雞胸」430卡

小磨坊最近推出一系列的醬包 直接醃製雞胸肉，省時又入味 今天試這款「辣炒肉片醬」 把肉片替換成雞胸肉 然後，我不知不覺的把210...

食材：小磨坊辣炒肉片醬、去皮雞胸肉、蔥段、白飯、芝麻粉、蒜味醃製小黃瓜

沙茶小白菜

枸杞顧眼睛，配色也好看🍀

食材：小白菜、紅禧菇、枸杞、愛之味沙茶醬、鹽

芒果優格雪糕

利用自製果醬做雪糕，方便又好吃！

食材：鮮奶油、原味優格、芒果醬

家鄉味~醡醬麵

樸實的食材，煮出家鄉的味道。

食材：麵、豬絞肉、酒、豆干、糖、小黃瓜絲、紅蒜酥、香油/辣油、醬油、胡椒粉、甜麵醬、水

薑汁醬味紅蕃茄【淬釀手路菜】

阿嬤常跟我們說：「多吃水果有益健康。」每每遇到天氣變化時，總會特地調薑汁醬味醬汁來讓我們沾著牛蕃茄吃，添加了砂糖的醬汁吃來鹹香帶點...

食材：牛蕃茄、淬釀醬油露、砂糖、薑

👩🏻‍🍳蘑菇牛排醬豬柳

簡單的做出異國風味的牛排醬豬柳。

食材：豬肉-切條、洋蔥-切絲、米酒、大蒜-切末、醬油、蔥-切碎、太白粉、蘑菇牛排醬料、鹽巴、香油、法式香草調味粉、義大利風味料味粉

雞腿肉炒青醬味味麵【記憶中的味味麵】

這道菜是媽媽教我的一道菜，在我下課餓肚子的時候，媽媽加入創新的元素進去，相當美味與滿足。 這次自己親手做這道菜，也連帶將媽媽的情...

食材：味味麵、雞腿肉、青醬、肉燥包、鴻喜菇、迷迭香、乾辣椒絲、蒜末

薑香木耳鳳梨

鳳梨酸甜,木耳脆脆口感,真清爽.適合當作開胃菜啊~. 昆布柴魚高湯 https://icook.tw/recipes/2798...

食材：鳳梨果肉、鹽、木耳乾、薑絲、酒、味霖、蝦醬、昆布柴魚高湯

瓜ㄚ肉

最愛下飯的菜色了

食材：豬攪肉、蔥、酒、愛之味脆瓜、醬油、水、胡椒鹽、愛之味脆瓜醬汁

蒜香高粱蜂蜜柚子蜜汁豬肉乾

蒜香高粱蜂蜜柚子蜜汁豬肉乾 🐷🐷🐷🐷 看標題就知道其實就是清冰箱的概念 看到有什麼加什麼😆😆😆 不過味道很不錯 愈吃愈涮嘴～～ 不...

食材：豬絞肉、高粱酒、米酒、味霖、生抽、老抽、醬油、蜂蜜柚子醬、細砂糖、原色冰糖、蒜粉

桔醬菜豆

天氣好熱，辛苦掌廚的人要善待自己，這是一道快速完成的料理，不需要什麼技巧，又清爽解膩。大人小孩都喜歡唷！

食材：菜豆、食用油、桔醬、鹽巴、素蠔油、味啉

肉味濃番茄肉醬

這是一道肉味較重，蕃茄味較淡的，口感不會偏酸的義大利番茄肉醬，喜歡紅醬卻不愛蕃茄味重的人可以試試這道食譜喔！

食材：牛絞肉（可用豬絞肉代替）、豬絞肉、聖雷蒙起司蘑菇麵醬、黑胡椒粉、ORO去皮切丁番茄罐、鹽、牛頭牌原味高湯、義大利香料（可省略）、中型洋蔥、水、月桂葉、無鹽奶油、太白粉水、橄欖油、蒜頭、細砂糖（依個人口味可省略）、鹽（依個人口味可省略）

麻辣鴨血

食材：鴨血、木耳約25g、蔥段、蒜片、辣椒、花椒、愛之味麻辣醬、醬油、醬油膏、冰糖、水、香菜、油

迷迭香烤雙薯佐優格香蔥醬（露營/下午茶）

美國美食頻道教學的簡易烤馬鈴薯方法只要用烤箱完全不用開火，也保持食物原味，簡易版酸奶香蔥醬簡單美味跟美式餐廳味道相似有空不妨試試。

食材：馬鈴薯、地瓜、迷迭香、蒜味鹽、黑楜椒、優格香蔥醬、無糖優格、美奶滋、檸檬汁、黑胡椒、蜂蜜

梅花豬肉片捲高麗菜便當

最近越來越熱，想把老公便當輕食化🍱看了日本的一些網頁、一些輕食的書，在慢慢把它們改變一下放在便當文✌✌ #做菜就是一直不斷的學習💗✌☺

食材：梅花豬肉火鍋片、高麗菜葉、醬料、黑龍蔭油膏、味霖、米酒、溫開水、點綴、白芝麻、水果、菜色小番茄（可有可無）

鮮蝦粉絲煲

10分鐘的快速料理

食材：白蝦、寬粉絲、蒜末、薑末、香菇素蠔油、味淋、沙茶醬