味噌醬

味噌醬淋蒸菜

【味噌醬淋蒸菜】 最近高麗菜便宜，就多分享一些高麗菜食譜 今天分享簡單的美味，就這樣簡單的蒸高麗菜，淋上鹹甜的味噌醬，清爽鮮美 ...

食材：高麗菜、味噌、味醂、糖、水

剝皮辣椒味增醬炒豆芽菜

食材：剝皮辣椒味增醬、豆芽菜、蔥

味噌醬烤飯糰︱口感超香脆

每次煮飯總會剩一些吃不完，拿來做飯糰就可以消耗掉了！ 一般飯糰都會加海鮮、蔬菜，這次我直接將「韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅」放進去，...

食材：韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅、飯、味噌、香油、味霖、醬油、鹽、砂糖

烤玉米筍佐地瓜味噌醬

玉米筍就是未長大的玉米！而玉米筍熱量非常低也附有豐富的營養價值。

食材：玉米筍、地瓜味噌醬

肉味增-剝皮辣椒味增醬

日式🇯🇵味增醬豚肉片

食材：三層肉、蔥、味增醬、味霖、糖、水、橄欖油

香煎松阪豬佐剝皮辣椒味增醬

食材：松阪豬、蔥、剝皮辣椒味增醬、蒜、醬油、辣椒（配色用）、糖、香菜、水

藍家小館-味噌醬牛片

利用牛五花肉品的油質，不另外使用其他食用油，讓身體少點負擔。

食材：牛五花、杏鮑菇、味噌、醬油、蠔油、二砂、蔥花、水

❤️鮭魚野菇沙拉佐唐辛子味噌醬❤️

用煎完鮭魚剩下來的魚油炒香菇菇們❤️非常的香嫩滑口❤️ 底下的蘿蔓心完美的消除了魚油的油膩感，唐辛子味噌醬再為菇菇們和生菜增添風味...

食材：蘿蔓心🥬、百靈菇🍄、希臘優格或美乃滋🥛、鴻禧菇🍄、唐辛子🌶️、胡椒🧂、金針菇🍄、紅味噌🧂、鹽🧂、鮭魚🐟、蒜頭🧄、雞蛋🥚

鮭魚味噌湯

食材：鮭魚丁、味噌醬、柴魚片、海帶芽、蔥花、豆腐、水

馬鈴薯味噌湯

食材：馬鈴薯、洋蔥、水、味噌醬、鰹魚粉

虱目魚味增湯

身體發炎生病補充營養的好料理 #年菜 #虱目魚

食材：虱目魚柳、蔥、薑、味增醬、米酒

蕃茄味噌醬油燒魚

紅燒或乾煎已膩 吃點酸甜的味噌味看看吧！

食材：魚塊、蕃茄、菇、薑片、蔥白、味噌、糖、醬油、酒、水、洋蔥絲

✽韓式起士辣炒雞

熱情紅料理，白飯好幾碗，家裡沒有韓式辣醬沒關係，用台式味增加辣椒粉就是韓式辣醬啦。可惜冰箱的起士不夠，若夠更有味。

食材：好市多雞腿肉、節瓜、醬油、年糕、米酒、蒜頭、味增醬、韓式辣椒粉、糖

冷凍保存~調味雞腿盒

✩此方法學自YT頻道"批批在日本幹嘛"，在此謝謝批批的分享。 ✩歡迎加入MinaSan粉絲頁 https://www.facebo...

食材：雞腿、味噌醬、蜂蜜、米酒

61味噌豆腐蛤蜊湯︱補充蛋白質︱20分鐘

蛋太貴了！那來吃豆腐吧！1顆蛋的蛋白質＝半盒嫩豆腐＝1杯豆漿；蛋白質攝取上，以豆製品為優先，再來是魚、海鮮，然後是蛋，最後才是肉類...

食材：蛤蜊、蔥、油豆腐、嫩豆腐、味噌醬

豬肉味噌湯

氣溫漸涼了來上一碗熱湯最暖胃了 簡單步驟輕輕鬆鬆煮出日式家常菜~

食材：豬五花肉、高麗菜、味增醬、洋蔥、紅蘿蔔、白蘿蔔、蔥末

素食優樂河粉

優樂河粉具有獨特的口感為製作過程較為繁複如能掌握其中秘訣就能製作好吃的河粉

食材：優樂河粉、青豆、番茄、味噌醬、沙茶醬、蘋果汁