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味噌豆漿冷湯麵
米歐在加州炎炎夏日，來一碗清爽無負擔又養顏美容的冷湯麵，最適合不過了。 做法簡單，美味滿分，非常推薦的一道夏日輕食。
食材：蕎麥麵、無糖豆漿（冰)、白味噌、和風醬油（可自行斟酌鹹度）、小黃瓜絲、小蕃茄、水梨、杏鮑菇、糖心蛋 or 白煮蛋、白芝麻（可省略）
味噌麵
213 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「味噌麵」的零失敗食譜
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台式基隆乾麵
喵媽餐桌從小吃到大的基隆乾麵，許多都會用油蔥酥+原味液+辣味噌來提味，這真的很台灣口味，而且很容易準備。 家裡一定要隨時準備乾麵條，以防...
食材：乾麵條、醬油膏、原味液、油蔥酥油、味噌辣醬、煮麵水、煎蛋皮
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日式味增雞肉炒麵
丹彡。私。廚。利用家裡剩下的義大利麵，輕鬆做道日本料理！
食材：義大利麵、雞腿肉、洋蔥、［調味料］味增、［調味料］醬油、［調味料］牛奶、［調味料］水、蒜末、柴魚片
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蜂蜜味噌燒雞烏龍麵
安安媽咪做料理偶爾飯吃膩了，換個烏龍麵很有飽足感！
食材：烏龍麵、青菜、蜂蜜、雞肉、味噌、米酒
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天然豚骨拉麵【一蘭拉麵自己做】
時尚煮婦 Nico造就一碗職人拉麵的確有它的不簡單之處,從川燙清洗的工序,熬製出一鍋乳白色的高湯肯定10幾個鐘頭起跳,雖說費時費工,濃厚甘醇的高湯一...
食材：豬大骨、洋蔥、味噌辣醬、蘋果、辣椒粉、胡蘿蔔、日式拉麵
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蕃茄味噌拌麵
淨心環保蔬食秀想煮乾拌麵不知道煮什麼口味?冰箱有蕃茄 綠花椰菜 蘆筍，蕃茄的季節，想起家人喜歡蕃茄炒麵，這次加入味噌調味，清淡中散發出自然鹹香，...
食材：油、乾香菇、蕃茄、綠花椰菜.蘆筍、味噌.七味粉、喜歡的水果、麵條
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🍎蘋果鮮蔬菇味噌湯。清爽鮮甜，夏季必備
療癒餐桌の食光加入秘密武器 --- 蘋果泥 熬煮的鮮蔬香菇味噌湯，湯頭出其不意的清爽鮮甜。 更多創意美味健康料理， 歡迎追蹤我的IG: htt...
食材：純蘋果泥、無添加低鹽味噌、水、蒜泥、青蔥珠、佛手瓜、紅蘿蔔、舞菇、香菇、義大利麵
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味噌豆腐蚌拉麵【真麵堂】
塔咪的生活狂想曲鮮美的蛤蠣與濃郁的味噌豆腐超麻吉，加上秘密武器-鰹魚昆布湯底、Q彈的麵條~ 濃濃日式風味拉麵在家輕鬆美味上桌，喔伊係捏^^ 部落格...
食材：真麵堂鰹魚昆布口味、蛤蠣(蚌類)、豆腐、米酒、味噌、海帶芽、蔥花、水
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日式味噌鯖魚 味噌サバ煮
弓美在東京的小廚房味噌鯖魚是常見的日本家庭料理 省時簡單，15分鐘以內就能上菜 甜甜鹹鹹的非常下飯 鯖魚又富含營養，很適合做給小朋友吃 這次我更改了...
食材：鯖魚、生薑、味噌、米酒、沾麵醬油（麺つゆ）、黑糖或砂糖、水
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簡易美味台糖龍骨拉麵
ching簡單熬煮湯頭搭配分開汆燙的拉麵麵條，一碗美味的拉麵不用花費你太多的時間，善用新鮮豬的龍骨來熬煮湯頭， 不但能省去使用調味料，更能讓...
食材：台糖龍骨、新鮮拉麵團愛麵族日式拉麵）、味噌、鮮奶、鹽巴、青葱
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「懶人一鍋到底」海鮮奶油味增蝴蝶麵
YC料理筆記比起用平底鍋做菜，燉煮類型的似乎更輕鬆也更懶。昨天幸運的參加了矽谷美味人妻的新書發表會，見習了一鍋燉煮的義大利麵確實是蠻有趣的，丟...
食材：蝴蝶麵、俄羅斯干貝、蘑菇、番茄、洋蔥、味增、牛奶、奶油、鮮奶油
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月見味噌肉燥麵【記憶中的味味麵】
patty是太想念月見冰？所以把泡麵也變成… 利用泡麵的調味油包再加點味噌，簡單炒了肉燥，搭一點小黃瓜絲，就成了熬夜後很厲害的早午餐～加上蛋...
食材：味味麵精燉肉燥味、豬絞肉、米酒、蒜、糖、薑、醬油、味噌、太白粉、油、蛋黃、小黃瓜
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萵苣培根炒烏龍麵🥓
✿KC の手作幸福ლ(╹◡╹ლ最近高麗菜有點貴所以用結球萵苣來做 青脆的生菜 鹹香的培根 加上味噌與奶油的提味 放上水波蛋跟烏龍麵拌著吃更滑順😋 簡單快速好吃～
食材：冷凍烏龍麵、結球萵苣、味增、培根、醬油、蒜末、糖、鴻禧菇、米酒、奶油、開水、黑胡椒
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[低卡]鮭魚味噌鍋燒麵
雙胞胎留學去!很多正在減肥的朋友有一個錯誤的觀念.那就是把油脂的攝取量降到最低.其實, 身體必須要攝取適量好的油脂才能正常運作和提高代謝率.鮭魚...
食材：洋蔥(切塊)、水、鮭魚、米酒、雞蛋、大白菜、烏龍麵、新鮮海鮮、味噌、海苔片(撕成塊狀)、芝麻香鬆
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味噌白菜拉麵【全聯快炒包料理】
羅友琪利用冰箱剩下的蔬菜，動手煮一碗好吃的味噌口味蔬菜麵吧！
食材：粗拉麵、小白菜、味噌料理包、茼蒿、花椰菜
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味噌奶油螃蟹麵~五木拉麵
MOMO媽這份藏在我心裡麵的味道，獻給我的家人們. 上個月全家去了一趟期待已久的日本旅行. 孩子們對當地的拉麵念念不忘.今天剛好買到鮮甜的螃...
食材：螃蟹、洋蔥、柴魚片、味噌、五木細關東麵、玉米、蔥、奶油
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豬肉味噌醬油拉麵[五木拉麵]
Tina Ku這份藏在我心裡麵的味道，獻給最親愛的家人，每份配料，就像每位家人一樣，味道不同，個性也不同，藉由親情的羈絆湯水，才能將每個人的味道...
食材：五木拉麵、豬五花肉片、金針菇、玉米粒、蔥花、白芝麻、洋蔥、紅蘿蔔、水、味噌、醬油、牛奶
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五分鐘煮出濃白湯—味增叉燒拉麵
小熊與廚房的非常關係我還蠻喜歡買來一整大塊的梅花肉塊，一整塊燉煮日本叉燒（我的部落格有食譜） 要吃的時候也超快的，只要有一個小食材，就能讓湯呈現日本拉...
食材：豬肉高湯、豆漿和全脂牛奶、鰹魚味增、拉麵、豆芽或蔬菜，玉米、青蔥切細
![[低卡]鮭魚味噌鍋燒麵](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F146449%2F522011fcacc18430.jpg&width=200)
![豬肉味噌醬油拉麵[五木拉麵]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F119924%2F53cfb51fcc9e14c6.jpg&width=200)
