找到 3,685 道的「南瓜」食譜
田園南瓜雞湯
田園南瓜雞湯 朵朵美食帳本

這道湯品是旅遊時品嚐到的 就變成我主要的口袋名單了! 南瓜的香甜搭配上雞肉 湯頭非常清甜美味健康~ 歡迎追蹤訂閱朵朵美食帳本 ...

食材:雞、南瓜、薑片、鹽、米酒

  • 7 說讚
免顧爐 第一次做海鮮南瓜濃湯就上手
免顧爐 第一次做海鮮南瓜濃湯就上手 雯。輕鬆料理好味道

食材:南瓜、洋蔥、紅蘿蔔、鮮蝦、蛤蜊、小卷、蟹肉、金針菇、鴻喜菇、鹽巴、起司片、黑楜椒、水

  • 24 說讚
鄉村南瓜派
鄉村南瓜派 嘉藥食品系shujyun子屋雅食

食材:派皮~低筋麵粉、細砂糖、南瓜(去籽)、新加坡卡貝樂無鹽奶油、糖粉、牛奶、雞蛋2個(含殼)

  • 2 說讚
養生無水核桃葡萄乾南瓜饅頭
養生無水核桃葡萄乾南瓜饅頭 May媽咪料理小屋

彈牙香軟,好吃健康

食材:南瓜、麵粉、核桃、葡萄乾、酵母粉、白砂糖

  • 12 說讚
南瓜炒高麗菜香菇~簡單快速健康料理
南瓜炒高麗菜香菇~簡單快速健康料理 Isa Wang

食材:南瓜、高麗菜、香菇

  • 7 說讚
素🌿椰汁炆芋頭南瓜
素🌿椰汁炆芋頭南瓜 阿婆廚房。張氏小廚娘

食材:佳樂椰漿、大芋頭、長型南瓜、唐芹

  • 3 說讚
寶寶副食:南瓜雞肉粥
寶寶副食:南瓜雞肉粥 蘿拉

食材:南瓜、雞胸肉、米、醬油

  • 14 說讚
南瓜馬鈴薯沙拉
南瓜馬鈴薯沙拉 腹女小廚房

食材:栗子南瓜半顆、馬鈴薯1顆、紅蘿蔔1小條、小黃瓜1條、鳥蛋1包、起司絲、黑胡椒粒

  • 25 說讚
南瓜粥
南瓜粥 R.的小廚房。

香味四溢

食材:南瓜、香菇、乾冬蝦、芹菜、米

  • 10 說讚
古早味南瓜乳酪蛋糕
古早味南瓜乳酪蛋糕 Sue Liu

古早味蛋糕總是令人懷念,既然家裡食材都有,在這綿綿細雨無法出門踏青的日子,就來烤個橙黃香甜的南瓜🎃蛋糕吧!

食材:植物油(玄米油)、牛奶、(冰)蛋白、低筋麵粉、檸檬汁、南瓜籽、南瓜泥、砂糖、奶油乳酪、蛋黃、鹽

  • 44 說讚
  • 3 跟著做
南瓜培根起司鹹派
南瓜培根起司鹹派 焦糖小姐

食材:中筋麵粉、砂糖、南瓜、鹽、培根、冰奶油、洋蔥、蛋(大)、胡椒粉、綜合香料、牛奶、動物鮮奶油、全蛋

  • 69 說讚
金沙絲瓜
金沙絲瓜 實習料理生

絲瓜除了炒蛤蠣、單炒,還可以試試鹹蛋也很好吃喔~

食材:絲瓜、鹹蛋、薑、枸杞、鹽

  • 24 說讚
《低脂免炸》南瓜薯條~簡單快速親子料理
《低脂免炸》南瓜薯條~簡單快速親子料理 永新廚房

利用美乃滋含有蛋白質的特性混合優格,除了降低油脂量之外,也可以用來包覆南瓜的澱粉質,鎖住甜味,此食譜可使用烤箱,也可以使用氣炸鍋,烤...

食材:南瓜、玉米粉、永新日式美乃滋、黑胡椒、優格、鹽巴

  • 20 說讚
南瓜花生醬牛肉咖哩
南瓜花生醬牛肉咖哩 醺夜煮廚

食材:牛肉、洋蔥、南瓜泥、南瓜、花生醬、芫荽粉、紅蘿蔔、番茄糊罐頭、檸檬葉、香菜、大蒜、月桂葉、花生、魚露、黃檸檬、蜂蜜、椰漿、水

  • 20 說讚
南瓜山藥排骨湯
南瓜山藥排骨湯 Helen(海倫小姐)

食材:豬里肌、山藥、南瓜小去皮、鹽、水、雞骨、枸几

  • 16 說讚
 南瓜燒雞肉
南瓜燒雞肉 陸蓮兒

有時候就是想吃點簡單、單純的料理,簡單食材,簡單料理,樸實的用餐很幸福!

食材:雞肉塊、南瓜、蠔油、米酒、蔥末

  • 112 說讚
金沙南瓜蕈菇佐天貝
金沙南瓜蕈菇佐天貝 蔬食天貝

食材:天貝、南瓜、杏鮑菇頭、鹹鴨蛋

  • 13 說讚
南瓜奶油焗白菜
南瓜奶油焗白菜 醺夜煮廚

聖誕佳節即將到來,除了主餐之外,旁邊的配角也很重要。 利用冬季盛產的大白菜,加上用南瓜做成的黃金濃醬和起司焗烤,讓餐桌上增添許多溫...

食材:大白菜、蘑菇、南瓜、蝦米、中筋麵粉、白酒、牛奶、大蒜、奶油、培根、黑胡椒粉、鹽、焗烤起司絲

  • 53 說讚

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南瓜

南瓜是葫蘆科南瓜屬的植物。「南瓜」一詞可以特指南瓜屬中的中國南瓜(Cucurbita moschata),也可以泛指包括筍瓜(又稱印度南瓜)、西葫蘆(又稱美洲南瓜)等在內的其他南瓜屬栽培種。其中前者因產地叫法各異,又名地瓜;因其瓜肉呈金黃色,閩南話、客家話、福州話、大鵬話、金華話稱為金瓜;在湖南常德等地也稱「北瓜」,原產於北美洲。 南瓜在中國各地都有栽種。嫩果味甘適口,是夏秋季節的瓜菜之一。老瓜可作飼料或雜糧,所以有很多地方又稱為飯瓜。在西方南瓜常用來做成南瓜派,即南瓜甜餅。南瓜瓜子可以做零食。

資料來源:維基百科