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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
炸鱼柳(升级版)
我就静静不说话升级版更香更脆了 好好吃
食材：鱼片、薯粉、鸡蛋、粟米片(cornflake)、生抽(酱清)、盐、糖、胡椒粉
升級版
58 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「升級版」的零失敗食譜
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台版壽喜燒（白菜滷升級版）
小雅家裡的食材就適合做這個啊⋯⋯歡迎跟著做
食材：白菜、洋蔥、醇釀醬油、黑木耳、味霖、豆皮、鹽、金針菇市售小包、沙茶醬、豬肉片、蔥、韮菜、油蔥酥
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香菇肉燥升級版
人妻廚房日誌-Mandy將豬肉燥及香菇丁蒸熟後，再製成冰磚搭配白粥冰磚及蔬菜冰磚，營養價值滿分！💯 「鄉菇香」果然不一樣，剪開真空包裝，香氣撲鼻，每顆香菇...
食材：豬絞肉、鄉菇香(中)、紅蘿蔔丁、黒木耳丁、香菇水
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超蓬鬆日式梳乎厘班戟【升級版】
平凡的日本煮婦生活這個是升級版，令班戟更加厚更加蓬鬆。 還記載自製朱古力漿的做法。
食材：蛋黃、蛋白、砂糖、泡打粉、檸檬汁、低筋麵粉（薄力粉）、牛奶、牛油
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惡魔吐司升級版【卡夫起司片】
Pigleg Huang簡單吐司料理，惡魔吐司小孩超愛吃，所謂升級版，也就是多了奶油的香氣。 很適合早上沒太多時間準備早餐的人。
食材：吐司、卡夫起司片、奶油、砂糖
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升級版素堡排/素食
湘湘素食今天忙了一整天做的是有厚度的素堡排，有別於上次做的素G排，很有口感嚼勁食材也很健康喔!老爺說這是他吃過最好吃的素堡了!哈哈~開心中
食材：新鮮香菇頭、香菇素蠔油、水、橄欖油(可用香油)、紅蘿蔔(切丁)、毛豆(可以壓泥)、熟黃豆(可以壓泥)、熟鷹嘴豆(可以壓泥)、熟薏仁(可以壓泥)、玉米粒、自製素香菇味精、孜然、薑黃粉、手磨黑胡椒粒、燕麥片(部分打成粉)、熱水、中筋麵粉
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早餐馬芬漢堡 在家做升級版 麥當當蛋堡
小雅早餐 有蛋 蔬菜 蕃茄 雞肉 又快又豐富
食材：義美馬芬堡、蛋、黃芥末、蘿蔓萵苣（大小葉自選）、蕃茄醬、蕃茄（大小顆自選）、黑糊椒、雞胸肉片、起司片
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蔥油拌麵升級版
廚房女漢子Rita's香氣四溢的蔥油醬與麵條產生了令人無法抗拒的火花！簡單的食材和在平常不過的調味料，經過炸煮後炫目登場，加上煎過卻仍軟嫩的牛里肌，讓最...
食材：細麵條、蔥、牛里肌、耐溫植物油、鹽、四季醬油、黑胡椒粉、高慶泉壺底油膏、糖
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升級版雪Q餅-營養棒
♡安夏の手作人妻食堂♡用健康的綜合穀物脆片來代替一般的餅乾，裡頭含有滿滿的果乾，堅果及穀物。工作總是忙得無法吃飯，只能靠一杯珍奶度日？只要隨身攜帶，小小...
食材：棉花糖、綜合穀物脆片(加在牛奶裡那種)、奶粉、有鹽奶油
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維力炸醬麵升級版
人妻廚房日誌-Mandy雖然孕婦應該避免這些高熱量食材，但下雨天還是想來碗泡麵；只好多加點蔬菜量及減少油包來滿足一下口慾！
食材：維力炸醬麵、秋葵、鴻喜菇、紅蘿蔔
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升級版玉米濃湯
Geni Liao用湯匙刮下甜瓜肉,和玉米濃湯拌一拌再送入口中,這是結合甜瓜的果膠,把濃湯創造出另一種新滋味,是五星級飯店才有的料理. 今日有幸學到...
食材：甜瓜、玉米濃湯
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下飯便當菜～升級版椰子油番茄燉肉
可可威達燉肉料理因為再次加熱風味也不會減褪，很適合一次多做些起來再依每餐份量分裝保存，吃的時候充份加熱就能快速上桌享用。梅花肉塊脂肪量少，...
食材：豬梅花肉前段、洋蔥、椰子油、蔥白、冰糖粉或二砂、牛番茄、白醬油、米酒、罐頭蕃茄塊、檸檬葉、黑胡椒粉
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邪惡吐司升級版
禾&翊酥脆的培根搭上鹹鹹起司香蔥味，與吸附培根油脂一同食用，美味又邪惡。 原做法網址如下： http://m.appledaily.co...
食材：土司、焗烤起司絲、青蔥末、培根
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海馬蛤蚧藥膳牛蒡雞湯-升級版(做月子）
人妻廚房日誌-Mandy喝剩的海馬蛤蚧雞湯，加入雞肉、牛蒡片、老薑片及適量的水-湯頭鮮甜很有深度～
食材：海馬蛤蚧藥酒、雞肉、牛蒡片、老薑片、紅棗、枸杞
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【鑄鐵鍋料理。升級版-蛤蠣絲瓜】
均岱鍋具哎呀呀!! 蛤蠣絲瓜是大家心中的NO.1，這次升級版的蛤蠣絲瓜加入的不少好料在裡面…還加了些許的酒，提升整鍋蛤蠣絲瓜的甘甜。若多加...
食材：絲瓜、蛤蠣、洋蔥絲、蒜片、金針菇、鮮香菇、松茸菇、蔥、薑片、油
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豪華升級版⭐️歐姆蛋捲
Olivia Tien出門吃早餐 不知道該選什麼好 👀這裡 彩虹飲食 好美 簡單到在學生宿舍就做的出的料料
食材：蛋、洋蔥、蘑菇、馬鈴薯、紅蘿蔔、生菜
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升級版日式關東煮【悶燒罐料理】
毛媽卡洛琳利用悶燒罐把喜歡的鍋物、菇類放進來，利用營養的滴雞精替代高湯，在忙碌的工作、學業之餘也能隨時吃到好吃又補元氣的溫暖料理 毛媽卡洛...
食材：娃娃菜、玉米筍、滴雞精(20ml)、竹輪、昆布、米血糕、柴魚片、紅蘿蔔、水、白蘿蔔、和露、貢丸、伊卡蟹、油豆腐、甜不辣、鴻喜菇
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【 可以吃的水 】升級版
格子研究所在網路上看到的一個有趣料理 結合藻類製成的可食薄膜及球化的分子烹飪技術,很富有趣味~也許會成為未來的飲食新概念~今天把【可以吃的水...
食材：開水、柳橙汁、葡萄汁、蕃茄汁、海藻酸鈉、乳酸鈣、開水(加乳酸鈣用)、開水(定型用)
