4 道「冷凍飯」食譜
《生酮低醣》飯~可冷凍常備蔬菜飯
《生酮低醣》飯~可冷凍常備蔬菜飯 永新廚房

時間忙碌時,實在太愛一餐一道菜,或者是一道主菜配一堆日式冷藏常備菜+淺漬,可惜一餐一道菜多是下飯菜,重口味,生酮低醣其實有醣質限制,...

食材:蒟蒻米、韭菜花、瀝乾板豆腐、豆芽菜(切碎)、蔥白、空心菜梗、青江菜梗

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冷凍蔬菜悶飯省瓦斯省錢方便懶人料理
冷凍蔬菜悶飯省瓦斯省錢方便懶人料理 陳俊霖

難得有時間買菜,卻無時間煮,放到菜爛只好丟掉,變成又去外食花錢不健康嗎?

食材:蔬菜、剩飯

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桂冠冷凍食品 十分輕鬆料理DIY~乳酪起司蛋海鮮飯
桂冠冷凍食品 十分輕鬆料理DIY~乳酪起司蛋海鮮飯 王小茹

起司海鮮飯內原本就有起司了,再加乳酪絲味道更是濃郁而且會"牽絲", 裡面有基本的海鮮、蔬菜,營養也是算有到啦! 家裡有海鮮的...

食材:起司海鮮飯、乳酪絲、雞蛋

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桂冠冷凍食品 十分輕鬆料理DIY~野菇燻雞焗飯捲
桂冠冷凍食品 十分輕鬆料理DIY~野菇燻雞焗飯捲 王小茹

讓小朋友吃高麗菜捲也可以吃到飯,最近昕昕不愛直接吃飯,用高麗菜把飯包住,她覺得很新鮮就大口的吃! 這樣也有兼顧到營養,又吃的飽...

食材:野菇燻雞焗飯、高麗菜、金針菇

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