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冬瓜盅
莉娜麻麻的廚房那天看香港表妹分享她煮「冬瓜盅」的照片， 回到台灣也忍不住去買個冬瓜來試試， 其實不難， 挖出冬瓜肉的部分比較麻煩， 要有點耐心，...
食材：冬瓜、乾冬菇、蝦米、乾瑤柱（干貝）、蓮子、瘦肉
冬瓜盅
18 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「冬瓜盅」的零失敗食譜
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冬瓜盅火鍋
營養師的小廚房👩🏻🍳冬瓜盅火鍋以冬瓜作為鍋身，裡面放入高湯和火鍋料，經過烹煮後，可以喝到鮮美的湯底和滋味十足的食材，清涼又退火。
食材：冬瓜(約17公分高)、高湯、火鍋料
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夏至冬瓜盅
BabyHero第一次做，比想像中簡單☺️
食材：小冬瓜、小量金華火腿、瘦肉、腰果、粟米粒、蓮子、杞子、北芪、黨蔘、乾瑤柱、乾蝦米
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蒲翅瑤柱冬瓜盅
🌽寶寶🍎媽咪🥕夏天多吃冬瓜消暑清熱，具有多種保健功效。中醫 認為，冬瓜味甘、淡、性涼，入肺、大腸、小腸、 膀胱經；具有潤肺生津等，冬瓜全身都是個...
食材：迷你冬瓜、蒲翅、瑤柱、蝦米、杞子、瘦肉、水
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迷你冬瓜盅
bububibi清熱解暑，清甜滋潤
食材：冬瓜、蟲草花、小冬菇、小瑤柱、雞柳、夜來香
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冬瓜盅滷肉
戚小媽簡單易做交給電鍋就好了
食材：冬瓜尾巴、五花肉、薑片冰糖醬油
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迷你冬瓜盅
平凡的日本煮婦生活外吃冬瓜盅算是昂貴，在家自己做便宜很多，只是要用心機去做，此食譜是用日本松下電子微波焗爐，簡易方便。
食材：迷你冬瓜、瑤柱、冬菇、金華火腿、蝦米、新鮮蝦、雞柳、雞湯、清水
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蛤蜊冬瓜盅(電鍋菜)
Judy目前菜色都是偷懶路線...哈 其實我不知該怎麼命名這道菜~算是突發奇想的~ 因為寶貝說想吃炒蛤蜊~但蛤蜊太少~當天又已經有煮湯了~...
食材：冬瓜、蛤蜊、薑絲、橄欖油
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冬瓜素雞盅【全素】
人妻廚房日誌-Mandy家中大小都是肉食主義者，只好燉個少少的份量自己食用，剛好可以使用坐月子的小煲盅～ 一盅一人份嘟嘟好，也快速方便！ 冬瓜加上香煎的杏...
食材：冬瓜、杏鮑菇=素雞肉、海鹽、水、味精、苟杞
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味噌冬瓜盅with自製香菇丸
菟小寶小廚娘🧚♀️自製香菇丸，非常好玩又好吃😋
食材：里肌肉、乾香菇、太白粉、冬瓜、胡椒鹽、鹽、醬油、橄欖油、味噌
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蒸肉餅(冬瓜盅)
陸蓮兒朋友給了一顆小小的冬瓜，對小家庭而言，這一小顆可分了5次來料理。不想一直重複做一樣的料理，所以做點不一樣的作法。 蒸肉餅大家常看到...
食材：冬瓜盅、豬絞肉、醬油膏、鹽、胡椒粉、冬瓜肉
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冬瓜盅
EAT AT HOME 食·家冬瓜是令我期待夏天的食物之一。本地農場的冬瓜清甜多汁，吃一口令我想吃兒時的味道。 https://www.facebook.co...
食材：雞殻、薑、瑤柱，暖水浸軟，撕碎、冬菇，暖水浸軟，切粒，（小）、金華火腿，切粒、瘦肉，切粒、夜香花（可略）
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「冬瓜盅」的零失敗食譜
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白玉藏珍 (冬瓜盅)
姊妹。食譜交換。週記夏天會食冬瓜消暑，這個「白玉藏珍」，用去外皮的冬瓜包著所有餡料，上桌時切開，材料流出，很有效果!!! 更多食譜在 -- 姊妹食譜...
食材：冬瓜頭/尾、豬肉片、鹽、干貝、糖、蓮子、胡椒粉、冬菇、麻油、甘荀、蝦乾
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蛤蜊冬瓜湯(盅)
陸蓮兒夏天就是要吃冬瓜啦！因為冬瓜清熱利水，解暑熱，消熱痰、止咳嗽。肥胖的人常食之，可助於減重。夏天的冬瓜在盛產期，口感鬆軟，水份多、鮮...
食材：蛤蜊、冬瓜、嫩薑、雞高湯、米酒
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氣炸排骨冬瓜盅
尤加利利晚餐的冬瓜排骨湯是用今早氣炸的肩胛排，放電鍋燉煮的，昨晚的靈感竟開發了氣炸鍋的新食譜！讓加班到PM8:00的我，回家就有香噴噴的熱湯喝。
食材：冬瓜、肩胛排、薑片、（醃料1）塩、醬油、白胡椒粉、（醃料2）地瓜粉
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冬瓜盅~淬釀決勝料理
風痕用用淬釀日式和風醬油露來做冬瓜盅超級方便.不需再調味
食材：用淬釀日式和風醬油露、絞肉、冬瓜、冬菜、薑
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鬼嫁廚房 - 冬瓜盅
鬼嫁冬瓜盅在香港的夏天是很流行的消暑美食，很多高級食店都有賣，絕不便宜，其實在家做也很容易
食材：迷你冬瓜、金華火腿、中蝦、雞脾肉、蝦米、冬菇、瑤柱、雞湯、夜香花
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趣味海鮮冬瓜盅
蓁料理把冬瓜處理成圓球形 不只可以增加料理的趣味性 豐富了視覺的效果 更滿足了家人的胃口喔......
食材：冬瓜、安鶉蛋、蛤仔、鮮干貝、薑、調味米酒、調味香油、調味鹽
