全聯料理王大賽

白玉鮮蝦迎新年［全聯料理王大賽］

新鮮的蝦子口感鮮甜，大人小孩都喜歡的好味道，過年團圓桌上來道免剝殼的好料理。食材都是圓的象徵喜氣圓滿。

食材：新鮮帶殼的蝦子、全聯雞蛋豆腐、米酒、柳丁、鹽、紅黃甜椒、香菜葉、綠青蔥

薑黃蔬菜排骨湯【全聯料理王大賽】

食材：全聯西洋芹、全聯杏鮑菇、全聯紅蘿蔔、全聯排骨、薑黃粉、鹽

洋風牛肉沾食咖哩【全聯料理王大賽】

咖哩除了配飯吃~其實當作沾醬更是百搭,偶而買一條剛出爐的法式圓麵包,用全聯超市就買的到的咖哩塊,一顆香甜洋蔥加入快熟的牛肉片,促進...

食材：全聯購買火鍋牛肉片、洋蔥、優格、咖哩塊、pizza起司、黑胡椒、義大利香料、洋香菜末

蕃茄花園奶香飯【全聯料理王大賽】

新春做菜不想滿身汗，全交給全聯、烤箱與電鍋！有義式奶香燉飯香，這麼簡單美麗，立馬衝全聯買食材做做看！

食材：米、牛蕃茄、義式香料粉、玉米筍、胡椒粉、玉米筍(水煮過)、鴻禧菇、鹽、甜豆(水煮過)、毛豆、油、苜蓿芽、起士片、小蕃茄、水

一串紅(涼拌胡蘿蔔捲)【全聯料理王大賽】

這是小時候媽媽在寒冷的冬天常作的一道涼拌菜 為什麼是冬天才能作呢?因為冬天天氣乾冷 也是作臘肉 香腸的好時機 天氣熱 這道菜作不...

食材：全聯社胡蘿蔔、全聯社乾薑、全聯社素烏醋、全聯社芫荽、全聯社素沙茶、全聯社香油、全聯社甜辣醬、全聯社壺底油、薑汁、全聯社白胡椒粉

黑胡椒雞脯佐沙拉(全聯料理王大賽)

黑胡椒雞脯是中餐丙級的一道菜，做法簡單，又不失營養! 雞肉富含有高量蛋白質，搭配沙拉一起享用，清爽無負擔，推薦大家動手做做看唷!

食材：雞柳、美生菜、油、玉米粒、鹽、小黃瓜、黑胡椒、蛋、千島醬、酒

糖醋排骨の洛神燴排骨【全聯料理王大賽】

糖醋排骨一直是我最喜歡的宴客菜之一，平常想吃還不一定吃的到哩！　今年洛神果漿上市的時候，就一直想嘗試看看拿洛神果漿來做糖醋排骨。 ...

食材：排骨、洋蔥、馬修嚴選原味優格、馬修嚴選洛神果漿、檸檬汁、韓式烤肉醬、地瓜粉

韓式泡菜涼拌小黃瓜【全聯料理王大賽】

年節就是要喜氣洋洋,紅紅泡菜涼拌綠黃瓜,開胃又下飯啦！簡單快速將小黃瓜拌入味,再與韓式泡菜拌一起…口味清爽又脆口哦！

食材：小黃瓜、洋蔥、糖、韓國泡菜、鹽、醋

當我們拌在一起【全聯料理王大賽】

初二回娘家，將爸爸的最愛：白蘿蔔；媽媽的最愛：紅蘿蔔；姊姊的最愛：木耳；弟弟的最愛：豆乾，再加上媽媽愛的調味，將家人的最愛都拌在一...

食材：全聯買的豆干、全聯買的木耳、全聯買的糖、紅蘿蔔、全聯買的白醋、全聯買的鹽、白蘿蔔、蒜頭、蔥

【全聯料理王大賽】泰式打拋豬

泰式打拋豬下飯又好吃喔

食材：豬絞肉、洋蔥、玉女蕃茄、檸檬、蒜頭

無油料理─香煎雞翅─全聯料理王大賽

乾煎雞翅不用使用食用油，只要慢火來煎，就能簡單嚐到雞翅鮮甜軟嫩的肉質，每一口都是沒有負擔的美食。

食材：雞翅、砂糖、水、青葱、醬油

泰式椒麻肉片-全聯料理王大賽

將肉片捲入小黃瓜,吃起來酸甜麻辣又不失輕爽,擺成像花朵般當做年菜,象徵著花好月圓非常的別緻,作法也超簡單,簡易的食材就能做出五星級...

食材：全聯豬五花火鍋肉片、全聯小黃瓜、醬油、香菜、檸檬汁、蒜頭、糖、辣椒、香油、花椒粉、魚露

親子料理香酥蟹殼黃『全聯料理王大賽』

蟹殼黃是小米和嚕嚕米愛吃的，也是米爸米媽的最愛，香香酥酥的口感再加上蔥肉內餡鮮美，哇！一口接一口停不下來。

食材：蔥、豬肉、鹽、胡椒、中筋麵粉、油、水、糖、低筋麵粉、白芝麻

簡單食補─涼拌雞絲─全聯料理王大賽

使用煮雞肉的湯汁來澆淋原本燉煮的雞絲，就是所謂的原湯化原食，是食補裡最重要的一種方式，可以讓你每一口都是新鮮和健康，不需多加調味料...

食材：雞、蒜頭、蒜苗、鹽巴、白芝麻

電鍋料理:芝麻鹹湯圓[全聯料理王大賽]

元宵節來個手作元宵湯圓，用糯米粉包的豬肉和蝦仁鹹湯圓沾芝麻，電鍋料理也可蒸熟還不容易破，Q Q也好吃；也可之後加入鍋中放菜和水煮成...

食材：糯米粉、溫水、豬絞細肉、白芝麻、生蝦仁、醬油、高鮮味精、蒜末、白胡椒、太白粉

菇菇雞黃金咖哩飯(全聯料理王大賽)

初五開工日，營養又可愛的菇菇雞咖哩飯，吃飽飽開工去。大人小孩都喜歡！蔬菜，雞肉，菇菇，營養均衡^^

食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、雞腿肉、雪白菇、咖哩塊、水

好事花生，財源旺來 !【全聯料理王大賽】

不擅料理的手殘女使用了酸甜鮮果搭配香甜花生巧克力，健康爽口更讓長輩看見了自己的年節孝心，祝賀春到福到，好事花生，財源運旺旺來！！

食材：橙蜜香小番茄、善美的鮮果盒鳳梨、迷你新貴派花生白巧克力