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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
酸奶藍莓杯
Gourmet@美食家這杯超簡單的早餐杯，宛若帶著走的酸奶蛋糕。用新鮮的水果、麥片、酸奶結合起來，只需要短短幾分鐘，賞心悅目又健康好吃！ 歡迎來美食家...
食材：酸奶、藍莓、各式水果、巧克力、麥片
優格杯
84 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「優格杯」的零失敗食譜
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黑木耳櫻桃優格杯
Komama想一次補充黑木耳、優格的營養素，這道「黑木耳櫻桃優格杯」就能滿足需求，只要將黑糖口味的黑木耳QQ圓，搭配原味優格、櫻桃與可可脆片，...
食材：黑木耳QQ圓(黑糖)、原味優格、櫻桃、可可脆片
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藜麥莓果醬優格杯
Beth用優格、自製莓果醬以及藜麥組合成的優格杯，很適合當秋老虎時節的餐點。
食材：原味優格、自製莓果醬、藜麥
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★玩莓時光★玩莓優格杯杯
Anderson Kitchen簡單學◇輕鬆做◇時令果 好吃好健康好窈窕 輕輕鬆鬆就可以完成 切切切拌拌拌 混合混合 玩莓優格杯杯陪你度過 晨間時光 午後時光 ...
食材：原味優格、草莓優格、草莓、藍莓
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木耳可可雙色優格杯
Komama倘若覺得單吃優格太無趣，一般除自行添加蔬果來增味之外，也可將優格搭配可可口味的黑木耳QQ圓、可可脆片與巧克力醬，並利用逐層堆疊的料...
食材：黑木耳QQ圓(可可)、原味優格、可可脆片、巧克力醬
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酥粒果醬優格杯
Midori 咪豆栗的灶腳只用簡單的材料，也能做出吸睛度、華麗感都滿點的甜點杯。
食材：原味無糖優格、蘭姆黑櫻桃果醬、低筋麵粉、檸檬皮屑、無鹽奶油、砂糖
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無油馬鈴薯和風燉雞-智慧萬用鍋
萍兒低卡低鹽，無油 天氣熱 實在下飯❤️ 先生秒殺呢！
食材：雞胸肉、紅蘿蔔、蒜粒粉、馬鈴薯(小顆)、鹽巴、希臘優格🥄、洋蔥、醬油、蔥花、水(量米杯)、冰糖
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早餐麥片水果優格杯杯♡
小田太太の玩樂廚房今天跟大家分享的是早餐麥片杯，今天選擇無糖玉米脆片裡加上水果、無糖優格、桑葚果醬吃起來豐富又很營養~ ✿粉絲團 https://w...
食材：麥片(玉米脆片)、無糖優格、桑葚果醬、黃金奇異果
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自製健康優格超簡單，零技巧零廚藝
小Q-簡單料理一般都是用電鍋做，今天介紹的是用悶燒鍋做優格，不僅省電，成功率幾乎100%喔！新手絕對沒問題！
食材：牛奶、優格
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自製優格&水果優格點心杯(紅布朗優格粉)
薇琪's日日主婦巧食玩味不需優格機，也不需要電鍋，只要一包優格粉＋鮮奶＝攪一攪混合，在夏天靜置16~24小時，在冬天靜置36~48小時，就能輕鬆完成細緻醇...
食材：紅布朗優格粉、全脂鮮奶、草苺、香蕉、迷你奇異果、葡萄、3色葡萄乾、堅果什錦麥片
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巴斯克優格乳酪小蛋糕
幸福彤話超簡單、零失敗的巴斯克乳酪蛋糕， 使用紙杯模來烘烤， 再放入原味餅乾當底，吃起來有種不同的層次感 ！ 淡淡的乳酪香和微微的焦糖味，...
食材：原味餅乾、奶油乳酪、紙模、自製優格、杯模、鮮奶油、水波爐烤箱、雞蛋大的、水波爐烤盤、白砂糖、過篩低粉
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酸奶油磅蛋糕
La Vie De Fiona非常濕潤柔軟和奶油非常濃郁的磅蛋糕 影音作法: https://www.youtube.com/watch?v=RI9HZx1N...
食材：長型蛋糕模、低筋麵粉(1 1/2 杯)、泡打粉、糖粉、塩、無鹽奶油(室溫)(1 杯)、砂糖(1 1/2 杯)、酸奶油 室溫1/2 杯、雞蛋(室溫)、檸檬汁、香草精
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鮮果優格脆皮土司沙拉杯
毛媽卡洛琳春暖花開，陽光耀眼，正是野餐的好日子。帶著烤得酥脆的土司，裝滿清爽的優格鮮果沙拉，好吃沒負擔還不用洗餐具，方便又簡單的餐點，快來看...
食材：全家元氣吐司、小黃瓜、玉米粒、蓮霧、小蕃茄、原味優格、桑椹果醬、彩色巧克力米
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芒果優格奶酪布丁~水波爐料理
幸福彤話芒果盛產季， 來點不一樣的芒果優格奶酪布丁， 冰冰的超好吃～ 簡單步驟就能完成大人小孩都喜歡的一道小甜點喲！ 芳蓉部落格》》 ht...
食材：玉文芒果泥、自製優格、芒果丁、鮮奶、希臘優格擠花、布丁杯、動物性鮮奶油、耐熱玻璃碗、白砂糖、水波爐、吉利丁片3片
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健康簡單優格飲
幸福彤話雙寶很喜歡不同口味的優酪乳， 所以我會做好幾罐不同口味的自製優酪乳， 放在冰箱，大人，小孩想喝時， 隨手拿一罐，真的很方便～ 健康...
食材：自製原味優格、鮮奶、玻璃瓶、自製蔓越莓果醬或藍莓果醬、大量杯、長柄匙
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簡易優格水果早餐杯
Minnie優格搭上穀片及水果 營養美味又好吃
食材：自製無糖優格、自製莓果果醬、綜合穀片、蔓越莓果乾、香蕉
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青葡萄馬芬(植物油法)～10分鐘
企鵝好愛煮省力十分鐘，免打鬆奶油，添加青葡萄，烤好像煮過濃縮般香甜。
食材：低筋麵粉(1杯)、糖(1/2杯)、蛋、鹽、植物油、青葡萄、泡打粉、優格(半杯)
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蘋果鳳梨水切優格甜點杯
潔西卡 ᴥ 玩烘焙自製的水切優格，拌入手工果醬或風味糖漿，再跟綜合穀片、果乾和鹹味餅乾碎，層層堆疊，就變成好看又美味的甜點杯囉！
食材：水切優格、蘋果鳳梨果醬、楓糖漿、綜合穀片、鹹味餅乾、綜合果乾
