
疊一疊「聖誕水果優格杯」可愛的聖誕風~
Popo小日子只要疊一疊就完成可愛的「聖誕水果優格杯」 聖誕節就是要紅配綠~~~~(笑) Popo小日子FB:https://www.face...
食材:優格及草莓果醬、奇異果及穀物
只要疊一疊就完成可愛的「聖誕水果優格杯」 聖誕節就是要紅配綠~~~~(笑) Popo小日子FB:https://www.face...
食材:優格及草莓果醬、奇異果及穀物
早餐點心都適合來一杯「水果優格杯」 在家疊一疊就跟外面輕食店賣得一樣耶♡ Popo小日子FB:https://www.faceb...
食材:穀物片及優格、水果及果醬
夏天到了~又是芒果盛產的季節 把切好的芒果加入自製優格中 搭配水果麥片,健康又有飽足感 給孩子當點心也很不錯喲! 芳蓉優格 htt...
食材:玉文芒果切小塊、水果麥片、玻璃杯、自製優格
將麥片、水果結合豆漿優格的繽紛優格杯,吃起來清爽又少負擔,很適合當成早餐或下午茶喔!
食材:小麥草(苗)粉、雪比豆漿優格、有機藍莓、有機草莓、核桃覆盆莓麥片
梅森瓶是由John L.在1858年發明。發明這個罐子的初衷是為了延長食物的生命,想要能夠長久保存,那就需要密封性極好的容器,於是...
食材:雞胸肉、硬柿子〔切丁〕、S&B生蒜泥醬、藍莓、S&B青柚辣椒醬、小番茄、希臘優格無糖、S&B黑胡椒粗粒、火龍果〔切丁〕、小農自釀葡萄醋、烤盤油、龍眼蜜、橄欖油extra virgin
食材:優格、木瓜丁、藍莓、橘子、芭樂
廣吉燕麥穀粒脆 可以變身為健康早餐,利用燕麥及穀物可以搭配乳品,豆漿及果汁,甚至加入沙拉或水果更添營養。 多種吃法不單調不管是夏...
食材:廣吉燕麥穀粒脆-水果、廣吉燕麥穀粒脆-堅果、棉花糖、甜筒杯
好看吸金又超級簡單的甜點杯來羅!有了它,不管是露營還是要辦小朋友慶生,都非常的合適唷!一人一小杯,只需一隻小湯匙,就可以優雅又愉快...
食材:厚約1cm烤好的蛋糕片、喜歡的水果、直徑約5cm的透明塑膠慕斯杯、原味敲碎的消化餅乾、直徑約5cm的圓形餅乾切模、動物性鮮奶油、比直徑5cm圓形小的心型餅乾模、細砂糖
跟名稱一樣,就是把材料放進杯中,很簡單也很清爽健康,很適合親子同樂,共同完成美味的下午茶!
食材:水果丁、福樂低脂優格、鬆餅粉、蛋、鮮奶
參考了網上大家的作法,自己調整一下,孩子生日簡單做來與同學分享。比起糖果巧克力,我覺得這個健康點,用的是水果彩球穀片(顏色是天然非...
食材:甜筒杯、白棉花糖、無鹽奶油、喜瑞爾水果彩球、奶粉、葡萄乾
簡單料理的人蔘戰鬥蝦水果杯杯,相當適合家中宴客時第一道出場的開胃菜,保證讓客人好吃到讚不絕口喔! 想知道更多美味的蝦料理方式,請參...
食材:人蔘戰鬥蝦、蘋果(任何水果皆宜)、檸檬片、果醋、蜂蜜
只要5分鐘輕鬆做出一杯現在最流行的漸層優格 非常健康又兼具美觀,重點是簡單好準備👍🏻 詳細內容與更多照片🔍 https://m....
食材:奇異果、草莓乾、優格、莓果果醬、麥片
家中有一個紅豆餅機,沉封已久 想說應該可以拿來做迷你鬆餅 果然速度很快,一次就能做六片起來 剛好一杯的份量~ 加上水果跟煉乳,一下...
食材:鬆餅粉、牛奶or水、蛋、奶油、水果、煉乳
炎熱夏日很適合來一道兼顧美味營養與健康的沙拉,將蝦仁拌上特調的蜂蜜凱薩沙拉醬,酸中帶甜又不嗆鼻,與水果搭起來也相當合拍,最後隨意撒...
食材:蝦仁、小黃瓜、健康廚房經典凱薩醬、番茄、蜂蜜、黃金奇異果、無籽葡萄、綜合堅果、蔓越梅乾、葡萄乾
優格搭上穀片及水果 營養美味又好吃
食材:自製無糖優格、自製莓果果醬、綜合穀片、蔓越莓果乾、香蕉
不需優格機,也不需要電鍋,只要一包優格粉+鮮奶=攪一攪混合,在夏天靜置16~24小時,在冬天靜置36~48小時,就能輕鬆完成細緻醇...
食材:紅布朗優格粉、全脂鮮奶、草苺、香蕉、迷你奇異果、葡萄、3色葡萄乾、堅果什錦麥片
今天跟大家分享的是早餐麥片杯,今天選擇無糖玉米脆片裡加上水果、無糖優格、桑葚果醬吃起來豐富又很營養~ ✿粉絲團 https://w...
食材:麥片(玉米脆片)、無糖優格、桑葚果醬、黃金奇異果
芒果盛產時節即是炎炎夏日,來點冰甜香濃的芒果冰消消暑氣吧 食材及步驟都簡單,雖然沒有市售的細緻,入口有微微的冰沙感,但馬上就在口...
食材:芒果、煉乳、巧克力筆、檸檬、脆皮甜筒杯、薄荷葉、水果丁