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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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冬至吃湯圓是習俗,一般來說都是紅白配,吃膩了紅白的視覺效果湯圓,今天ching跟大家分享五色湯圓的製作方式,使用天然著色的素材調色...
食材:糯米粉、水、砂糖、抹茶粉、紅薯粉、薑黃粉、洛神花糖漿
奧運5色沙拉,象徵那五環。讓我們配合一下時事,ㄧ同關注為自己打氣、加油。
食材:蘋果、地瓜、紫洋蔥、蘿蔓、奇異果、海苔
熱情洋溢的奧運正激烈的進行中。激動的為選手們加油之餘,不妨來做一道奧運五環顏色的「蔬菜起司烤蛋」,補充滿滿的營養,充滿活力的創造更...
食材:茄子、紫洋蔥、黑芝麻鹽、胡蘿蔔、橄欖油、玉米、起司絲、青花菜
「烹」飪法寶烹大師 「大」顯身手不費事 「師」傅主婦小巧思 「干」貝風味一小匙 「貝」味清甜入美食 「風」靡全球好品質 「味」道均...
食材:綠色秋葵、紅色甜椒、市售法式芥末沙拉醬、黃色玉米筍、「烹大師」干貝風味、新鮮草莓、白色花椰菜、魚露、薄荷葉、「烹大師」昆布風味、黑色滷海帶2小片、糖、大花咸豐草的花、十全即飲蘋果醋、中型鮮蝦、辣椒、新鮮屋包裝小瓶飲料、新鮮檸檬汁、烹大師干貝風味(製作膠質凍)、大蒜1-2小瓣、吉利丁片(製作膠質凍)、鹽(製作膠質凍)、開水、開水(製作膠質凍)
不同於傳統戚風蛋糕,他使用了五種顏色的液體混合,分別是紅茶,蛋黃,檸檬汁,蝶豆花茶和櫻桃果醬,這款甜點使用紅茶解膩,檸檬汁提升風味...
食材:櫻桃糖漿、檸檬汁、蝶豆花粉、砂糖、海藻糖(可用砂糖23g替代)、伯爵紅茶粉、低筋面粉、植物油、蛋
最能代表台灣本土風味的紅蔥香,搭配五色繽紛的蔬菜食材。 速食麵不必固執於一碗湯麵的形式,輕輕鬆鬆拌一拌,色香味營養俱全的拌麵,一定...
食材:統一麵肉燥風味、黃甜椒、統一麵肉燥風味調味粉包、紅甜椒、米酒、統一麵肉燥風味調味油包、紫洋蔥、香菇、香油、青蔥、肉片
早餐可以搭配麵包, 在晚餐時當配菜...。
食材:蕃茄、五色甜椒、雞蛋、羅勒碎葉、米酒、鹽、蒜片
今天心情不錯,來一份色彩豐富的午餐吧~
食材:乾麵條、香油、水、好湯頭、鹽、敏豆、玉米筍、紅蘿蔔、乾香菇、腐竹 (乾豆皮)、太白粉
誰說吃素一定清淡無味? 偶爾不想吃肉卻又想吃的營養豐富,就來這道五色蔬菜冷烏龍佐胡麻醬吧! 將杏鮑菇煎至金黃色,再配上其它不同...
食材:烏龍麵、小蕃茄、桂冠日式醇香焙煎胡麻醬(蛋素)、小黃瓜、白醋、黃椒、鹽、杏鮑菇、水、海帶芽、熟白芝麻粒
偶而吃個輕食也不錯呢!低卡五色沙拉~ 沙拉醬是用無糖優格自己做的,好吃又無負擔 原來沙拉醬這麼簡單呀~
食材:雞肉、番茄、火龍果(可加可不加)、花椰菜、香菇、馬鈴薯、無糖優格、蒜末、洋蔥末、黑胡椒、鹽、醬油、醬油膏或蠔油
日式的米漢堡是一種東西式融合的美食,再加上中醫常說的「五色」,在米漢堡中運用五種顏色的蔬果對應五臟六腑,加上自家製作的雞肉漢堡扒,...
食材:已煮熟的壽司飯、雞腿肉或雞胸、洋蔥、蘑菇、小番茄、生菜、玉米粒、黑、白芝麻、甜醬油、低脂沙拉醬、糖、胡椒粉、麻油
簡單營養的涼拌菜
食材:木耳絲、五色海藻、白蔭油、洋蔥絲、有機素蠔油、香菜、香油、辣椒、開水、胡蘿蔔絲
五色飯,使用了雞蛋的黃、絞肉的褐色、茄子的紫色、白花椰菜的白色及四季豆的綠色,搭配成五色,是個很美的一道便當。便當底層使用的是白飯...
食材:蛋、鹽、豬絞肉、味醂、蒜末、白花椰菜、糖、醬油、茄子、植物油、白胡椒、四季豆、油、黑木耳、太白粉、蒜香花椒油、玉米筍、水、香油、綠豆粉絲
任何蔬菜都可以 簡單健康
食材:紅蘿蔔、扁豆、木耳、鳳梨或鳳梨乾、鹽巴香油
貝里斯仙人掌辣椒醬內含仙人掌、青椒、檸檬汁和大蒜等等,直接拿來醃製豬絞肉,不只去腥又能增添獨特風味,也不會太過辛辣,是種能微微刺激...
食材:豬絞肉、蘆筍、米酒、百合、貝里斯仙人掌辣椒醬、玉米筍、素蠔油、紅蘿蔔、鹽巴、大蒜、蔥
在愛料理的blog上面看到「香蒜黑胡椒豆芽菜」(https://blog.icook.tw/posts/211444 ),我也來跟...
食材:綠豆芽、素三明治火腿片、水、里仁 好湯頭、醬油、五色胡椒粉
因為蔬菜實在是很便宜啊、而且又想要有比較多的飽足感就不用吃太多的米飯和澱粉、所以就煮了一大鍋的蔬菜湯, 而且秋天的時候多喝湯可以養...
食材:排骨川燙後沖洗乾淨、紅蘿蔔切成大塊狀、冬菜、新鮮黑木耳切成粗絲、白胡椒粉、乾薑切成絲、喜馬拉雅岩鹽、冬瓜切成大塊
使用快煮鍋來做水煮蛋和蒸蛋,一次滿足家人不同的喜好。
食材:蛋、香菇、玉米粒、綠色蔬菜、紅白蘿蔔