丼飯

日式親子烏龍麵丼

柴魚基底的親子丼醬，味道鮮甜，雞肉吸附飽滿醬汁覆蓋於烏龍麵上，因烏龍麵是屬於非常吸附醬汁的麵體，所以吃起來甜而不膩。

食材：生烏龍麵、去骨雞腿肉、雞蛋、洋蔥、香菇、小磨坊日式親子丼醬、水

豚丼 （露營ＯＫ）

豚丼和牛丼一樣，都是超快速美味的蓋飯，將洋蔥和肉片炒軟，倒入醬汁蓋鍋悶煮三分鐘就完成了，自己做就可以了，不會比吉野家遜色呢！（笑）

食材：火鍋肉片、洋蔥、薑泥、蔥末、蒜泥、醬油、米霖、糖、水

超級簡單日式親子丼

做法簡單快速，順便可以清一清冰箱

食材：雞胸肉、蛋、洋蔥、小黃瓜、蔥白、醬油（醃製用）、蜂蜜（醃製用）、烏龍麵/蕎麥麵用沾醬、鰹魚粉

牛肉丼飯

洋蔥的香甜和醬汁搭配的天衣無縫，沒有太多的言語可以形容，就是記得多添幾碗飯啊😬

食材：牛肉片、洋蔥、米酒、油、味醂、蛋、醬油、糖、水

親子丼飯

食材：熱白飯、雞胸肉、水、洋蔥、醬油、蒜、昆布醬油、雞蛋、味醂

實用便當3

動手帶便當不難，搭配冷凍食材30分鐘快速完成！

食材：豬五花、洋蔥、水蓮、日式丼醬油、金針菇、冷凍燒賣、雞蛋、薑絲、米酒

親子丼飯ft菇菇.溏心蛋.雞腿排

本篇文章主要是親子丼飯的做法，溏心蛋有興趣可以跟我說(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 這次做的是三人份 （還有點吃不完，幾乎是四人份）

食材：雞腿肉、洋蔥、鰹魚醬油(一般醬油也可)、金針菇、米酒、雞蛋、味醂、蔥、糖、水

便當菜 之 豬排壽喜燒丼飯

食材：洋蔥、生香菇、豬肉排、雞蛋、蒜頭、泰國香米（或長米）、蔥花、醬油、地瓜、壽喜燒醬汁、料理米酒、水、地瓜粉

炸豬排丼飯

食材：豬里肌肉、雞蛋、柴魚醬油、青蔥、味霖、麵包粉、洋蔥、水、太白粉、白飯、全蛋液、海苔絲

月見薑汁燒肉丼飯

簡單的料理，讓人每一口都讚不絕口!!

食材：豬五花肉片、洋蔥、鰹魚醬油、蔥、水、蛋、薑泥、麻油

鮭魚親子丼

這道料理完全不需要艱深的技巧，只要使用烤箱，從備料、料理到上桌，30分就可以變出一道樸實又意外美味的鮭魚親子丼! . Laura'...

食材：鮭魚、鮭魚卵、青蔥、白飯、鹽、黑胡椒

簡單煮牛排丼

食材：豌豆、高麗菜、牛排、番茄醬、醬油膏、雞蛋、蒜頭、米

豬肉蔬菜丼

個人方便的簡單健康料理 用家裡剩下沒煮完的菜 一起炒一炒 快速上桌又美味

食材：豬肉絲、洋蔥、喜歡的蔬菜、秘傳燒肉醬、蛋

開飯囉！只有用醬油的美味原型豬肉丼飯

只有用醬油和洋蔥調味的丼飯醬汁，簡單的烹調法，就可以享用美味又原型的丼飯唷！

食材：豬肉、洋蔥、花椰菜、雞蛋、鰹魚湯包、醬油、白飯

《剩飯大變身～洋蔥豬肉蛋炒飯》

豬排丼的剩飯千萬不要倒掉喔！只要加上半顆洋蔥、100g冷凍豬火鍋片、兩個蛋、少許李錦記甘甜滷醬油，就可以變成一道超好吃的『洋蔥豬肉...

食材：吉豚屋豬排丼剩下的白飯、洋蔥、冷凍豬火鍋片、蛋、李錦記甘甜滷醬油、食用油

青椒鮪魚丼飯

日本流行過來的青椒鮪魚丼飯，這次使用Panasonic蒸氣烘烤爐NU-SC100就能快速完成一次均衡的一餐，而且材料在各賣場都可以...

食材：青椒、鮪魚罐頭、白胡椒粉、白飯、香油、白芝麻粒、鹽巴、柴魚片

日式親子丼飯 ［適合孕婦&小孩］

雖然是第一次做，但比想像中容易很多～完成之後也超有成就感的！ 因為真的很好吃😋都是用一些家裡會有的食材～非常方便，只要醬汁的比例調...

食材：洋蔥、雞胸肉、紅蘿蔔、青蔥、鴻禧菇、味醂、醬油、高湯(烹大師）、雞蛋