找到 92 道的「鱸魚湯」食譜
高蛋白「鮮嫩鱸魚湯」 妮可小姐-創意重訓料理-

鱸魚的脂肪很低 還有滿滿的膠原蛋白 魚腥味低,拿來清蒸、乾煎、或煮湯都很合適 冷冷的天氣,最適合來碗熱湯了 作法簡單又好吃😋 此...

食材:鱸魚片、薑絲、蔥段、米酒

零廚藝鱸魚湯 健康美味料理

食材:鱸魚、薑片、蔥白、蔥綠、蛤蜊、鹽巴、米酒

不加鹽鮮美鱸魚味增湯-懶人料理法 吃貨啾娜の暗黑料理

從小吃到大的記憶湯頭 媽咪教我+自加Diy密技 新手超好學料理,四季喝皆適合 尤其任何傷口喝這個修復很快,探病必備湯品

食材:長的像蔥的蒜,切斜片、鱸魚肉塊、洋蔥,切絲、板豆腐,切塊、蒜頭切片、味增醬

金目鱸魚湯 WTT

煮出來是看起來很厲害的白湯喔~

食材:鱸魚、薑母、九層塔、雞胸骨、蛤蜊、白芝麻、香油

紅棗舞菇鱸魚湯 Feng Lin

以紅棗、舞菇、洋蔥及鮮魚,一起煮湯,只要一點點鹽,無需其他的調味料,湯頭就非常鮮甜,簡單就很美味,熱熱的來一碗,很棒的! 歡迎您來逛...

食材:鱸魚(七星鱸)、紅棗、老薑、洋蔥、青蔥、舞菇、水、米酒、鹽

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香菇海鱸魚湯 亭亭大廚

使用香菇增加香氣 沒有添加酒 住院或是無法食用酒類的人可以參考看看

食材:海鱸魚、香菇(泡軟)、水、薑、鹽巴、蒜頭、砂糖、苟己、白胡椒

鱸魚味噌豆腐湯 實習料理生

鮮美的魚加上味噌香濃的黃豆味,讓人不禁一口接一口的喝

食材:鱸魚、豆腐、味噌、蔥、柴魚片

清燉鱸魚蛤蜊湯 文軒

食材:鱸魚、蛤蜊、薑絲、米酒、紅棗、枸杞

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元氣養傷鱸魚湯 小喬君Joyc

近期先生骨折受傷開刀.胃口也不好,幫他準備好入口的魚湯,鱸魚本身沒有細刺,肉質鮮美,豐富的營養對於癒合傷口和修復組織都有好的幫助~~

食材:七星鱸魚、薑片、米酒、嫩豆腐、蔥

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鱸魚湯 口天恩親

婆婆對酒精會起酒疹.....煮起來雖少份酒精的清甜.但有些微辣薑味的魚湯.喝久了.也不錯喝

食材:鱸魚、豆皮、嫩薑、蔥、鹽

奶白蘿蔔鱸魚湯 Einnev

香濃的魚湯,超舒服呀~

食材:鱸魚、白蘿蔔、青蔥、滾水、小磨坊蔥油、白胡椒、鹽巴

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👩🏻‍🍳香菇枸杞鱸魚湯-無酒料理 👩🏻‍🍳承蓁的戰場

食材:鱸魚-除鱗去臟切塊、香菇-泡水對切、薑-切絲、大蒜-去膜切半不拍碎、枸杞-洗淨泡水、鹽巴、香油

蒜苗鱸魚清湯 咪樂媽の小廚記

鱸魚肉質細緻鮮美,一般都是用蔥去煮,但我更喜歡加蒜苗的版本,蒜苗比蔥的生嗆味更溫和點,加點薑絲提味更能溫補,很適合手術後或病中補身~...

食材:鱸魚片、蒜苗切片、薑絲、鹽、米酒

👩🏻‍🍳味噌鱸魚湯-手術後無酒料理 👩🏻‍🍳承蓁的戰場

食材:鱸魚-除鱗去臟切塊、味噌醬包、蔥-切碎、洋蔥-切丁(無圖示)、鹽巴、香油、砂糖、柴魚片

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鱸魚湯 Beth

鱸魚具有優質蛋白質及膠質,可以用來補充營養,或是增強免疫力,加了豆腐增加口感,加了洋蔥可以預防感冒,好喝的魚湯,要多一兩道步驟即可,...

食材:鱸魚、薑片、蔥、豆腐、洋蔥、鹽、米酒、水、白胡椒粉

👩🏻‍🍳紅棗枸杞鱸魚湯-無酒料理 👩🏻‍🍳承蓁的戰場

食材:鱸魚-去鱗除臟切塊、薑-切絲、紅棗、枸杞、鹽巴、香油

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👩🏻‍🍳冬瓜鱸魚湯-鮮甜好喝無加酒 👩🏻‍🍳承蓁的戰場

食材:鱸魚-去鱗清肚切塊、冬瓜-去皮切塊、大蒜-去膜整顆、薑-切絲、枸杞、紅棗、鹽巴、香油

👩🏻‍🍳薑蒜鱸魚湯(病人料理)無酒 👩🏻‍🍳承蓁的戰場

這是煮給住在醫院裡的家人喝的鱸魚湯。鱸魚對身體的修復能力很有幫助。魚本身的膠質也很豐富。 不過!因為病人尚未痊癒不能喝到酒。一般外賣...

食材:鱸魚-去魚鱗去肚切塊、薑-切絲、鹽巴、蔥花

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