
【全素】炒冬粉
scorpior雖然名為炒冬粉,其實是使用足量的水把冬粉悶熟同時入味。完成的時候,水分收乾、沒有剩餘的湯汁,但是吃起來冬粉的水分飽足,不會覺得乾澀。
食材:冬粉、高麗菜、好湯頭、小豆干、醬油膏、榨菜絲、水
全素者,指的是不吃肉、家禽類(如雞、火雞、鴨、鵝等)、魚、有殼水生動物、甲殼類(如龍蝦、螃蟹、蝦類等)、任何動物的副產品(如動物膠、凝乳、蜂蜜、蛋、牛奶等) ,也不吃含植物五辛(蔥、蒜、韭、蕎及興渠)之純植物性食物。
雖然名為炒冬粉,其實是使用足量的水把冬粉悶熟同時入味。完成的時候,水分收乾、沒有剩餘的湯汁,但是吃起來冬粉的水分飽足,不會覺得乾澀。
食材:冬粉、高麗菜、好湯頭、小豆干、醬油膏、榨菜絲、水
里仁的糯米醋怎麼缺貨了呢?跑了幾趟老是買不到! 轉頭看到吟香梅汁,嗯,拿來試試看吧~
食材:小黃瓜、鹽、吟香梅汁、素食味霖
糯米椒炒豆乾
食材:糯米椒、豆乾、醬油、糖、豆豉
將喜愛的新鮮蔬菜用生豆皮包裹,表面煎香後再倒入醬汁調味,營養簡單的豆皮捲,口感豐富,當作素食宴客料理相當合適
食材:生豆皮(豆包)、秋葵、李錦記香菇素蠔油、鴻喜菇、糖、雪白菇、水、紅蘿蔔、太白粉
靈感源自金桔檸檬苦瓜汁。 🍋相關食譜:「涼拌四季豆」、「苦瓜排骨湯」、「泰式苦瓜鑲肉火鍋」
食材:青皮苦瓜、金桔汁、萊姆汁、萊姆皮屑、蜂蜜、鹽
麵腸炒酸菜 很家常的蔬食料理 但是 紫高麗德式酸菜 比較少見 酸菜風味不太相同 一樣酸爽滋味 紫高麗德式酸菜昨法 可参閱以前的分享
食材:麵腸、紫高麗酸菜、薑片、辣椒、糖
視覺與味覺的精緻饗宴,番茄、彩椒、炙燒杏鮑菇三種握壽司的組合,經精心處理,保留食材的鮮甜,清爽的口感和酸溜的醋飯,絕對是開胃最佳素...
食材:壽司米、番茄(中等大小)、黃椒、杏鮑菇、工研醋、鹽、糖、青梅汁、紫蘇葉、沙拉醬、松露醋
同屬於發酵食物的泡菜與納豆,可做為開胃的前菜,納豆有豐富的營養價值,不吃蛋也可以獲得高優質蛋白質,鋪灑在海苔上,色香味俱全,令人食...
食材:納豆、海苔片、芹菜末、泡菜
簡單的料理,吃出食物最精華的味道,杏鮑菇表面切成網狀,煎至金黃色,看起來帶有炙燒的感覺,點上松露醬提味,一入口就感到大滿足,口腔中...
食材:杏鮑菇(A等級)、松露醬、油
家中只有紅椒、黃椒各半個,如果有青椒的話,放下去一起炒配色會更好看!
食材:白豆干、紅椒、好湯頭、黃椒、水、鮮香菇
很簡單的食譜,適合需要快速開飯的時候
食材:生豆包、黑木耳、醬油、榨菜絲、鹽、水
一直以為白菜滷是功夫菜來著,試作之下,沒想到這麼簡單~~
食材:包心白菜、乾香菇、好湯頭、金針菇、黑木耳、紅蘿蔔、水
一直很喜歡麻油辣腐乳的味道,今天就來嘗試用它來炒高麗菜!
食材:高麗菜、紅蘿蔔、麻油辣腐乳、水、鹽
食材:麵腸、豆腐乳、水、糖、醬油、五香粉、胡椒粉、高麗菜絲、小黃瓜、番茄
簡單又下飯😋有這道菜我能吃兩🍚🍚🤪 有喜歡的媽咪一起試試做哦😉保正沒令你失望🤤🤤 🥰甜椒魚香茄子🍆送給我第30位粉絲☺️感謝您的...
食材:彩色甜椒🫑3種色、茄子🍆、調汁蠔油、香油、陳醋、蕃茄醬、糖(按個人口味加減)、水、甜醬油(最後加)、蒜蓉
煮油飯一點都不難 只要水量正確 用電子鍋一樣煮出美味油飯
食材:芋頭、香菇、醬油、猴頭菇、素蠔油、素火腿、鹽巴、紅蘿蔔、五香粉、薑末、白胡椒粉、香菜、水、長糯米
春天溫度回升、濕度上升,同時很易令人春困!一旦體內堆積了濕氣便會變得容易沒胃口,此時就來吃點清爽開胃的前菜吧~ 今次不做剝小番茄皮...
食材:小番茄(單色或不同顏色也可以)、義大利葡萄陳醋、冷壓苦茶油/初榨橄欖油、黑糖/蜂蜜(可按喜好增減
小時候很喜歡媽媽做的梅乾菜肉丸,但自從全家吃素之後,就跟這一道菜無緣了。 今天來試試用梅乾菜燒豆腐吧~
食材:梅乾菜(乾)、素火腿、醬油、中華板豆腐、素蠔油、辣椒、素食味霖、水