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菲律賓烤雞胸肉串
KOKO好食光🇵🇭跟著香蕉瞬間移動到長灘島🇵🇭 菲律賓的國民醬料“Banana ketchup或banana sauce”是一種以香蕉為主食材的...
食材：雞胸肉、鹽、香蕉、黑胡椒、洋蔥碎、麻油、大蒜碎、薑末、番茄醬、糖或蜂蜜、水、檸檬汁或醋
黑胡椒雞胸肉
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「黑胡椒雞胸肉」的零失敗食譜
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芥末雞肉｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtube.com/shorts/WxCuHzyYmng
食材：雞腿肉、鹽、胡椒、乾燥羅勒、芥末粒、美奶滋、白酒
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快炒彩椒鐵板黑胡椒雞肉
chun手作料理食堂利用快炒包炒雞肉當晚餐下飯菜。
食材：快炒鐵板黑胡椒包、雞肉、（小磨坊）快炒鐵板黑胡椒、紅椒絲、黃椒絲、蔥段、蒜酥、沙拉油
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雞肉溫沙拉
董富國誰說沙拉一定要吃涼拌的呢? 吃沙拉不在只是涼拌的選項囉！ 將雞胸肉趁熱拌入蒜風味油，再搭配小番茄與水煮蛋，就是一道四季皆宜的清爽的...
食材：雞胸肉、雞蛋、檸檬、小番茄、小磨坊蒜風味油、小磨坊迷迭香葉、小磨坊粗粒黑胡椒
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蜜汁炸雞米花
ching哇！炸得酥脆的雞米花沾附了蜜汁烤肉醬，灑上白芝麻妝點，這樣一盤上桌，三兩下就盤底朝天嘍，不管是當零嘴還是下酒小菜都對味(胃)。
食材：雞胸肉、李錦記蜜汁烤肉醬、樹薯粉、麵粉、黑胡椒粒、炸油、白芝麻、雞蛋
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焗烤通心粉｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtube.com/shorts/8ikTcbhVyno
食材：通心粉、雞腿肉、蝦仁、洋蔥、蘑菇罐頭、奶油、鹽、胡椒、白醬、乳酪絲
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【無油低脂】黑胡椒麥脆雞
T.A.N.K營養佔比: 蛋白質_75公克 脂肪_10公克 碳水化合物_95公克 總卡路里: 800大卡 增肌/減脂無油菜單
食材：雞胸肉、低脂麥片、原味優格、黑胡椒鹽、胡椒粉、鹽巴
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清冰箱料理之牛奶起司燉飯～
Yvonne's懶人料理用隔夜飯製作快速又奶味十足的牛奶起司燉飯，老公跟小孩都超愛😊😊 煮好的時候那香味撲鼻，實在忍不住食指大動
食材：洋蔥、蒜頭、米酒、紅黃甜椒、醬油、荷蘭豆、黑胡椒、鮮香菇、雞胸肉、隔夜飯、牛奶、起司片、奶油、鹽、糖
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小黃瓜雞丁
六方。甜點切丁的雞胸鮮嫩不柴 搭上爽脆的小黃瓜 是炎炎夏日最下飯的一道料理
食材：清雞胸肉、小黃瓜、鹽、蒜仁、白胡椒、醬油、玉米粉、素蠔油
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十分鐘上菜-彩椒拌香煎雞腿肉
ching要快速做一道簡單又美味的菜色其實一點都不難，只要知道自己要上菜的方向，有很多方式都能讓您快速上菜，美味的彩椒甜味很足，只要稍微調味...
食材：去骨雞腿肉、彩椒、番茄醬、小磨坊玫瑰鹽、小磨坊現磨黑胡椒粒、食用油
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山葵酪梨雞肉吐司
33的美味奇想週末懶懶地睡到快中午，高溫炎熱的天氣下，如果不想出門覓食，不如就來做一份簡單的brunch吧！
食材：黑麥麵包、雞胸肉、酪梨、檸檬、S&B 山葵膏、胡椒鹽、酪梨油
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～佑佑低GI～高麗菜雞胸捲
健康佑簡單雞胸肉無極限，看佑佑可以變出幾道料理 Part7
食材：高麗菜、紅蘿蔔、雞胸絞肉、黑胡椒、醬油
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焗烤蘑菇白醬雞肉白菜(減醣/低醣）
熊主婦料理手帳用雞胸肉和白菜減少澱粉攝取，搭配莫滋拉切片起司和白醬是美味的組合。
食材：白菜、蘑菇、雞胸肉、牛奶、白酒（炒雞肉用）、黑胡椒調味鹽、無醣優格（醃雞肉）、無麩質麵粉、莫札瑞拉起司、艾許奶油、海鹽、高湯粉、巴西利
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川渝名菜口水雞
灶頭鑊尾年夜飯的餐桌上必須有這道川渝名菜《口水雞》，麻．辣．鮮．香．嫩。 上班或帶娃忙活的你們都別慌！上市場買隻白斬雞，加上我這獨門秘製...
食材：去骨雞腿肉、小黃瓜/高麗菜、薑黃粉、油炸花生米、芝蔴香油、油潑辣子、青蔥、雞湯、八角、香菜、陳醋/白醋、醬油、老薑、砂糖、紹興酒、蒜頭、青花椒、雞粉、白胡椒粒、食鹽、冷水
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免炸雞柳咖喱飯
新手人妻日常2019人妻料理～開工囉❤️ 《 日式炸雞柳職人咖喱 》 第一次嘗試免炸雞柳條 烤箱220度15分鐘完成✅ 搭配跳脫傳統的...
食材：日本咖喱粉、洋蔥丁、雞胸肉、紅蘿蔔片、鹽巴、杏鮑菇丁、黑胡椒、中型蛋、多力多茲大包、口味任選、高級麵粉
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黑胡椒洋蔥炒雞腿肉
Bernice610洋蔥可以增加免疫抵抗力唷💪🏻
食材：雞腿肉、洋蔥、蒜、小磨坊黑胡椒粗粒
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蔥油手撕雞
Yen✌🏽進入夏日大作戰，胃口被暑氣逼得剩下一瞇瞇，只想吃涼涼的菜。把雞絲拌鵝蔥油醬，比起工整的刀切，手撕更能吸附醬汁，更有味道。若想遠離瘋...
食材：雞肉、花椒、青蔥、薑、米酒、蒜頭、鵝蔥油醬、胡椒、鹽 或 淡醬油、香菜
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照燒雞胸肉
Nana鹹甜鹹甜的雞胸肉，便當菜好下飯
食材：雞胸肉、蒜頭、蜂蜜、醬油、橄欖油、白胡椒、米酒
