黑胡椒豆芽

古早味米粉湯

我是新竹人，對於米粉料理每一家都有每家的作法跟味道 今天是跟大家分享"姆士流版"的作法 一般來說，米粉湯的湯底要好，是需要用大骨...

食材：豬絞肉、米粉、豆芽菜、乾香菇（泡開）、紅蔥頭、蒜末、食用油、蠔油、鹽、糖、酒、醬油、白胡椒、香油、魚露、水

媽媽牌泡菜雞柳

想念媽媽的泡菜雞柳，要了食譜自己做了一次，OH!!立志當小當家啦我

食材：雞胸肉、豆芽菜、泡菜、蒜頭、黑胡椒、太白粉、香油

【慢性腎臟病】活力充沛蝦仁炒飯套餐

粉粿與芋圓都是屬於低蛋白點心，糖尿病的朋友食用砂糖飯後血糖立即升高，砂糖並非完全不可食用，在一日設計總碳水化合物的量仍可代換食用，...

食材：白飯、去殼蝦仁、豆芽菜、花枝、大蒜、粉粿、紅蘿蔔、油、芋圓、葡萄、西洋芹、白醋、蘋果、洋蔥、砂糖、鹽、黑胡椒粒

黑胡椒醬炒肉絲

超~~~~下飯的XD

食材：肉絲(全聯)、豆芽菜(全聯)、黑胡椒醬、洋蔥、蠔油、蔥、水、蒜頭、糖

愛柴-五柳菇菇燴蔬菜

來個甜椒 豆芽菜 金針菇混搭 好粗好粗

食材：金針菇、甜椒切絲、香油、豆芽菜、香菜切末、蠔油、水、黑胡椒、砂糖、植物油、太白粉水、九層塔

銀芽炒豆干

豆芽菜是一年四季都可見到的食材，方便取得，價格親民，配上簡單的食材與調料拌炒，平凡的豆芽菜也能迸出新滋味。

食材：豆芽菜、1 包、蒜頭、蔥、鹽、胡椒鹽、辣椒醬

給新手超簡單「黑胡椒炒肉片」✨

猴子🐒也會做的「黑胡椒炒肉片」✨ 好吃又簡單的鐵板燒料理只要備好料，快速翻炒，醬汁味道不死鹹很下飯，肉片+洋蔥豆芽菜與黑胡椒醬根本...

食材：豬肉片、洋蔥、李景記黑胡椒肉片醬、豆芽菜、青蔥、蒜頭

蔥香馬鈴薯豆菜煎餅（微波+煎）

簡單食材，香味十足

食材：馬鈴薯、豆芽菜、低筋麵粉、蛋、鹽、黑胡椒

魯肉角米飯糰

早上起床幫小孩準備早餐真是類死惹~利用晚餐的魯肉可以省不少事呢！

食材：白飯、油、粗黑胡椒、豆芽菜、鹽、魯肉、香鬆、塑膠袋、油紙袋

【粉豬兒】黑胡椒牛肉銀芽

鐵板燒的基本料理!

食材：牛柳、豆芽、蒜、奶油、黑胡椒醬、黑胡椒、油、醬油

蔥鹽肉片炒豆芽

食材：豬五花肉片（註一）、豆芽菜、鹽、蔥、清酒、蒜頭、綜合胡椒、胡麻油

（油封）鴨肉乾拌麵

法國今年的夏天很給力 自7月初開始幾乎都天天都是大晴天 有時溫度甚至高達36-40度 當天氣炎熱時， 食慾也跟著下降 只想吃些清淡...

食材：油封鴨腿、麵條、豆芽菜、（鴨油）蔥酥、鹽、胡椒、蠔油、醬油、煮麵水、蔥

\\鐵板風-韭菜銀芽炒黑蠔菇//

鐵板燒店很常見的配菜-黑胡椒炒韭菜豆芽，並且加入新配角-黑蠔菇， 大火翻炒讓豆芽帶有鐵鍋鑊氣，醬油與帶嗆味的黑胡椒是像鐵板燒店的好...

食材：豆芽菜、韭菜、黑蠔菇、黑胡椒、鹽、醬油、水

美國馬鈴薯-椒麻薯片什錦鍋

年後剩下的食材再利用，混搭美國楔形薯輕鬆料理15分鐘內就變化成美味的餐點，工作繁忙的上班族午餐便當菜色提振精神美味大推！！

食材：美國楔形薯(冷凍)、高麗菜、胡椒鹽、秀珍菇、黑胡椒、醬油、紅蘿蔔、白醋、豆芽菜、香油、糖、火鍋里肌肉片、米酒、青蔥、辣油、蒜末、花椒粒

超簡單料理-炒豆芽

這是一道簡單料理 方便又快速 營養也在~~~ 每天吃紅蘿蔔不但可以改善視力 讓可預防夜盲症等與眼部有關的疾病 如果擔心買到漂白...

食材：豆芽菜、紅蘿蔔、鹽巴、胡椒鹽、蒜頭

隨意雞胸肉蔬菜蛋炒飯

剛好得把快過期的雞肉趕快解決掉！ 冰箱又只有美生菜，和豆芽菜！ 亂煮意外的好吃就po上來了

食材：雞胸肉、蔥花、蛋、美生菜、鹽、黑胡椒、豆芽菜、紅椒粉！、蒜丁、隔夜冷飯

彩椒銀芽

我超喜歡吃綠豆芽、黃豆芽這類的菜，煮的火候如果剛好，吃起來清脆甜。這道菜是參考詹姆士蔥爆綠豆芽的做法，果然很香～綠豆芽跟黑胡椒粒真...

食材：銀芽(綠豆芽)、黑木耳、蠔油膏、碧玉筍、鹽巴、紅黃彩椒、黑胡椒粒、紹興酒