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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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一次享受到多種蔬菜的鮮甜滋味,是道低熱量高纖維的法式特色料理!
食材:綠櫛瓜、黃櫛瓜、紅甜椒、茄子、洋蔥、DOMO單紅柄零重力深炒平底鍋、番茄、西洋芹、法國magimix食物處理機、橄欖油、蒜頭、LE CREUSET鑄鐵鍋、番茄糊、迷迭香、百里香、羅勒、綜合乾燥香草、鹽、香料共和國黑胡椒
這道菜提供我老公超強的防癌抗癌力,當一天攝取越多顏色,就越健康 食物中的植化素 (phytochemicals)是存在植物中的天然...
食材:頂級嚴選鮮剝蝦仁、有機杏鮑菇、有機玉米筍、有機洋蔥、履歷彩色黃甜椒、履歷彩色紅甜椒、鳳梨、櫛瓜、有機茄子、可果美番茄醬、蒜頭
原本來自於一道Gordon Ramsay主廚的招牌料理 只是自己想挑戰看看,自己是用法式薯泥代替原本鋪底的白豆醬(white be...
食材:洋蔥、紅蔥頭、馬鈴薯、蒜頭、熱牛奶、鯛魚、培根、奶油、紅甜椒、蛋白、黃甜椒、蛤蜊、櫛瓜、白酒、西洋芹、小番茄、豌豆、檸檬、甜羅勒(買不到可改九層塔)、雞高湯、小茴香粉
人生中的第一次櫛瓜料理~好吃
食材:綠櫛瓜、黃櫛瓜、鹽、胡椒粉、橄欖油
引起食慾的黃綠紅三色。
食材:櫛瓜、紅椒、黃椒、素燻鴨、鹽
天氣熱到不想吃正餐,來個有飽足感的點心吧! 用口感QQ又多汁的黃櫛瓜切薄片,夾上用香料共和國新品-黑白胡椒玫瑰鹽調味的絞肉內餡,...
食材:豬絞肉、芹菜、高筋麵粉、黃櫛瓜、地瓜粉、香料共和國黑白胡椒玫瑰鹽、雞蛋液、香蔥油、香料共和國薑黃粉
炎炎夏日,站在爐火旁料理真的是非常考驗主廚的耐熱度,常常待個五分鐘就汗如雨下! 而這道「夏日歐風烤彩蔬」完全不必開火,只需要讓烤箱...
食材:牛番茄、綠櫛瓜、康寶自然鮮 香菇風味調味料、紫洋蔥、粗粒黑胡椒、白洋蔥、綜合義式香料、黃甜椒、橄欖油、玉米筍、任何喜歡的香料、任何喜歡的蔬果(葉菜類不合適)
許多朋友都跟我求救:孩子挑食不愛吃蔬菜怎麼辦 嘿嘿~做個焗烤鹹派把蔬菜通通藏進去,可口又營養! 詳細全圖文 https://re...
食材:小型馬鈴薯、綠色山丘鮮奶油、鮮奶、全蛋、洋蔥、花椰菜、櫛瓜、紅黃甜椒、火腿、綠色山丘無鹽發酵奶油、焗烤用乳酪絲
小棒腿(翅小煺)醃入味,煎的香酥,快煎櫛瓜,最後拌上椒鹽,鹹香酥的翅腿與櫛瓜清甜脆口,兩者配者品嚐,非常清爽美味。 歡迎您來逛逛...
食材:翅小腿(小棒腿)、黃櫛瓜(圓或條狀)、米酒、小黃瓜(或綠櫛瓜)、醬油、太白粉、蒜頭、糖、中筋麵粉(低筋可)、青蔥、(黑)胡椒粉、辣椒、鹽
無涼麵,不夏天。 這是一道汁水比較少的麵料理。
食材:拉麵、黃櫛瓜(可省略)、綠櫛瓜(可省略)、小黃瓜、胡蘿蔔、秋葵、蛋、黃檸檬、烏醋、薄鹽醬油、昆布高湯、tabasco辣椒醬、香油、橄欖油
炎炎夏日,最適合來碗口感清爽的沙拉了!不能出國,依舊能享受到地中海風味的料理,不只有五顏六色的蔬菜,還有Beyond Meat未來...
食材:Beyond meat未來香腸、綠櫛瓜、紅甜椒、黃甜椒、紅蘿蔔、西洋芹、紫洋蔥(選擇性)、九層塔、檸檬(檸檬汁)、晶麥有機義大利螺旋麵、希臘PDO初榨冷壓橄欖油、古樸天然鹽、棉花田有機砂糖
培根蔥蛋 榨菜豆乾肉絲 節瓜黃椒
食材:白肉、蛋、埔里蔗香培根、有機蔥、綠櫛瓜、黃櫛瓜 黃椒
營養好吃的輕食料理,ㄧ個人就可以吃掉一大盤~抓醃過的雞胸軟嫩可口!是夏日輕食的好選擇喔~ 也歡迎到我的臉書專頁逛逛喔~ http...
食材:綠櫛瓜、黃櫛瓜、鹽、雞胸、黑胡椒粉、蒜末、香油、香菇精或雞粉、小洋蔥、太白粉、蔥段、水
剛好冰箱還剩下半袋的彩椒,加上蕃茄和各種自己喜歡吃的蔬菜和菇類們,再加入香料以小火燉煮~ 買一條法國麵包沾著吃也我個人最愛的吃法喔!!!
食材:洋蔥、雞肉、黑胡椒、蒜頭、月桂葉、節瓜、紅胡椒、玉米筍、鹽巴、紅椒、義大利香料、黃椒、水、罐頭番茄(整顆番茄)、白酒(可省略)
煎餅是一道快速的料理. 澱粉和滿滿的蔬菜一次攝取, 很方便~
食材:中筋麵粉、水、豆芽菜、櫛瓜(切絲)、鹽、麻油、薑黃粉
色彩繽紛的普羅旺斯燉菜有多樣蔬菜的鮮甜,還散發出濃濃的番茄香氣!
食材:牛番茄、紅甜椒、番茄醬、黃甜椒、黑胡椒、綠櫛瓜、鹽、黃櫛瓜、綜合香料、茄子、迷迭香、藜麥、肉桂粉、月桂葉、橄欖油
香香濃濃的焗烤飯是小孩的最愛! 趁預熱烤箱時(10分鐘),將飯和蔬菜以咖哩粉拌炒,鋪上莫札瑞拉起絲,送送入烤箱8~10分鐘就完成了...
食材:紅、黃椒 (切塊)、櫛瓜 (輪切)、絞肉、白飯、咖哩粉、起司粉、(四方)莫札瑞拉起司
雞肉用芥末蜂蜜醬汁抓一抓,蒸煎5分鐘,和野菜們再拌炒一下,就是一道超美妹的主菜了!
食材:雞肉 (切大塊)、小型黃椒、紅椒 (切塊)、日式醬油、櫛瓜 (輪切)、芥末籽醬、片栗粉、蜂蜜