虱目魚粥 美美 夏秋季節是虱目魚最結實肥美的時候,今天就用司目魚來做料理吧!虱目營養豐富,是蛋白質的良好來源。 除了蛋白質之外,虱目魚的脂肪中包括... 食材:米、虱目魚肚、干貝粒、吻仔魚、高湯、鹽巴、胡椒粉、薑、竹筍、蔥 13 說讚
虱目魚粥 俏媽艾瑪 x NA星人 夏天偶爾簡單的進補,暖心又暖胃,虱目魚粥就是很好的選擇。從婆婆那邊拿了一條用心處理的無骨虱目魚,決定煮成豐盛的粥,加入雙色青菜更能... 食材:無骨虱目魚、蒜、洋蔥、薑(切碎)、小白菜、青江菜、白米飯🍚、米酒、香油、青蔥、柴魚粉、水 37 說讚
超簡單防疫料理-虱目魚粥 Wonda’s|窮遊女子的灶咖 北部賣找虱目魚粥的不比南部來得多,偶爾想吃這樣的一碗鹹粥臨時不知上哪買,自己煮又快又方便!加了薑絲吃了提升抵抗力💪🏻 食材:白米、紅蘿蔔、老薑、虱目魚肚、小白菜、鹽巴 38 說讚
家常虱目魚蛤蠣粥 Laura's Kitchen 最喜歡的虱目魚料理就屬魚肚粥了,加一點蛤蠣提升鮮味,讓粥的湯頭變得超級鮮美,簡單又樸實的溫暖滋味! . Laura's Kitch... 食材:虱目魚 (或虱目魚肚)、蛤蠣、生米 (或熟飯一大碗)、芹菜、白胡椒粉、鹽 45 說讚
🌈彩虹鮭魚飽飽粥🌈 歐巴馬 切切切 剁剁剁 磨磨磨 還有鮭魚的刺要拔拔拔 不加任何調味料一樣喉喉味 重點是 有營養的DHA 還有綠色蔬菜 顏色鮮豔讓BB食... 食材:鮭魚、小白菜、玉米粒、蕃薯、蒜頭、白飯、水 154 說讚
蠔仔肉碎粥 Carrie C Carrie 宵夜去‘打冷’潮州菜常食的蠔仔肉碎粥 用大地魚乾煮湯底,再加蠔仔和肉碎,鮮甜好味,自己在家煮還可以加料,多蠔仔吾該 食材:蠔仔、大地魚乾、肉碎、芫茜、蔥、冷飯 13 說讚
【厚生廚房】海鮮鮑魚粥 厚生市集 天氣轉涼,給全家補一補,當然要用好的食材!採用海中貴族-鮑魚,萃取而成的鮑魚精作為湯底。集結整整20顆鮑魚的營養及鮮味於一包;鮑魚... 食材:鮑魚精、鱸魚片、鹽、白蝦仁、白胡椒粉、九孔、毛豆仁、甜玉米、段木鮮香菇、青蔥、白米、薑片 47 說讚
鮭魚鹹粥 靜姐 九月底下了場雨之後,明尼蘇達州的氣溫就再也沒有高於十五度過,才不過十月,我們已經搬出冬天的睡衣和拖鞋,在家要穿襪子,出門要穿套頭,... 食材:鮭魚碎肉、白米、紅蘿蔔、大蒜、櫛瓜 (可省略)、鹽 100 說讚
寶寶粥、鮪魚炊飯、鮮菜肉湯-美味低溫料理 SHOWA 氣煎料理舒壓鍋 煮寶寶粥不怕焦,同時顧好父母的一餐, 全家人的營養一次煮齊! 影音食譜: https://youtu.be/Uom3KI9llcA... 食材:豬後腿肉、小白菜、白米、洋蔥、水、預泡的米和水、鹽、牛番茄、番茄、鮪魚罐頭、ˊ豬後腿肉 41 說讚