143 道「鮭魚蛋」食譜
鮭魚班尼克蛋
鮭魚班尼克蛋 YUNAの小廚藝

挑戰一下自己-》水波蛋 材料不用準備很多 技巧是重點⋯

食材:鮭魚漢堡排、蛋、玉米筍、檸檬、鹽、無鹽牛油、S&B味粉

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寶寶吃「鮭魚蛋炒飯」
寶寶吃「鮭魚蛋炒飯」 Yi-Shan &妍

不用加任何調味料就香噴噴的鮭魚蛋炒飯唷~~寶寶吃的開心

食材:鮭魚、雞蛋、蒜頭、洋蔥、青蔥、紅蘿蔔(可省略)、青江菜(可省略)、冷藏白飯

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媽媽寶寶餐-鮭魚奶香蛋黃義大利麵
媽媽寶寶餐-鮭魚奶香蛋黃義大利麵

食材:造型義大利麵、洋蔥、玉米、菇、鮭魚、配方奶、蛋黃

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鮭魚泡菜蛋炒飯
鮭魚泡菜蛋炒飯 檸檬🍋

超簡單!少油 以糙米取代白米有豐富營養素的鮭魚!

食材:鮭魚、蛋、糙米、泡菜、胡椒粉、高麗菜

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鮭魚蛋炒飯(2-3人份)
鮭魚蛋炒飯(2-3人份) 二廚紀錄

食材:鮭魚、白飯、鹽、黑胡椒、香菇、蔥白、蔥綠、耐高溫橄欖油、蛋、醬油、洋蔥

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鮭魚炒蛋
鮭魚炒蛋 LuiSa ALonso

食材:鮭魚、蛋、油、黑胡椒

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鮭魚蛋包飯
鮭魚蛋包飯 Charlotte

利用煎鮭魚的油,又是炒飯又是煎蛋又是炒青蔥, 雖然只是煎魚、炒飯、煎蛋、炒蔥,卻什麼營養全顧到。 魚肚部份沒入炒飯,配啤酒。

食材:如意鮮魚舖鮭魚輪切、蛋、青蔥、塩、鮭魚卵

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鮭魚蛋炒飯
鮭魚蛋炒飯 Ca Ca Cooking

喜歡吃炒飯的朋友,也可以用醃漬過的鮭魚來炒飯,變化一下口味哦。

食材:隔夜飯、醃漬鮭魚、胡椒粉、雞蛋、青蔥

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鮮蔬鮭魚馬鈴薯烘蛋
鮮蔬鮭魚馬鈴薯烘蛋 Flora

一道簡單的清冰箱料理,加入自己喜歡的食材,讓平凡超乎想像,簡簡單單一樣可以如此美味。

食材:蛋、無鹽奶油、洋蔥、牛奶(可以用水代替)、蒜末、鹽、鮭魚、義大利香料(小磨坊)、花椰菜、乳酪絲、金針菇(其他菇類可替代)、玉米粒、馬鈴薯(切片)

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零失敗香噴噴『鮭魚蛋炒飯』
零失敗香噴噴『鮭魚蛋炒飯』 👩🏻‍🍳K's FOOD LAB

食材:鮭魚、雞蛋、白胡椒粉、白飯、鹽巴、蔥花(蔥白,綠蔥花都要)、醬油、洋蔥末、辣椒末(可有可無)、蒜末

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鮭魚蛋炒飯
鮭魚蛋炒飯 妮琪

食材:白飯、鮭魚、洋蔥、玉米粒(罐頭)、蛋

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煙燻鮭魚班尼迪克蛋佐荷蘭醬
煙燻鮭魚班尼迪克蛋佐荷蘭醬 翊辰.

食材:蛋、醋、安佳奶油、鹽、檸檬、煙燻鮭魚或者火腿 培根、菠菜、麵包、匈牙利紅椒粉

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鮭魚蔬果班尼迪克蛋-橄欖油版本荷蘭醬
鮭魚蔬果班尼迪克蛋-橄欖油版本荷蘭醬 萍兒

犒賞自己一份豐富的早餐是必要的 其實只是技巧多 但不難哦! 若前一天備料好 早上能在20分鐘內搞定👍

食材:蛋、醋、蛋黃、鹽巴、橄欖油、吐司、水、檸檬醋、蘋果片、洋蔥絲、黑胡椒、起司粉、巴西里、起司粉(我個人喜好、優格&水果、肉豆蔻(但我沒加

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鹹鮭魚雞蛋稀飯[寶寶食譜]
鹹鮭魚雞蛋稀飯[寶寶食譜] 曾太

寶寶19m

食材:熟飯、雞蛋、高麗菜、鹹鮭魚

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簡易高蛋白點心🐟鹹瑪芬-鮭魚紅藜烘蛋
簡易高蛋白點心🐟鹹瑪芬-鮭魚紅藜烘蛋 呸姊廚房🤘

22.1C / 43.2F / 52.3P = Total 693 Kcal

食材:鮭魚、蔥末、煮熟紅藜麥、紅蘿蔔碎、乳酪絲/起司片(可省)、蛋、鹽、黑胡椒

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蛋香煎鮭魚
蛋香煎鮭魚 謝太太的生活小事

一直覺得鮭魚跟蛋很搭,小孩也很喜歡! 喜歡我的分享嗎~ 歡迎加入謝太太的生活小事粉絲專頁 https://www.facebo...

食材:鮭魚、蛋、橄欖油、鹽

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鮭魚起司蛋餅
鮭魚起司蛋餅 Mimi

做給幼兒的早餐,用Mozzarella口味不會太鹹

食材:蔥、蛋、蛋餅皮、鮭魚、Mozzarellas 起司

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鮭魚蛋炒飯
鮭魚蛋炒飯 🏡小小的廚房,大大的愛😘

餐桌上的乾煎鮭魚,吃不完的話,隔天可以變身鮭魚炒飯!簡單美味再次呈現!

食材:鮭魚(去刺,用叉子分成碎肉)、白飯、蠔油、蛋、水、蔥、胡椒粉、胡蘿蔔、魚卵、蒜末

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