鮭魚炒飯

一歲寶寶副食品鮭魚番茄蛋炒飯

所有食材先蒸熟或川燙 使用一點點橄欖油 小火稍微炒一下 https://www.facebook.com/%E8%B2%BB%E5...

食材：白飯、海饌小鮭魚、橄欖油、番茄、蔬菜、檸檬、蛋

鮭魚蛋炒飯【淬釀真心食堂】

簡單的蛋、飯、魚 即可出一道懶人料理　簡單快速 用淬釀醬油露帶出炒飯的色香味 使炒飯更加美味 另外可依喜好添加其他食材

食材：白飯、鮭魚清肉(切丁)、雞蛋、淬釀醬油露、香菇素蠔油、油、胡椒

KELLY.鮭魚蛤椰菜菇菇洋蔥香料炒飯

食材：鮭魚、隔夜飯、蛤、椰菜、洋蔥、蘑菇、義大利香料、醬油

(桂冠)扇貝鮭魚炒飯

桂冠食品超方便的鮭魚炒飯,加入鮮蔬及扇貝拌炒,不需要多利害的功夫,就能把炒飯炒的粒粒分明,簡單又快速,為家人打造幸福又健康的晚餐!

食材：桂冠鮭魚炒飯、小黃瓜、扇貝罐頭、胡蘿蔔、茹類

鮭魚炒飯

有時候煎一片鮭魚沒吃完, 不愛隔餐加熱變硬的口感, 所以將鮭魚做成炒飯, 再加入一些洋菇, 雞蛋, 蔥花, 就讓鮭魚有了嶄新的美味...

食材：煎鮭魚肉、隔夜飯、蛋、青蔥、洋菇、鹽、黑胡椒粒

泡菜鮭魚炒飯

省錢 V.S.美味 美味一定得花大把鈔票嗎 ? 不一定的, 只要花點巧思與創意, 你也可以把平凡變美味. 前一晚未吃完的煎鮭魚,...

食材：白飯、韓式泡菜、洋蔥、鮭魚 (約 50g)、雞蛋、蔥花、鹽、白胡椒粉、小麻香油

一鍋炒～鮭魚鮮蔬炒飯

一個人的午餐～你也可以優雅完成這份營養的增肌減脂餐 *富含動物性和植物性蛋白質，大量蔬菜纖維，好的油脂以及適量的好澱粉

食材：鮭魚、綠花椰菜、岩塩、秋葵、大番茄、杏鮑菇、毛豆、熟黑米+糙米飯（白飯亦可）

塔香鮭魚炒飯

炒飯料理變化千百種，也是清冰箱的好方法喔~當然喜歡什麼食材就隨自己喜好加入啦! 讓小孩不挑食，配料中含有多樣鮮蔬以及高營養的鮭魚塊...

食材：鮭魚、雞蛋、九層塔、洋蔥丁、芹菜末、紅蘿蔔末、蔥花、白米飯、鹽巴、白胡椒粉

簡單快速的親子晚餐 - 鮭魚炒飯

很怕下班來不及準備晚餐，又不希望小孩常跟著大人外食嗎？擁有兩歲雙胞胎的媽咪我根據自身經驗推出一系列簡單快速又適合親子共食的晚餐食譜...

食材：鮭魚、白飯(剩飯)、冷凍綜合蔬菜、薄鹽醬油

鮭魚干貝醬炒飯

鮭魚含有Omaga3是很健康的元素，我取正餐煎烤過的小部分鮭魚來另做炒飯，再搭配了一些干貝醬，飯粒吸附了鮭魚與干貝醬微微的辣味，形...

食材：鮭魚、干貝醬、雞蛋、青蔥、蒜頭、白飯、醬油、鹽

[減肥便當]無油鮭魚菇菇炒飯

若大家減肥都有點成就了我們今天就稍微吃一點米飯來增加飽足感！整個便當都沒有放油，利用鮭魚釋放出來的油脂來炒飯，既香又沒負擔喔～整個...

食材：鮭魚、白飯、青江菜、洋蔥、杏鮑菇、鹽、黑胡椒、大蒜

鮭魚炒飯

鮭魚含有蛋白質、Omega-3脂肪酸、鈣、鐵、維生素B群、維生素D、維生素E等營養素。 1、醬油不要倒太多,會搶了鮭魚的味道喔! ...

食材：白飯、雞蛋、鮭魚、洋蔥末、青蔥末、金針菇段、醬油、白胡椒粉、雞粉、米酒

鮭魚蛋炒飯

貴鬆鬆的鮭魚沒吃完~當然是要好好的給他華麗變身一下~輕輕鬆鬆就解決一餐~大小人兒都喜番喔 ^^ !!

食材：鮭魚、隔夜白飯、蛋、玉米、高麗菜、葱花、鹽、醬油、胡椒

鮭魚杏鮑菇炒飯

鮭魚炒飯從小是孩子們的最愛，不管是帶便當、正餐或是點心 部落格：http://lcn0819.pixnet.net/blog/po...

食材：鮭魚、杏鮑菇、蔥、塩、胡椒粉、芝麻

鮭魚炒飯

鮭魚炒飯是快餐店中單價頗高的餐點，但是我們可以在家自己來做。 如果有隔夜飯更好，一舉兩得。 ___________________...

食材：鮭魚肉、隔夜飯、青蔥、芥花油、經典蒜頭奶油醬、鹽

五穀米鮭魚炒飯

食材：五穀米、煎鮭魚、便利商店的生菜、雞蛋、蔥段