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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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鮭魚煎過的香氣與油脂用來炒飯非常美味營養價值也高 加上高麗菜,香菇,紅蘿蔔,雞蛋,豬肉片這樣一盤鮭魚炒飯蛋白質與纖維質都兼具正餐準...
食材:鮭魚、豬肉、雞蛋、高麗菜、香菇、紅蘿蔔丁、鹽、雞粉、白胡椒粉
米飯吸收了鮭魚的油脂和泡菜的醬汁,每一口都濃郁又滿足,各位快來嘗試看看😆
食材:鮭魚排切塊、韓式泡菜切丁、雞蛋、隔夜飯、蒜頭切末、鹽巴、菠菜切段、黑胡椒粉、醬油
小孩愛四季豆的口感,就做成炒飯,混入甜玉米跟炒的甜甜的洋蔥,就齊活
食材:甜玉米、洋蔥、鮭魚菲力、飯、四季豆、蛋
食材:洋蔥🧅、玉米🌽、紅蘿蔔🥕、鮭魚、雞蛋🥚、冷飯
對於需要低蛋白飲食的朋友,又想吃炒飯的話,可以參考以下【低蛋白的鮭魚炒飯】的做法,利用多蔬菜、少蛋白的原理,用洋蔥、蒜末、紅蘿蔔、...
食材:洋蔥、鮭魚塊、紅蘿蔔丁、飯
滿滿O-Mega!🐟🐟🐟 油亮亮的魚油,令人食指大動! 不愛魚腥味的人~請三思!😯 炒完飯,公寓都是味,要兩天才能散味。 我另...
食材:鮭魚、黑胡椒粉、塩、油、冷飯、沙茶醬、冷凍三色豆
食材:隔夜飯、吃剩鮭魚、醬油、好市多黑胡椒豬肉、白胡椒粉、洋蔥丁、鮮味炒手、蛋、高麗菜、蔥
食材:米、蛋、洋蔥、鮭魚、醬油、鹽
餐後水果(華盛頓蘋果)換個形式裝進肚裡,讓炒飯口感層次升級,在家簡單就是美好的一餐。
食材:華盛頓富士蘋果、白米、鮭魚、青江菜、雞蛋、洋蔥、蒜瓣、酪梨油、鹽、白胡椒粉
北加州最近雞隻感染,雞肉都沒有賣,本身不吃牛的我又少了一個蛋白質選擇😭 幸好還有海鮮類可以吃~做一個簡單的家常鮭魚炒飯填填肚子
食材:鮭魚、蛋、大蒜、青蔥、白胡椒、醬油、香鬆
對於需要低蛋白飲食的朋友,又想吃炒飯的話,可以參考以下【低蛋白的鮭魚炒飯】的做法,利用多蔬菜、少蛋白的原理,用洋蔥、蒜末、紅蘿蔔、...
食材:洋蔥、鮭魚塊、紅蘿蔔丁、蔥末、白飯、蒜末
又是一道小孩點菜的食譜 本來只要放四季豆,意外發現放高麗菜也鮮甜好吃
食材:四季豆、高麗菜、洋蔥、玉米罐頭、冷凍過的白飯、雞蛋、鮭魚菲力
白噗寧愛的鮭魚炒飯
食材:鮭魚、白飯或隔夜飯、洋蔥、紅蘿蔔、蔥花、蛋
份量Serving : 3 人PPL 烹調時間 cooking time: 20分鐘 min
食材:鮭魚邊角、雞蛋、蒿筍、黑胡椒粒、生抽、鹽
此道料理以鮭魚、蛋、洋蔥以及青蔥 簡單易得的食材為主要材料 鮭魚與蛋的香氣互相融合 粒粒分明口感十分美好🥰 另鮭魚富含豐富的ome...
食材:青蔥、雞蛋、白米、鮭魚菲力(全聯購入)、內鍋水、醬油、洋蔥、外鍋水、鹽、白胡椒粉、黑胡椒粒、清酒
鮭魚蛋炒飯,再加入幾片烏魚子,鹹香風味更豐富;搭配一個黃瓜佐沙拉,就是簡單又滿足的一餐。
食材:鮭魚肉、烏魚子、鹽、白飯、日式醬油、蛋、蒜末、玉米粒
鮭魚蛋炒飯真的太香啦~~~ 鮭魚含有豐富omega-3不飽和脂肪酸 不僅能減少發炎反應還有益心臟及大腦功能哦! 簡單又好吃快來...
食材:鮭魚、雞蛋、白飯、蔥、鹽巴、醬油、胡椒粉
食材:白飯或隔夜飯、鮭魚排、洋蔥、蛋、醬油、黑胡椒粉、白胡椒粉