魚肚湯

奶汤鱼肚

東皇般若

魚肚口感柔軟細膩，入口即化，湯汁濃郁鮮美。

食材：幹魚肚、高湯

《筍仔粥》

YunJun

這道可以一次一鍋煮到底 個人也很愛🤤 這個之前在某社團也有分享過！

食材：筍子、乾香菇、豬肉絲、魚肚、米、飲用水、高湯粉、沙拉油、胡椒粉、調味粉

湯水｜沙爆魚肚粟米蓉湯 簡易家常湯 影片

蝸煮

沙爆魚肚: 是魚鰾、花膠的加工品，以高熱沙爆而成 含豐富的膠質、蛋白質 成品: 3 人 烹調時間: 1小時

食材：沙爆魚肚、地捫粟米蓉、豬展肉、生薑、自制高湯、雞蛋、清水、鹽、生抽、油、粟粉

魚肚嫩腐湯★okane

okane

Q彈的魚肉和豆腐的軟嫩，有種兩種口感 厚實鮮嫩的雙重口感 讓人想不舀第二碗都難 瞧瞧精簡網誌📝https://okaneidea6...

食材：薑絲、魚肚、嫩豆腐、鹽、熱水、蔥花

蟹肉🦀️魚肚羹

王麻花 Juili

這一陣子加州海域螃蟹大豐收，平時超市$15.99//lbs，現在$6.99/lbs! 立刻買了四隻螃蟹🦀️回家🥰 可惜這週末小J學...

食材：魚肚、蔥、薑、雞高湯/缶頭、蛋白、鹽、胡椒粉、太白粉水、鎮江醋

大同電鍋煮干貝魚清湯 魚肚湯健康食物原型

Chengbaby

食材：魚肚、大干貝、薑絲

古早味魚肚飯湯（清冰箱好料理）

凱瑞莎｜懂式食堂

在美國生活的我，每個禮拜要買一次一週的菜量。但是有時候會有保鮮日期的煩惱，想要快點清冰箱又不想太麻煩的時候.... 飯湯就是一個很...

食材：無刺虱目魚肚、貢丸、醬油、蝦子、水、干貝、鹽巴、金針菇、胡椒鹽/白胡椒、杏鮑菇、麻油/香油、高麗菜、芹菜、蔥、紅蔥頭、蒜頭、薑絲

阿爸ㄟ古早味西瓜綿魚肚湯

人妻廚房日誌-Mandy

懷念小時候阿公阿嬤的酸V酸V的魚魚湯湯，一直在菜市場找不到，端午節回娘家跟爸媽問在哪兒可以買到🤔，阿爸立馬到果菜市場幫我買回來，但...

食材：虱目魚肚、西瓜綿、海鹽、薑絲、鮮味炒手、米酒

十分鐘 簡單省時有效率的燉補－紅福魚肚湯

醒醒吧女孩們

我發現了一個超方便的產品呀！媽媽可以簡單地對自己好一點了！ 「食在舒活」活源哺乳餐 只要將肉品·湯底·米酒水／月子水倒入鍋中，...

食材：濃縮高湯（紅福湯）、冷凍肉品（魚肚）、米酒水

海鮮粥

Sophie Hsieh🍳

所有食材丟下去煮一煮，既省時又節電，一道美味料理就完成嘍！

食材：蛤蜊、蝦仁、高湯（三碗公）、小卷（切圈）、鹽、白飯、白胡椒粉、魚肚（片）、蒜頭酥、芹菜

海參魚肚烏骨雞湯《營養師的日日好湯》

幸福文化

烏骨雞肉質細嫩，味道鮮美，可以烹煮出各式各樣的菜餚，煲湯更是絕妙。這道海參魚肚烏骨雞湯，有利孩子吸收營養，健康滋補無負擔。藥補不如...

食材：海參、魚肚、烏骨雞、紅棗、枸杞、山藥、薑、鹽

鳳梨苦瓜魚肚湯

林志勳

端午節快到了，看到大家都在包粽子、吃粽子，除了可能吃進高熱量，由於粽米或餡料，多半用高油拌炒過，也容易讓人感覺膩。營養師建議，吃粽...

食材：魚肚、苦瓜、鳳梨豆醬、破布子醬、鹽、蔥、薑、白醋、米酒

黃金豆腐魚肚湯

I'M in Galley✈️

我愛忌廉、又愛粟米、亦愛豆腐，該做什麼料理呢？來一碗熱騰騰的湯好嗎？

食材：忌廉雞湯、清水、牛奶、魚肚、新鮮粟米粒、豆腐、雞蛋

花膠（魚肚）排骨湯

林志勳

花膠即魚肚，是各類魚鰾的干製品，以富有膠質而著名，其別名為花膠。膠又名魚肚，是從魚腹中取出魚鰾，切開曬乾後而成含有豐富的蛋白質、膠...

食材：花膠（新鮮魚肚）、排骨、薑片、玉米、青蔥、鹽、米酒、鰹魚粉

仲夏消暑絲瓜魚肚湯

Patty Lu

炎炎夏日，絲瓜是我們家最常出現的食材，簡單的做法，就能品嚐到絲瓜的清甜Q嫩以及魚肉的鮮香，常常配碗白飯就是美味營養的一餐，不想花太...

食材：絲瓜、魚肚、薑、水、鹽