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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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食材:低筋麵粉、高麗菜
公司團膳喝到好喝的湯,看起來不難,回家復刻出來後,兒子說學校營養午餐也常常喝到這種湯,他每次都喝好幾碗,我說我也是,我也都喝好幾碗...
食材:水、番茄、高麗菜、金針菇、雞肉、胡椒粉、鹽巴
香味四溢,使用春捲皮但不能煎太久,吃起來口感不一樣。
食材:春捲皮、高麗菜、蛋、蕃茄、香菇素蠔油、甜辣醬
蔬菜湯加了蔥薑蒜,營養好喝
食材:高麗菜(小顆)切小塊、牛蕃茄切片、鴻禧菇、貢丸、薑片、大蒜仁切碎、切蔥花、水、油、鮮味炒手
高蛋白/高纖超級簡單又好吃
食材:牛腱、番茄、糙米、薑片、黑米、冷凍熟花椰菜、洋蔥、藜麥、月桂葉、紅蘿蔔、鹽巴、高麗菜、醬油提味、香菜、味霖、義式香料、黑胡椒、糖提味
在家工作第二天、沒想到因為線上會議爆增, 反而白天連休息的時間都沒有, 一整個下午講了六~七個小時的網路線上及電話會議, 覺得全身...
食材:吃剩下的香茅牛肉醬汁、高麗菜手撕成一口大小、黑柿紅番茄切細丁、蒜頭切細末、檸檬
天冷了蔬菜粥加點薑片提味暖身
食材:白米、糯小米、蔥蔥醬(或紅蔥醬)、高麗菜切小片、鮮味炒手、牛蕃茄切小塊、胡椒鹽、玉米粒、紅蘿蔔切小片、木耳絲、板豆腐切小片、蒜仁切碎、薑、蔥花、水
非常簡單的減肥聖品,又會飽又充滿營養。這道番茄高麗菜湯是低卡路里和低脂肪的,富含維生素C、纖維素和抗氧化劑。其口感清爽,帶有番茄和...
食材:番茄、高麗菜、綜合香料、洋蔥、鹽、紅蘿蔔、水
番茄+薑絲真的是絕配,比加蒜頭還要好吃,這道菜很下飯喔!😋
食材:番茄、蛋、高麗菜、老薑、蔥、糖、鹽巴
阿肌師廚房專屬平台 :https://linktr.ee/puweichef 影音食譜:https://youtube.com/...
食材:高麗菜、番茄、蒜末、蔥花、米酒、鹽、糖
為了煮這道 特地去市場買了一整把的西洋芹 結果只用一支 剩下的還要再想想要做什麼料理…之後煮時應該不會加西洋芹吧
食材:西洋芹、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、高麗菜、牛蕃茄、培根、蕃茄糊
最近的高麗菜跟花椰菜都降價許多,牛番茄也不似前陣子那麼高價,很適合拿來一起煮成湯麵,既快速又實惠的料理
食材:高麗菜、牛番茄、花椰菜、麵、雞蛋、水、烹大師
簡單的蔬菜由硬至軟放入滾水中煮,只加了鹽巴,無技巧,7項蔬菜,整鍋健康滿滿。
食材:南瓜、高麗菜、小玉米、蕃茄、豆腐、雪白菇、小白菜、鹽巴
熱量管控也可以好好吃🤤
食材:嫩豆腐、洋蔥、素鬆、橄欖油、蛋白粉、高麗菜、黑胡椒粒、小蕃茄
脆口的高麗菜搭配番茄的酸甜~踫出爽口的新滋味
食材:高麗菜、牛番茄、蛋、蒜末、黑胡椒粉、玫瑰鹽、迷你奶油
食材雖然很簡單,濃郁鹹香的龜甲萬味自慢–日式味噌醬,完全讓松坂肉醃漬入味,松坂肉的口感更加美味,松坂肉片伴隨著高麗菜絲一起夾入口,...
食材:龜甲萬味自慢–日式味噌醬、松阪肉、高麗菜、小番茄
用鑄鐵鍋的循環再加上含水的蔬菜,不用加水就可以完成的一道菜,吸收雞汁的高麗菜甘甜軟嫩,雞肉用燜的也非常水嫩,完全是食材的原汁原味,...
食材:母雞、高麗菜、洋蔥(小)、番茄(小)、菇類、醬油、白胡椒粉、黑胡椒粉、食用油
家常番茄薯仔湯! 含有豐富的維生素和纖維
食材:西紅柿(番茄)、土豆(薯仔)、鹽、紅蘿蔔(甘筍)、糖、洋蔥、高麗菜、豬肉