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超簡單又健康滿滿的@日式馬鈴薯燉肉❤️
Hello Chobe邱爸牙齒不好～年紀大了很多東西都不咬不動就不吃，但是老人家營養要夠，馬鈴薯的維他命c是蘋果的20倍、而且有抑鬱的作用，因此特地煮了...
食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、豬肉（肥瘦皆可）、醬油、二砂糖、米酒（可不加）
馬鈴薯燉肉
565 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「馬鈴薯燉肉」的零失敗食譜
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超下飯香噴噴 日式馬鈴薯燉肉
小君小君食堂：http://chunhan0612food.blogspot.tw/ 今天要來和大家分享R先生讚不絕口的超下飯料理：...
食材：五花豬肉、馬鈴薯、奶油、紅蘿蔔、醬油、洋蔥、味霖、蒜頭、米酒、蔥段
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馬鈴薯燉肉
凱莉兔提到日本家常料理,馬鈴薯燉肉一定名列前茅,不僅常在日劇出現,連深夜食堂第24夜也是以其為主線發展故事呢! 馬鈴薯燉肉據說是由東鄉平...
食材：美國黃肉馬鈴薯、梅花里肌豬、洋蔥、紅蘿蔔、白蘿蔔、蒟蒻、蔥花、醬油、味醂、米酒、水
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馬鈴薯燉肉
LaLa(日常裡。小確幸)光聽這菜名沒看食譜前，我對它的想像，一直以為是用肉塊去燉煮（有人也是這麼想的嗎？） 可怎麼翻遍中日食譜，大家都用肉片操作啊 這樣肉...
食材：馬鈴薯、沙朗肉片、醬油、紅蘿蔔、糖、洋蔥、清酒、四季豆、味醂、柴魚高湯（或水）
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低鈉馬鈴薯燉肉也是燴飯 親子餐
費太太的廚房http://fb.me/msg/529062570580837 https://www.facebook.com/費太太的廚...
食材：洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、蒜頭、前腿絲豬肉、太白粉、橄欖油、醬油
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超簡易家常菜 馬鈴薯燉肉*電鍋料理
❤️愛琳小食堂馬鈴薯燉肉真的是道簡易又好吃的家常菜 全部丟進電鍋煮，方便又省時～不知不覺飯又默默的盛第二碗囉
食材：豬五花肉、紅蘿蔔、水、馬鈴薯、醬油/台灣醬油約三匙、洋蔥、味淋、辣椒、米酒、小蕃茄、糖
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沒有洋蔥之馬鈴薯野菇燉肉
愛格妮絲的飲膳札記家裡的男人小孩都厭惡洋蔥，於是靈機一動，用各式香菇代替洋蔥提出鮮味，馬鈴薯吸飽肉跟菇的鮮美滋味，好吃的不得了!
食材：豬小里肌、杏鮑菇、醬油、鮮香菇、味霖、馬鈴薯、米酒、蒜頭、水
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Mimi♥香煎馬鈴薯燉肉◎控溫烹調
咪咪愛料理低溫烹調是讓肉質更嫩Q與多汁的作法，用電鍋就可以做簡易的真空低溫料理，口感不同，老饕一吃就知道。 咪咪愛料理歡迎你加入！ FB...
食材：豬里脊肉(1條)、紅皮馬鈴薯(小)、奶油、橄欖油、迷迭香、黑胡椒、鹽
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馬鈴薯燉肉【全聯料理王大賽】
小潔的廚房記事記得媽媽總是在湯鍋裡加入各式簡易食材,煮得咕嚕咕嚕,感覺很熱鬧,象徵著團圓家庭。一鍋家常的馬鈴薯燉肉,透過媽媽的巧手,注入滿滿的愛...
食材：美國牛胸腹雪花火鍋片、馬鈴薯、米酒、洋蔥、白砂糖、太白粉、花椰菜、昆布和風醬油、鹽、紅蘿蔔、蒟蒻小捲、奶油、清水
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電鍋版馬鈴薯燉肉 - (•ө•)♡
含著筷子的浮士德電鍋、紅蘿蔔、馬鈴薯與一支蔥，簡簡單單就能完成的電鍋燉肉料理，十分下飯。 適合家中有電鍋的單身貴族。
食材：豬五花肉片、蔥、醬油、紅蘿蔔、糖、馬鈴薯、米酒、油、水
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韓式辣味噌馬鈴薯燉肉丸
林萍子辣辣的湯頭，有著肉丸子香氣以及白菜的鮮甜。馬鈴薯吸收了湯頭的鮮味，鬆軟好吃。一鍋到底，營養都在這裡!
食材：肉丸子、大白菜、削皮馬鈴薯片、韓式味噌醬、雞蛋、洋蔥末、蒜片、韓國麻油、起士
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［恩寶媽一歲寶寶副食品］馬鈴薯蔬菜燉肉粥
yumi一歲寶寶副食品（使用電鍋烹煮即可）
食材：馬鈴薯、豬絞肉、洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、自製蔬菜高湯塊25ml
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美式蕃茄紅酒馬鈴薯燉肉 建議使用鑄鐵鍋
Phoebe Feed MeBeef Stew 建議使用鑄鐵鍋 美式紅酒馬鈴薯燉牛肉(不吃牛肉的可以用豬肉喔) Phoebe Feed Me
食材：牛肉 ( 豬肉)、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、芹菜、蕃茄、蘑菇、羅勒葉、紅酒、牛肉高湯、蕃茄醬、鹽, 黑胡椒, 醣
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日式馬鈴薯燉肉（電鍋版）
被單的煮婦日記利用電鍋蒸煮出來的馬鈴薯，口感相當綿密，不需要顧火，輕鬆搞定。 日式偏甜的滋味，加了柴魚高湯，香氣十足！連湯汁都非常下飯呢～
食材：馬鈴薯（中型）、紅蘿蔔、薄鹽醬油、洋蔥、味霖、柴魚片、牛肉片、米酒、味增、醬油、糖、水
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馬鈴薯燉肉-淬釀真心食堂
李熹這是一道較偏日式風味ㄉ馬鈴薯燉肉，醬油燉煮入味，淡淡香氣撲鼻而來，簡單就很好吃...
食材：馬鈴薯、洋蔥、淬釀醬油、肉片、迷迭香料、奶油
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一鍋出一桌馬鈴薯燉肉+豆腐雙吃
甜廚花姐姐豆腐是家中常見的食材，牛頭牌厲害電鍋不只可蒸、炒、燉、煮、煎，還可當油鍋油炸料理，今天使用牛頭牌厲害電鍋料理2種不同方式的豆腐，表...
食材：牛頭牌厲害電鍋TC18/十人份、麻婆豆腐食材、豆腐、絞肉、麻婆豆腐醬料、日式黃金豆腐食材、雞蛋豆腐、白胡椒粉、市售酥炸粉、馬鈴薯燉肉食材、馬鈴薯,紅蘿蔔、香菇、五花肉、蒜頭,辣椒、醬油、水
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馬鈴薯燉肉
愛旅遊的煮婦這道是日本家庭很常見的料理。 日本曾經做過一個問卷調查：若女友烹調料理，哪道料理是會讓男生吃了以後有幸福的感覺？ 沒想到榮登冠...
食材：豬梅花火鍋肉片（或牛五花肉片）、馬鈴薯、洋蔥、紅蘿蔔、蒟蒻絲、荷蘭豆、＜調味料＞、醬油、米酒、味醂、糖、高湯
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DYLANAMA ♥ 馬鈴薯燉肉
Dylanama簡易美味又下飯的料理
食材：梅花肉片、洋蔥、米酒、馬鈴薯、醬油、紅蘿蔔、蒜辦、蔥花、水
