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土豆豆角燜飯
灶頭鑊尾夏天懶得做飯，你就像我這麼做下，一鍋燉有菜有肉又有飯，實在太香啦!! 🍚相關食譜：「閩南芋頭鹹飯」、「閩南南瓜鹹飯」、「古早味高...
食材：豬五花、馬鈴薯、料酒、胡蘿蔔、生抽、四季豆、蠔油、茄子、老抽、大米、鹽、薑、砂糖、蔥白、雞粉、蒜頭、五香粉、乾辣椒、薑母粉、清水、花椒粉、白胡椒粉
馬鈴薯料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「馬鈴薯料理」的零失敗食譜
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金黃酥脆馬鈴薯餅—新手0️⃣失敗
喬伊廚房勝過麥當勞，健康美味，大人小孩都愛❤️
食材：馬鈴薯、鹽巴、黑胡椒粉、玉米粉
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日式咖哩吉列豬排飯
Mrs P's Kitchen超級簡單的日式料理，我超喜歡炸至金黃香脆的豬排，再配上日式咖哩。簡單又飽足的料理，如果不想炸，也可放入烤箱烤，更健康 可到我的...
食材：豬排、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、日式咖哩磚、水、蛋液、麵粉、麵包粉
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味噌馬鈴薯燉肉
人妻廚房日誌-Mandy天氣冷涼冷涼的，加上今天下午小惡魔👿幼兒園有耶誕活動，而且一打二就來個，以味噌為靈魂人物的馬鈴薯燉肉，一早就燉起來，出門前煮個白飯...
食材：豬軟骨、豬小腿肉、十全味噌(原味)、馬鈴薯、日式干貝醬油、洋蔥、清酒、紅蘿蔔、板豆腐、水、蔥段、柴魚片
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簡易馬鈴薯燉排骨
進擊的奶油廚師👩🏻🍳鬆鬆軟軟、入口即化的馬鈴薯 配上鹹香的醬汁 小朋友也超愛❤️
食材：排骨、馬鈴薯、蒜末、烤肉醬、醬油膏、鹽、米酒、醬油、蔥花(沒有可省略)、麵粉(收汁用)
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馬鈴薯燉雞腿排(電鍋版)
Feng Lin利用市售已醃漬雞腿排或自行先醃漬，再與馬鈴薯及洋蔥一起以電鍋燉煮，就是一道鹹香軟嫩鬆綿的馬鈴薯雞肉料理，滿滿的蔬菜營養及雞肉蛋白質...
食材：雞腿排(已醃漬)、洋蔥(小)、醬油(露)、馬鈴薯(中)、味霖、紅蘿蔔、鹽、黑胡椒粒、水
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馬鈴薯燉肉
lCE馬鈴薯綿密.梅花肉軟嫩多汁 大人小孩都愛吃
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、日式醬油、洋蔥、味醂、薑片、清酒、冰糖、水
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香料烤雞腿（氣炸鍋料理）
珍妮花用白胡椒粒，香菜根和大蒜調製的烤雞腿很香，再配上些冰箱裡的蔬菜一起烤，美味又有飽足感，這是我家的瘦身餐，高蛋白少澱粉料理。 （泰式...
食材：雞腿、雞胸、玉米筍、馬鈴薯、番茄、醬油、糖、白胡椒粒、香菜根、大蒜、義式香料
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馬鈴薯大骨湯(大馬風味)
Wei Huang食材：大馬香料包、大骨、醬油、馬鈴薯、海鹽、洋葱、酒、蒜頭、水
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德國家常料理-奶油馬鈴薯洋蔥雞 🥘
歡迎入座我的歐洲餐桌食材：小馬鈴薯、雞胸肉、洋蔥、橄欖油、奶油
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西班牙烘蛋
新東陽HsinTungYang🛒新東陽線上購 https://shopping.hty.com.tw/ 📍新東陽全台直營據點 https://www.hty.c...
食材：新東陽德式香腸、馬鈴薯切片、蒜片、洋蔥絲、蛋、黑胡椒、莫札瑞拉起司、橄欖油、鹽巴、義大利香料
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義式馬鈴薯麵疙瘩佐培根番茄醬
三星DOC義大利馬鈴薯麵疙瘩Gnocchi
食材：馬鈴薯、中筋麵粉、洋蔥、雞蛋、蒜頭、鹽巴、培根、黑胡椒、番茄糊、乾羅勒葉、乳酪絲
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手風琴馬鈴薯佐酪梨醬
腎臟病防治基金會-豐腎食堂此道料理的營養成分 熱量 386 kcal 蛋白質 17 g 脂質 14 g 醣類 53 g 鈉 420 mg 磷...
食材：馬鈴薯、鮪魚、酪梨、紅洋蔥、洋蔥、橄欖油、蒜頭、鹽、牛番茄、義式香料、檸檬汁、胡椒
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咖喱-蔬菜和豬肉
挑嘴台南人珺馬鈴薯、紅蘿蔔、茄子、櫛瓜、洋蔥、豬梅花、豬排骨和豬腿肉
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、茄子、櫛瓜、洋蔥、豬肉
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馬鈴薯沙拉三明治
張碧芝食材：馬鈴薯、小黃瓜、紅蘿蔔、蛋、美乃滋、黑胡椒
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馬鈴薯燉肉
妙妙熊🐻一鍋到底的方便料理，燉煮時間不需很長就可以美味上桌 這次是用豬小里肌，口感乾一點，用老鼠肉應該會更好吃
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、味霖、洋蔥、鰹魚醬油、豬肉、冰糖、薑、水
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馬鈴薯沙拉
尚青薑黃粉夏日早餐來一份馬鈴薯沙拉，可夾土司一起食用，或單吃也很有飽足感哦~
食材：馬鈴薯、小黃瓜、胡蘿蔔、雞蛋、玉米筍、玉米粒、白胡椒粉、味好美沙拉醬
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馬鈴薯炒雞腿
靖潔的日常烹調😋食材：雞腿、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、鴻禧菇、蒜末、薑片、醬油、冰糖、油、水
