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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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為了健身補充蛋白質,發現豆漿的蛋白質比牛奶還多唷!而且市售都是進口的非基改黃豆,何必呢?台灣就有自產黃豆根本不用擔心唷 😘
食材:黃豆、水
市售冬瓜磚便宜,一次可煮一大缸,但有的加焦糖色素或香料 電鍋自製冬瓜茶,方便簡單,一起動手吧 重點: 1.用電鍋熬煮不需顧爐 2....
食材:冬瓜(去皮去囊去籽)、冰糖、黑糖
港式甜品: 芒果椰汁西米露 健康又美味既消暑聖品
食材:西米、芒果、椰奶、牛奶、淡花奶、白糖
水和奶比例約1:1
食材:鮮奶、水、糖、茶包
食材:茶葉、糖、牛奶、新鮮奶油
夏日最棒的清涼飲料,除了用氣泡水,也可以用七喜或雪碧等,都很好喝唷!
食材:黃檸檬、砂糖、空玻璃罐、鹽巴
食材:愛玉籽、檸檬、百香果、蜂蜜
此道料理的營養成分 熱量 232 kcal 蛋白質 0.4 g 脂質 5.0 g 醣類 47.3 g 鈉 24 mg...
食材:樹薯粉、水、太白粉、抹茶粉、奶精粉、糖、熱水
無添加任何的材料,只有熟黃豆1:清水7 的比例,所打出來的無濾渣無糖豆漿;大約容量是1200cc。
食材:未浸泡乾黃豆(過多可冰凍)、浸泡後膨脹黃豆、生水or開水
地瓜葉含有多種營養成分,像是胡蘿蔔素、葉黃素、維生素A&C、鉀、鈣、鎂、鐵以及纖維素,最特別的是地瓜葉還含有一種特有營養素,除了能...
食材:地瓜葉、芭樂、蘋果、鳳梨、香蕉、三色蔾麥、奇亞籽、老薑粉、冷壓亞麻仁油、杏仁片、冷開水
炎炎夏日來杯清涼消暑的青茶最棒了,如果家中有人家送的茶葉不知如何處理就一定要來試試
食材:各式各樣的茶葉都可以、水
跟風打一下😅
食材:咖啡粉、糖、熱水
炎熱的夏日,只想來杯清涼的飲品或吃個清爽的沙拉嗎? 蘋果媽這道特調的鹹甜黑糖冬瓜醬,是平時隨時可拿來當沙拉醬拌沙拉、當做沾醬、做...
食材:冬瓜肉、黑糖、二號砂糖(紅砂糖)、鹽
食材:木薯粉、黑糖1、水1、黑糖2、水2
芝芝系列風靡全台~~!來用夏季水果代表✨芒果✨為自己DIY做一杯吧💖
食材:亞大T8冰糖銀耳露、芒果、動物性鮮奶油、無糖綠茶、全脂鮮奶、果糖、糖、冰塊、鹽
此道料理的營養成分 熱量 33 kcal 蛋白質 3 g 脂質 2 g 醣類 1 g 鈉 2 mg 磷 65 m...
食材:無糖豆漿、新鮮迷迭香
同事家自種紅豆(無噴落葉劑農藥),加上牛奶、煉乳等材料,就變成大人小孩都愛的盛夏聖品 - 紅豆牛奶冰棒😋 迷X夏,紅豆鮮奶大杯7...
食材:紅豆:水=1:2.5、水、蜜紅豆(自己煮或市售皆可)、二級砂糖、牛奶、玉米粉、煉奶
最近很夯的《400次咖啡》 原名為《焦糖奶蓋咖啡》 它在韓國瞬間竄紅的原因,是用手打了400次,就會出現綿密有光澤的咖啡奶泡,它的...
食材:即溶咖啡粉、細砂糖、溫熱開水、鮮奶、冰塊