青醬雞肉

青醬酪梨雞肉 ｜低醣料理

自家生產的九層塔摘下來與杏仁打成杏仁青醬，雖然黑綠黑綠的不起眼，但是超級香的。 與煎熟的雞肉一起拌炒，最後與酪梨略拌一起上桌，差...

食材：雞里肌、酪梨、鹽或調味嫩雞粉、青醬（九層塔加橄欖油加烘焙杏仁、米酒、帕瑪森乳酪粉

青醬雞肉捲義大利麵

慶祝特別的日子，做道特別的料理；或是做道特別的料理，讓今天變成特別的一天！ 烤得酥脆的雞肉配上濃郁的青醬好對味，扁麵被醬汁均勻包裹...

食材：百味來特濃起司羅勒義大利麵醬、雞腿肉、百味來義大利扁麵、起司絲、水、鹽、橄欖油、蒜末、洋蔥、紅黃椒、洋菇

青醬雞肉燉飯

食材：青醬、橄欖油、起司、雞肉切丁、蘑菇、花椰菜、培根、黑胡椒、羅勒葉

青醬雞肉燉飯

食材：生米、花椰菜、雞胸肉、義大利香料、黑胡椒、牛奶、奶油、青醬

義式堅果青醬雞肉寬扁麵

好久沒發食譜了～這次介紹的是自製的簡易清爽版的青醬雞肉麵做法，礙於手邊無新鮮羅勒所以本次青醬不是手打的，不過我加了些許哈囉米起司增...

食材：寬扁麵、蒜、橄欖油、羅勒、辣椒粉、雞胸肉、鹽、哈羅米起司、羅勒葉、蘑菇、奧勒岡葉、綜合無鹽堅果、有機青醬

義式料理 <雞肉> 雞肉毛豆青醬義大利麵

毛豆比一般豆類含有更多優質的蛋白質, 因此被稱為植物肉~ 另外, 棉籽糖含量少卻富有鉀的毛豆, 還可以改善因為缺乏鉀離子造成的倦怠...

食材：雞腿肉、毛豆、酪梨、義大利麵、蒜末、豆漿、迷迭香(可用乾燥香料代替)、花椰菜、海鹽、蒜頭、黑胡椒、橄欖油、洋蔥丁、腰果、鮮奶油、帕馬森起司、檸檬汁

青醬雞肉海鮮義大利蝴蝶麵

Costco都可以買到的食材，新鮮好吃又能久存，方便料理又不必花錢到餐廳。

食材：蒜頭、蝦子、雞腿肉（去骨）、義大利蝴蝶麵、青醬

上班族便當#5 - 青醬雞肉藜麥烤蔬菜

更多即時的黑白煮：https://www.facebook.com/oldailycook/

食材：雞肉、藜麥、青醬、玉米筍、鹽巴、洋蔥、味醂、蒜頭、黑胡椒、橄欖油、巴薩米克醋

法式青醬雞肉三明治

雖然前幾天掛著晴天娃娃，難抵4/22野餐日下雨，一年一度V ogus野餐日，去年就參加過。今年剛好工作放假休息，帶著姐妹去野餐。剛...

食材：(食品展)無骨雞腿、小黃瓜、花生、蕃茄、九層塔、(全聯)有機蘿蔓、(飛馬)純黑胡椒粉、雞蛋、北港純花生香油、(全家)元氣土司、鹽、鹽巴、蒜末、(飛馬)迷迭香葉

黑芝麻雞肉鮮蝦櫛瓜青醬義大利麵

假日最想做的就是煮盤配料豐富的義大利麵，配上一杯白酒。 野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet.net/blog

食材：去骨雞腿、櫛瓜、鮮蝦、義大利麵、大蒜、米酒、醬油、太白粉、黑芝麻、羅勒青醬、七味粉、鹽、胡椒

媽媽味-黑醬油雞

食材：雞肉、蔥白、醬油/醬青、薑片、黑醬油、蒜頭、糖、水、鹽、油

青醬雞肉義大利麵佐油漬番茄[無油無鹽]

油漬番茄，由新鮮番茄曬乾並以鹽、橄欖油、香料醃漬而成。比起新鮮蕃茄，更有鹹度及酸度更有香料醃製的香氣。以油漬番茄罐中的精華油，加上...

食材：蒜、洋蔥、小番茄、油漬番茄、雞肉、花椰菜、青醬、全麥義大利麵

鹽麴青醬千張雞肉捲

雞胸肉用鹽麴醃製，搭配新鮮現採的盆栽九層塔打的青醬捲起來，外頭用千張豆皮包裹，千張豆皮吸了滿滿雞汁，口感超滿足～

食材：雞胸肉、鹽麴、九層塔、千張豆皮、酪梨油或初榨橄欖油、大蒜、白芝麻粒

青醬雞肉貝殼麵 (自製青醬)

大...大家都在過聖誕節嗎？猜猜 Miss 米怎麼過？！ 　 當然是跟自己過！孤獨、寂寞、覺得冷！但Miss米仍然有感受到一絲人性...

食材：九層塔、松子、小番茄、大蒜、海鹽、橄欖油、貝殼麵

*青醬* 雞肉義大利麵

利用簡單的食材，自製青醬一點也不難！ 搭配雞肉、海鮮都很對味，還能製成青醬小磚，方便使用，小小一顆卻大大美味❤️ 更多食譜、歐洲...

食材：九層塔（也可使用羅勒）、堅果（松子、腰果都可）、雞胸肉、乾酪粉、蒜頭、橄欖油、義大利麵、鹽、黑胡椒、辣椒（可加可不加）、米酒、洋蔥

山茼蒿青醬雞肉義大利麵

食材：山茼蒿、義大利麵、雞肉、牛番茄、洋蔥、蒜頭、黑胡椒、鹽巴、義式香料、雪白菇

剝皮辣椒雞湯 ～附「實作影片」～

傳統剝皮辣椒都是使用油炸方式！採用水煮法比較清爽又健康些，而且無需剝皮！！這種醬漬青辣椒可以直接拿來當小菜、煮雞湯或做麵包！帶點微...

食材：雞肉、乾香菇、鹽、薑片、自製醬漬青辣椒、醬漬青辣椒汁液、清水、浸泡香菇水