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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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食材:林鳳營益生菌優酪乳(草莓口味)、雞蛋、白糖、玉米澱粉
好吃好看也好營養的菠菜蒸蛋適合趕時間上菜或者不想做複雜菜式時的菜色 菠菜蒸蛋有豐富蛋白質和維他命D適合成長中的孩子以及牙口不好的...
食材:菠菜、紅蘿蔔絲、雞粉、雞蛋、鹽、沙拉油、太白粉、清水
最近愛上漢堡肉排,自己做最健康
食材:牛絞肉、馬鈴薯、雞蛋、麵包粉、黑胡椒、蒜粉(可省略)、洋蔥、牛奶或水、醬油、鹽
我使用加州葡萄乾跟黑芝麻粉來製作黑芝麻葡萄乾吐司,簡單容易上手,適合初學者的吐司入門款唷!這款吐司富含纖維質、鈣質和鐵質,帶有香氣...
食材:高筋麵粉、酵母粉、牛奶、水、黑芝麻粉、加州葡萄乾、橄欖油、雞蛋
把市售奶油餐包烤的外酥內軟,簡單夾入帶有一點鹹味的奶油嫩炒蛋;餐包的甜味與嫩炒蛋的鹹味交織成鹹甜口感,誘發食慾,好好吃😋
食材:雞蛋、鹽巴、奶油、麵包或吐司
雪白菇含有豐富的維他命C有美白的效果,是高膳食纖維、低脂肪、低熱量能降低膽固醇、保護血管。花椰菜可降三高,亦是低熱量低脂肪,將兩者...
食材:花椰菜、雞蛋、雪白菇、鹽、辣椒、油
這道簡易的洋蔥炒蛋口感鮮美,營養豐富的家常菜。蛋白質豐富且易於吸收,洋蔥則含有豐富的維生素和礦物質,有助於增強免疫力,在烹調過程中...
食材:洋蔥、雞蛋、鹽巴、黑胡椒
很早以前,阿公阿嬤最愛吃饅頭,偶爾會大氣的夾一顆煎好雞蛋來補充營養,現代人比較不愛吃饅頭,其口感和風味沒有麵包來得變化多,其實饅頭...
食材:饅頭、雞蛋、小磨坊香蒜胡椒海鹽、食用油、起司絲、沙拉醬
平時減重喜歡的早餐🍳,分享給大家
食材:高麗菜絲、雞蛋、紅蘿蔔絲、玉米醬罐頭、青蔥、越南米紙、乳酪絲、黑胡椒粒、白胡椒粉
原本以為做三色蛋很難,結果還好,好吃又營養的一道菜,快來一起試看看吧!
食材:皮蛋、雞蛋、鹹蛋、米酒
週末的早午餐想好了嗎?試試這個——焗烤波特菇填太陽蛋,營養又好吃,外觀可可愛愛,保證讓你假日擁有好心情喔。 喜歡這個食譜嗎?追蹤...
食材:波特菇、小的雞蛋、鹽、培根、粗粒黑胡椒、起司絲、香蒜粒、橄欖油
想簡簡單單煮湯的時侯,味噌是超級好夥伴!平常很少買莧菜,挑莧菜比較費工,但菜價受颱風影響,價格普遍都上升,剛好看到莧菜還合乎預算範...
食材:莧菜、肉羹、鹽巴、雞蛋、柴魚粉、海帶芽、白胡椒粉、味噌
鬆餅粉做成的磅蛋糕,吃起來的更偏向於厚鬆餅鬆軟的口感,不同於一般扎實的磅蛋糕體。
食材:鬆餅粉、雞蛋、無鹽奶油、牛奶、砂糖、抹茶粉
這是用華盛頓加拉蘋果製作而成的蘋果杏仁磅蛋糕,口感清脆爽口又濃郁,結合了蘋果和杏仁的香味,低筋麵粉和雞蛋提供豐富蛋白質和能量,是健...
食材:華盛頓加拉蘋果、低筋麵粉、雞蛋、奶油、砂糖、鹽巴、杏仁片
想要有很多蔬菜的日式便當 這款「日式彩蔬飯糰便當(奶蛋素)」中,飯糰內含營養豐富的紫蘇、胡蘿蔔、玉米、毛豆、雞蛋、櫛瓜等多種蔬菜,...
食材:紅蘿蔔、櫛瓜、香菇調味露、雞蛋、雞蛋美乃滋、紅椒黃椒、紫蘇香鬆、玉米筍、紫蘇醃嫩薑片、玉米粒、素火腿、紅蘿蔔丁、食材依喜好搭配
天氣冷冷在家,煎盤粉漿蛋餅吃吃,超舒心 ❤️
食材:高筋麵粉、太白粉、地瓜粉、開水、胡椒鹽、白胡椒粉、雞蛋、青蔥
照燒風味甜鹹很討喜,用龜甲萬味自慢-照燒醬料包醃肉片方便快速,輕鬆快速就能完成營養滿點的早餐堡。
食材:麵包、火鍋梅花肉片、龜甲萬味自慢-照燒醬、黑胡椒粒、洋蔥、雞蛋、生菜或香菜、油
想要簡單又美味的早餐, 組合一個酪梨三明治就可以輕鬆達成。 只需些許時間,就能完成營養美味的早晨料理。 使用酪梨和雞蛋來提升口感...
食材:生吐司、雞蛋、起司片、酪梨、美乃滋、番茄醬