雞腿飯

雞湯蕎麥雞腿麵

早晨一碗暖暖的雞肉蕎麥麵 讓胃暖暖 做法簡單 高纖高蛋白 低GI

食材：蕎麥麵、青江菜、鴻禧菇、雞腿肉、醬油清、雞粉、洋蔥

水蓮與雞腿肉

本來想做水蓮［炒］雞腿肉 不知道怎麼就變成水蓮［與］雞腿肉🤣

食材：水蓮、雞腿肉、胡椒粉、米酒、鹽巴

蒜辣雞腿肉

夏季開胃料理～ 辣炒雞腿肉以辣椒、朝天椒、蒜和酱油调味，加入米酒尾，口感咸香微辣。配以太白粉微微小勾芡，口感嫩滑，加入少许番茄酱...

食材：去骨雞腿肉、長辣椒、醬油、朝天椒、米酒頭、蒜碎、雞蛋、粗粒黑胡椒、日本太白粉、蕃茄醬、橄欖油、二砂糖、糯米醋或白醋、清水

◆香煎鸡腿肉亲子丼

食材：雞腿排、洋蔥、雞蛋、味醂、日式酱油、水、蔥末

◆味增酱烧鸡腿肉

食材：(醬料)味增、(醬料)土蜂蜜、(醬料)草菇老抽、油、棒棒雞腿

蔥燒雞腿肉

這道菜為蔥燒雞腿肉，主要以雞腿肉和蔥作為主要食材製作而成。鹹香醬汁會為肉類增添一份濃郁的口感，而且這道菜也具有豐富的蛋白質和維生素...

食材：雞腿肉、蔥段、醬油、蒜頭、蠔油、辣椒段、水

魚露檸檬涼拌雞腿肉

食材：去骨雞腿、檸檬片、魚露、蒜末、辣椒末、蔥花、鹽、糖

雞腿肉溫沙拉

【雞腿肉溫沙拉】 雞腿肉和櫛瓜一起煎，櫛瓜吸收雞油香，搭配蕃茄和酸甜醬汁，清爽可口 影音食譜：https://youtube.c...

食材：雞腿排、櫛瓜、小番茄、果醋、味醂、白芝麻、鹽、黑胡椒、米酒、玉米粉

照燒雞腿飯

照燒雞腿飯（搭配醋飯淋上照燒醬）超級下飯的，夏天吃醋飯超開胃的！

食材：去骨雞腿、薑片、日式醬油、洋蔥、味霖、萬能醋、清酒、剛煮的白飯

番茄風味雞腿肉飯-By 小V

用小V做炊飯，優雅又零技巧，這道番茄風味雞腿肉飯是用番茄醬打底，蛋白質選用雞腿肉更鮮嫩，搭配著玉米筍、紅椒、毛豆，有視覺搭配又美味...

食材：雞腿肉、玉米筍、紅椒、毛豆、白米、番茄醬、水

醬燒蔥爆雞腿肉

軟嫩的雞腿肉，醬油和糖的鹹甜滋味，帶點辣味，十分下飯。

食材：去骨雞腿肉切塊(全聯)、蒜碎、橄欖油、蔥、醬油、鹽巴、糖、白胡椒粉、米酒、番茄醬

【樂遊時尚】荷蘭鍋舞菇雞腿飯

用露營用的調理鍋具來做派對料理吧! 不管在家裡還是戶外都很適合! 出自:雜誌《樂遊時尚》vol.28

食材：米、甜椒、水、舞菇、白酒、帶骨雞腿肉、鹽、蒜頭、月桂葉、橄欖油、胡椒鹽

蒜苗炒雞腿肉杏鮑菇

清爽又美味的下飯菜，簡單的調味減輕身體負擔。 歡迎來FB粉專逛逛，每天都有分享料理哦！ https://www.facebook...

食材：雞腿肉、杏鮑菇、蒜苗、蒜頭、鹽巴

雞腿肉味噌燒

用味噌與少量調味醃製後再烤，烤熟的雞腿肉， 甜鹹味噌醬配飯超好吃，只需兩個步驟美味上桌。 濃郁又入味的～😋 【雞腿肉味噌燒】vs...

食材：雞腿肉、味噌、米酒、平底鍋、味醂、鋁箔紙、薄鹽醬油、廚房紙巾、薑末、保鮮袋、白芝麻

#269 蜂蜜味噌雞腿肉 / 雞腿排

簡單懶人家常菜～ 雞肉劃刀處理，讓雞肉易熟好入味～ 再將全部調料拌勻後抓醃醃製～ 最後煎上色煎熟即可上菜：Ｄ ‣‣ YouTub...

食材：無骨雞腿肉、蒜頭、蒜泥 (洋蔥泥也不錯)、味噌、清水、蜂蜜、七味粉、醬油、味醂、米酒、白胡椒粉

佛蒙特咖喱雞腿飯（親子料理）

簡單的步驟可以滿足一家大小的簡易餐點 這次選擇的口味是甜味所以很適合家裡面有小孩子們的家庭！

食材：去骨棒棒腿、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、咖喱塊

蔥油鹽水雞腿肉（電鍋）

雞肉吸附蔥油的香氣，鹹香鹹香下飯好料理

食材：好市多雞腿肉、鹽巴、蔥花