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鑄鐵鍋 蕃茄海鮮糙米湯
阿卿-輕鬆學料理鄧正中老師指導這是道活力滿滿健康餐,吃得到海鮮以及蔬菜的營養, 也有糙米口感及飽足感的一道好湯.
食材：煮熟糙米飯、洋蔥 , 紅蔥頭、蝦仁、透抽、蛤蜊、小番茄、花椰菜、蕃茄醬、鹽巴、胡椒粉、米酒、奶油、橄欖油
鑄鐵鍋湯
36 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「鑄鐵鍋湯」的零失敗食譜
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絲瓜排骨湯（鑄鐵鍋版）
林志勳在台灣稱絲瓜為菜瓜，是夏日祛暑清心，養身保健美容護膚的菜蔬。絲瓜性味甘涼，翠綠鮮嫩，清香翠甜，能清熱化痰，涼血解毒，生津止渴，清腫...
食材：絲瓜、排骨、鹽、薑絲、米酒、枸杞、胡椒粉
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鑄鐵鍋西班牙番茄蔬菜湯
Child.Cakes食譜接續上一道"鑄鐵鍋義式乾酪火腿卷"料理 , 這道犒賞母親的西式套餐料理食譜唷~ 不過因為家裡的人都不吃牛 , 將原本的西班牙...
食材：精選月桂葉、豬腹協排(可以用牛肋取代)、家樂福履歷洋蔥、紅辣椒粉、家樂福履歷馬鈴薯、黑胡椒粉、家樂福嚴選紅蘿蔔、鹽巴、家樂福去皮番茄罐頭、橄欖油、家樂福綜合蔬菜罐頭
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かにの栗子牛肉燉飯
かに小玉の幸福食堂用新鮮栗子搭配牛肉塊一鍋到底煮燉飯，真是方便又快速，用對工具，露營也可以有好吃的燉飯吃喔！
食材：白米、牛里肌肉、蒜頭、洋蔥、奶油、新鮮栗子、蘑菇、青花椰、玉米筍、青蔥、鰹魚高湯、鐵鍋或鑄鐵鍋、黑胡椒粒
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【摩堤_鑄鐵鍋料理】泰式酸辣蝦湯
MULTEE│摩堤這幾天變的好熱喔~ 熱天氣? 沒胃口? 試試這道開味的曼谷經典料理-泰式酸辣蝦。 ***想更了解MULTEE嗎？快上官網一探究竟吧...
食材：蝦、高湯、A4 Plus IH智慧電磁爐、洋蔥、20cm鑄鐵圓鍋、小番茄、乾香茅片、乾辣椒、乾檸檬葉、乾南薑片、羅望子醬、辣椒醬、棕梠糖漿、香菜根、蔥(切碎)、魚露、檸檬汁、鹽、糖、菇類
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【摩堤_鑄鐵鍋料理】蛤犡小章魚大醬湯
MULTEE│摩堤韓式大醬又稱韓式味噌醬，甘甜微辣超下飯的~煮一鍋馬上就能開飯！使用摩堤鍋具燉煮只要20分就能完成，快來看看怎麼做！ ***想更了解...
食材：蛤犡、小章魚、A5 PLUS IH智慧電磁爐、日高昆布、22cm鑄鐵橢圓鍋、板豆腐、香菇、洋蔥、辣椒、蔥、絲瓜、大蒜、韓式大醬、水
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鑄鐵鍋媽媽味芋頭鮮蚵米粉湯
家樂福廚房用鑄鐵鍋最能燉煮出食材的原味清甜，滿滿芋頭鮮蚵，十足媽媽味，超好吃！ 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》 http://ww...
食材：家樂福嚴選豬絞肉、芋頭(大)、紅蔥頭、蔬菜、水、蚵仔、米粉、蔥(切蔥花)、油
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紅酒燉牛肉
愛料理官方品牌廚房熱呼呼又紅通通的紅酒燉牛肉，完全就是讓人打開食慾，白飯一口接一口！
食材：牛肋條、油、紅酒、洋蔥、月桂葉、LC琺瑯鑄鐵鍋具、西洋芹菜、迷迭香、紅蘿蔔、馬鈴薯、蒜頭、麵粉、高湯、蕃茄糊、鹽、黑胡椒
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泰式酸辣海鮮湯
愛料理官方品牌廚房酸辣帶勁「TOM YUM KUNG」湯品原來超簡單！跟著我們作法，完美複製泰式經典滋味吧！
食材：油、蝦子、LECREUSET琺瑯鑄鐵圓鍋、高湯、Pockeat 食物袋、南薑粉、檸檬葉、香茅乾、泰式酸辣調味醬、泰式魚露、COCO FRESCO有機椰奶、砂糖、蕃茄、魚丸、蛤蜊、檸檬汁
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[鑄鐵鍋][古早味酒家菜]魷魚螺肉蒜湯
歪嘴Q生活食刻雖然年節已過，但目前仍是蒜苗的好時節 前些天去雜貨店買生鴨蛋(詳見：獅子頭篇) 看到貨架上的螺肉罐頭便想到懷念的古早味「魷魚螺肉蒜...
食材：食材、罐頭螺肉、乾魷魚、蒜苗、豬五花肉、芋頭(去皮蒸熟)、蝦米、香菜(可有可無)、乾香菇、調味料、醬油、鹽、白胡椒粉
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牛蒡山藥雞湯 staub鑄鐵鍋
C太太上菜牛蒡、山藥，這兩樣的好處不用我多說，應該都知道是非常養身的食物吧～ 這次也是使用staub鑄鐵鍋來煮~ 煮出的湯，只需加適量鹽調味...
食材：牛蒡、山藥、雞肉、枸杞、鹽
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LC 鑄鐵鍋煮山藥紅棗枸杞排骨湯❤!!
GBon AppetitLC 鑄鐵鍋煮山藥紅棗枸杞排骨湯❤!! 在天氣微微轉涼時,總會特別想喝養生又能補充體力的"山藥紅棗枸杞排骨湯❤!! " 晚餐...
食材：米酒、鹽巴、山藥、胡椒粉、切塊排骨、紅棗、枸杞、LC鑄鐵鍋容器
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獅子頭四吃
愛料理官方品牌廚房簡易自製的獅子頭，搭配不同料理燉煮，哪種是屬於你的口味呢？
食材：豬絞肉、紹興酒、油、醬油、蒜末、薑末、蒜苗、洋蔥、洋蔥細碎、乾香菇、馬鈴薯、泡菜、白蘿蔔、白胡椒粉、紅蘿蔔、水、高湯、LC鑄鐵鍋、蛋、大白菜（菜梗與菜葉分開）、番茄、韓式辣醬、OXO好好握餐夾、糖、TGM大馬士革廚具刀、番茄醬、麻油、香菇水、鹽、金針菇、八角
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[小湯的美味食譜] 法式洋蔥濃湯 Le Creuset, Staub鑄鐵鍋實做
小湯的美味食譜各位好，今天要來介紹一道經典的法式洋蔥濃湯，通常在西餐廳可以喝到，應該是放在沙拉後主餐前，功用是暖胃並引導主餐，調味應該偏清淡，經...
食材：黃洋蔥、乾燥百里香葉、奶油、糖、鹽、胡椒粒、白蘭地或白酒、牛肉高湯 (或以醬油膏代替)
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【摩堤_鑄鐵鍋料理】療癒燉馬鈴薯片
MULTEE│摩堤鬆軟的馬鈴薯、焦香微鹹的培根甜甜微酸的番茄，奶油將大伙互相交融，好療癒喔! 超適合姊妹聚會的! ***想更了解MULTEE嗎？快上...
食材：馬鈴薯、洋蔥、橄欖油、培根、黑胡椒、A4 Plus IH智慧電磁爐、蒜頭、奶油、24cm鑄鐵塔吉鍋、高湯、鮮奶油、鹽
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【摩堤_鑄鐵鍋料理】高麗菜培根捲
MULTEE│摩堤有菜有肉的高麗菜捲， 不油不膩，蒸後整鍋充滿著培根的香氣，讓人忍不住一口接著一口! ***想更了解MULTEE嗎？快上官網一探究竟...
食材：高麗菜、豬絞肉、A4 Plus IH智慧電磁爐、荸薺、24cm鑄鐵塔吉鍋、胡椒粉、香油、培根、洋蔥、小番茄、高湯、橄欖油、雞粉
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【摩堤_鑄鐵鍋料理】美膚山楂除痘湯
MULTEE│摩堤您是容易冒痘痘的體質嗎？怎麼擦藥都沒效嗎？要改善痘痘就先從體質做起。來試試這款山楂除痘湯吧， --琺瑯鑄鐵鍋具有時尚亮麗的內外三...
食材：釜鍋(2杯)、山楂、蘆根、蜜棗、豬小排、鹽
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【摩堤_鑄鐵鍋料理】小資美容養顏瘦身湯
MULTEE│摩堤如何美容瘦身總是女性的一大課題，今天就讓我們為妳介紹這道溫和的藥膳料理，讓妳吃得開心，瘦得健康。 --琺瑯鑄鐵鍋具有時尚亮麗的內...
食材：釜鍋(2杯)、鹽、帶皮冬瓜、雞肉、豬肉、香菇、紅棗、生薑、水
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![[小湯的美味食譜] 法式洋蔥濃湯 Le Creuset, Staub鑄鐵鍋實做](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F78079%2Ff327f9f21b7164a6.jpg&width=200)
