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蒜片雞翅蔬菜鍋
菲。Phyllis!食材：雞翅、蒜頭 （切片）、高湯、蔥、酒、高麗菜、米霖
鍋
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「鍋」的零失敗食譜
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韓式部隊鍋 🍲
亂煮小廚絲因為買了一個部隊鍋的專門鍋具，只好在家偽部隊一下 😆
食材：泡菜、板豆腐、年糕、德式香腸、想吃的蔬菜、豬肉、高湯、韓式辣醬、洋蔥
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一鍋四菜 feat.布魯家的開心廚房
GREENIS 格麗思生滾糙米海鮮粥、有著溫泉蛋口感的Q彈水煮蛋、梅干菜肉丸子、還有特別替蔬食朋友們加碼的薑黃什錦豆腐～不知道大家最喜歡哪道呢？ 【G...
食材：黃豆、開水(飲用水)、糙米、白米、梅干菜、軟絲、豬絞肉、板豆腐、草蝦、雞蛋、乾香菇(先泡軟)、雞蛋(常溫)、洋蔥（小）、蒜末、高麗菜、主鍋、青蔥末、紅蘿蔔、十字刀頭、高湯、醬油膏、炒菜刀頭、香菜末、白胡椒、網籃、鹽、香油、薑黃粉、不鏽鋼蒸鍋組、米酒、胡椒鹽、地瓜粉
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常備小菜「蜜黑豆」壓力鍋省時作法！！
Popo小日子超喜歡這道日本常備小菜「蜜黑豆」 用壓力鍋就可以省時完成喔！！ Popo小日子FB：https://www.facebook.c...
食材：泡過一夜水的黑豆、砂糖及黑糖蜜、水、鹽、醬油
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【一鍋到底】塔香香菇肉燥
R.L. 料理研究室我還蠻喜歡吃肉燥飯的 不過外面賣的肉燥大部分都蠻油的(吃得很香! 最近看著肚子上的三層肉 就決定還是來做個負擔輕一點肉燥 香菇強...
食材：豬絞肉、乾香菇(中型)、黑胡椒粉、蔥、五香粉、蒜頭、米酒、九層塔、醬油、蠔油、糖
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番茄燉牛肉【IH電子鍋】
鍋寶好食光番茄含水量很高，不用另外加水，就可熬煮出濃郁鮮美的湯汁，這也是「無水料理」的經典食材，最適合燉煮軟嫩多汁的牛肉。傳統無水料理，使用...
食材：牛番茄、牛腩、番茄醬、洋蔥、鹽、黑胡椒
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星期日省力鍋： 番茄優格肉丸
Lori 午後。食記小番茄產季快結束了，把握機會買些，打成泥後冷凍起來，就是自製好用的義大利麵醬了~
食材：如下
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鐵鍋雞蛋餅
burglar參考：鸡蛋饼 不要问我为什么 面粉就是这么神奇 by 小高姐的 Magic Ingredients
食材：雞蛋、麵粉、牛奶、鹽、油
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快煮鍋-番茄白菜湯
Lori用快煮鍋快速做好一道湯
食材：牛番茄、白菜、健康廚房調味料(或鹽)、胡椒鹽、香油
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燕麥奶鍋湯底🌿全素
觀音山素食料理簡單做一年一度的 #母親節，表達對媽媽的愛，換你做飯給媽媽吃！燕麥奶有豐富膳食纖維、降膽固醇、友善環境等好處，加上蔬食館主廚精心調配，獨...
食材：燕麥奶 、味噌、豆腐乳 、醬油 、水、蔬菜高湯
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鑄鐵鍋地瓜飯（超簡單）
肉桂香的德國廚房作法參考版內Sakura Wang的作法， 但是臨時想吃地瓜飯，煮完真的好好吃， 而且鑄鐵鍋煮的飯隔夜吃還是很有口感，不乾～
食材：白米、水、地瓜
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日式海鮮茶碗蒸
品高佐料風味館您喜歡吹彈可破的茶碗蒸料理嗎？ 整碗滿滿的蛋香及高湯滋味 滑嫩入口完全停不了手 拿來當早餐或是宵夜都是不錯的選擇呢～ 產品訊息 ...
食材：雞蛋、溫水、蛤蜊、蝦仁、小小鍋和風昆布膠囊
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鑄鐵鍋料理｜紅燒肉
KT食驗室紅燒肉是白飯殺手！料理的時間絕對超過停留在餐桌、飯碗的時間。料理時小朋友常會聞香而來，頻頻來關切進度，搶著試吃，真正上桌時可能只剩...
食材：五花肉、蔥、薑、蒜、醬油、黑醋、紹興或花雕酒、冰糖、紫蘇葉（特別嘉賓若無可免）
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古早味滷豬腳/豆干~特福萬用鍋食譜
幸福彤話喜歡吃豬腳拌飯，那一定不能錯過這款懶人料理 古早味滷豬腳，使用萬用鍋來滷豬腳 只要簡單的食材，就能讓豬腳香Ｑ軟嫩，真的超好吃！ 食...
食材：豬腳切小段、黑豆干、醬油、蠔油、特福萬用鍋、黃砂糖、味醂、氣泡水、米酒、蒜頭、萬用滷包、八角
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手殘黨的酸菜白肉鍋
不專業之阿卡廚房天氣冷就是要吃鍋啊！完全無腦料理😋
食材：酸白菜、大白菜（可省略）、豬五花肉片、火鍋料、鹽、味精（可省略）、豆皮
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肉骨茶鍋+飯
Lori 午後。食記我的體質不能隨便吃補，所以選擇吃肉骨茶（較溫和的補身中藥）。加大量的大白菜一起燉，湯頭非常香甜，香味撲鼻~這種湯一定要加凍豆腐，不...
食材：豬小排、大白菜、蒜球、肉骨茶中藥包、紅棗、枸杞、凍豆腐、菇類
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立夏養心│紅豆薏仁湯
MULTEE│摩堤「立夏」是夏季的第一個節氣，意味著夏天正式到來，飲食盡量以清淡、袪濕為原則。紅為火，入心─補氣補血，故夏季養心；這道養心紅豆薏仁湯...
食材：紅豆、薏仁、日式原生釜IH電子鍋、冰糖、水
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壓力鍋「法式烤布蕾」蒸煮五分鐘完工！！
Popo小日子洋食風的飯後甜點「法式烤布蕾」 用壓力鍋竟然只需要5分鐘的蒸煮時間耶！！ Popo小日子FB：https://www.faceb...
食材：牛奶、砂糖、雞蛋液、蛋黃液、鮮奶油
