過魚

南部人都吃過的 鯖魚罐頭麵

健司

傳說中 南部人都吃過的一碗麵 阿嬤一定會做，去同學家也會吃到 就是 鯖魚罐頭麵

食材：同榮鯖魚罐頭、白麵條、雞蛋、小白菜、鹽巴、自來水高湯

過貓魚蛋沙拉

王姿萍

食材：魚蛋、過貓、沙拉醬、肉鬆、花生粉

桂冠明太子魚香腸-章魚妞歡樂過耶誕

Kuliko Wang

明太子魚卵加上鮮美魚肉,可愛又小巧的造型和顏色讓大小朋友都超喜愛這海洋的滋味,搭上白醬義大利麵,簡單的美味就是幸福的滋味

食材：桂冠明太子魚香腸、義大利麵、白醬、青/紅/黃椒、起司粉、巴西利

石斑魚(過魚)蒜香奶油起司煎

李美麗

一般石斑魚(過魚)都是煮魚湯吃的 但今天已經準備好湯了 那我就把石斑魚用西式的吃法來做看看 果真好吃 真特別

食材：石斑魚過魚、蒜頭、蘑菇、奶油、起司、蕃茄

康寶鮮味炒手(鰹魚風味)~過貓炒肉絲

小玉

過貓菜性味是甘、寒、滑、無毒對人體之功用為清熱解毒、利尿、安神。過貓菜被我們的老祖宗視為滋補食物~再加上了康寶鮮味炒手(鰹魚風味)...

食材：過貓、豬肉絲、香菇、蒜頭、康寶鮮味炒手鰹魚風味