迷迭香馬鈴薯

迷迭香烤馬鈴薯-家樂福廚神大賽2015

烤ㄉ焦焦ㄉ馬鈴薯，搭配迷迭香料和香甜ㄉ甜椒，口感爽口，又有飽足感...

食材：馬鈴薯、紅椒、奶油、黃椒、胡椒粉、迷迭香料

雙色洋芋

購買無毒有機馬鈴薯，帶皮切成小塊，撒上香料鹽及橄欖油煎烤之後，香氣十足，當成午後小點也很合適。紫色馬鈴薯是雲林斗南鎮農會的農產，味...

食材：紫色洋芋（也可加入黃皮馬鈴薯）、牛奶、紅皮馬鈴薯（帶皮切成小塊）、奶油、迷迭香（普羅旺斯乾香料也可）、鹽、黑胡椒、橄欖油

《瘋野餐》來顆太陽蛋！火腿洋芋烤蛋吐司

野餐也要吃的夠營養！煎一顆漂漂亮亮的太陽蛋放在吐司上，光用看的都覺得好吃～～

食材：馬鈴薯、火腿、鹽、全家-法式香綿吐司、胡椒、蛋、迷迭香、洋蔥、橄欖油

鮮食🐾龍鬚豆芽炒肉 香料烤雞 雙瓜蒸魚

20180707狗狗鮮食

食材：豬絞肉、龍鬚菜、去骨雞胸肉、豆芽菜、球芽甘藍、鱸魚、胡蘿蔔、冬瓜、黑木耳、四季豆、絲瓜、椰子油、蘆筍、板豆腐、馬鈴薯、薑末、紅黎麥、枸杞、杏鮑菇、蘿勒、迷迭香、巴西里、百里香

無蛋奶油 - 洋芋迷迭香餅乾

下午茶 - 洋芋迷迭香餅乾 無蛋無奶油無糖烤餅乾 好脆。好香哦! 自然香草的芳香 在口中四溢 太複雜的烤法 會困擾自己。。 自己又...

食材：有機低筋麵粉、乾迷迭香(刴碎)、蒸熟馬鈴薯泥、芝麻、水、橄欖油、鹽

義式風味香煎馬鈴薯🥔

馬鈴薯煎的金黃，撒上岩鹽及香料，有在吃洋芋片的錯覺，可以是配菜也可以是零嘴……真的好好吃，一口接一口！

食材：馬鈴薯、岩鹽（鹽巴）、奧勒岡、香蒜粉、迷迭香、黑胡椒、百里香葉、粗粒辣椒粉（可加可不加）、羅勒葉、奶油（可加可不加）、橄欖油、義式香料粉

義式薯條《全素可食

簡單的義式薯條 免油炸所以非常健康 我挑選的香料是全素的 所以素食者可以安心食用

食材：馬鈴薯、迷迭香、黑胡椒

健康半月薯條歐姆蛋

很多人都喜歡吃薯條，但市面上賣的薯條都是經過高溫油炸，高油高鹽高熱量十分不健康。 薯條可能健康吃嗎? 當然可以囉! 自己在家動手做...

食材：馬鈴薯、新鮮迷迭香(切細)、橄欖油、海鹽+黑胡椒、雞蛋、Cheddar cheese

紅酒燉牛肉

熱呼呼又紅通通的紅酒燉牛肉，完全就是讓人打開食慾，白飯一口接一口！

食材：牛肋條、油、紅酒、洋蔥、月桂葉、LC琺瑯鑄鐵鍋具、西洋芹菜、迷迭香、紅蘿蔔、馬鈴薯、蒜頭、麵粉、高湯、蕃茄糊、鹽、黑胡椒

[減肥便當]迷迭香雞胸肉&馬鈴薯泥

炎炎夏日快來拉~今天的減肥便當大概350卡，減肥營養要均衡才瘦得下來，搭配蔬菜1/2，肉2/3，澱粉1/3的概念，馬鈴薯是非精緻澱...

食材：馬鈴薯、小黃瓜、洋蔥、雞胸肉、鮭魚、青江菜、鹽、胡椒、迷迭香料

【一鍋料理】地中海式烤蔬菜

為了自己和家人健康，我幾乎天天親自下廚洗手學做羹湯，但是每每在飽餐一頓後，還得清洗一堆用過的器具餐盤很累人，所以One-pan o...

食材：煮熟馬鈴薯、橄欖油、洋菇、櫻桃小蕃茄、蛋、新鮮迷迭香、岩鹽、黑胡椒、香菜

香料烤雞排

食材：去骨雞腿排、迷迭香、鹽、馬鈴薯、洋蔥

溫熱馬鈴薯沙拉

小孩都很愛馬鈴薯，給個吃起來清爽又簡單的做法

食材：小馬鈴薯、有鹽奶油、迷迭香、鹽巴、百里香、黑胡椒粉

烤櫛瓜馬鈴薯佐起司蘑菇

天氣越來越熱，使用烤箱做無煙料理，可以減少面對爐火的高溫不適。櫛瓜、馬鈴薯加上炒過的洋蔥蘑菇拌上奶油奶酪、迷迭香，食用時搭配少許黑...

食材：櫛瓜、馬鈴薯（小）、紅蘿蔔、紅椒、蘑菇、洋蔥、Cream Cheese、橄欖油、香草鹽、迷迭香

紅酒燉牛肉（壓力鍋版本）

以WMF壓力鍋，快速出菜！

食材：牛肩小排（costco購入和）、西洋芹、紅酒、紅蘿蔔、月桂葉、洋蔥、迷迭香、番茄、百里香、馬鈴薯、麵粉

聖誕香草烤雞食譜

又到聖誕，又到聖誕！ <3 一連三集聖誕系列第一炮！ 聖誕香草烤雞～充滿肉汁，熱辣辣好好味呀！ ＊更多食譜： https:/...

食材：雞 1 隻、鹽 1.5-2 茶匙、黑糖/砂糖 1 茶匙、胡椒碎 1/6 茶匙、乾蒜粉 1/4 茶匙、蒜蓉 1 湯匙、迷迭香 1/4 茶匙、橄欖油 1.5-2 湯匙、薯仔（小）3-4 個、紅蘿蔔 1/2 個、紅洋蔥 1 個、鹽 1 茶匙、橄欖油 1 湯匙

蒜烤羊排時蔬

淋上蒜風味油小火慢煎，去除羊排腥味的同時，讓羊肉充滿蒜香味。黑胡椒及香草香氣，讓每口羊肉吃起來口感更佳！

食材：羊排、小番茄、馬鈴薯、蘆筍、小磨坊蒜風味油、小磨坊玫瑰鹽、小磨坊百搭香草、小磨坊鮮磨黑胡椒、小磨坊迷迭香