超簡單料理

奇亞籽燕麥餅乾，超簡單

食材：燕麥片、奇亞籽、五穀粉、黑糖/細砂、椰子油、熱水

蒜蓉蒸蝦 ～ 超簡單家常宴客料理

家人在公司聚餐時吃到了蒜蓉蒸蝦，一直念念不忘它的美味， 於是今天上超市採購的時候就買了一盒鮮凍的大白蝦準備回家料理。 今天就上這...

食材：白蝦一盒、蒜末、(干貝)蠔油、薑末、醬油、蔥花、米酒、水

超簡單滷牛腱牛肚

這次滷的牛肉有點實驗性質，自己試調味料比例配出來的滷汁，拿來煮牛肉麵竟意外的合老公的胃，大家可以試試看喲！

食材：牛腱、牛肚、醬油、蔥、醬油膏、薑、米酒、洋蔥、水、滷包

超簡單英式司康作法 司康食譜 比司吉

*一分鐘影音食譜： 保證比外面的好吃！不用添加鮮奶油 也能有豐富的奶香 外層香脆 內層鬆軟 配上奶油或是任何你愛的果醬（推薦冰過...

食材：中筋麵粉、砂糖、泡打粉、小蘇打粉、鹽巴、無鹽奶油、白脱牛奶

超簡單香蕉冰淇淋

炎炎夏日，想讓孩子吃點冰淇淋，又不想孩子吃進太多人工添加物，自製冰淇淋是健康的好選擇！

食材：冷凍香蕉、綜合堅果

超簡單｜有生命力、會呼吸的【玉米濃湯】

越簡單的東西要做的好越是困難！一碗看似簡單的湯，卻有許多需要注意的小細節。 話說，煮菜煮久了真的只有一個結論：方便就好😊 🌱詳細做...

食材：新鮮黃玉米、洋蔥、鮮奶*、水、植物油*、低筋麵粉、全蛋、鹽、黑胡椒

<今天在家吃>超簡單牛排咖哩飯

簡單又好吃！ 牛排用煎的咖哩味跟牛排味都能享受到！

食材：咖哩塊、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、花椰菜、牛排

超簡單-麻醬滑豆腐沙拉

健康，簡單。比起吃淨菜沙拉更有飽腹感。 如果晚餐煮太多肉類可以加入這款做前菜平衡菜餚種類

食材：即食滑豆腐、三色甜椒(燈籠椒)、沙拉菜、日式胡麻醬

【小貝殼】超簡單製作-薑餅人

暖薑的季節，不能少了薑餅人！簡單易上手的薑餅人來了~帶有一點薑味但不會辣辣der，適合親子間製作增加感情，也適合送禮，畫各式不同表...

食材：全蛋、細砂糖、裝飾糖霜、無鹽奶油、防沾手粉(高筋)、蜂蜜、低筋麵粉、薑粉、肉桂粉、無糖可可粉、小蘇打(或泡打粉)

超簡單巧克力塔（免烤箱）～超市零食大變身

想利用個假日休閒的午後來一場甜點饗宴嗎？ 跟著影片就能來一場華麗的手作甜品之旅啦～ 在這裡你可以學到： ☑️如何製作超好吃的巧克力...

食材：Oreo、Lindt草莓白巧克力、奶油

超簡單起司豬肉捲

起司豬肉口感超好

食材：豬肉片、起司🧀️、黑胡椒粉、鹽

清三牲好幫手~超簡單三杯豬五花

拜拜後的豬五花總是乏人問津，只能沾醬油越吃越無味，乾乾的口感更是不討人喜愛!今天來點重口味吧!以三杯炒香加點辣椒九層塔，香味四溢，...

食材：豬五花(燙熟)、蒜頭、辣椒、薑、九層塔、麻油、醬油、米酒、糖

👨🏻‍🍳鮮炒蛤蠣-超簡易家常菜

把飯淋上這湯汁。好好吃，有著海鮮的鮮味，又有鹹鹹的醬汁，香香的薑味九層塔味⋯ 算是超簡單又不用切來切去，也不用燙水或挑菜的麻煩事⋯...

食材：蛤蠣、薑、大蒜、米酒、醬油、食用水

醬烤小棒腿（超簡單必學）

做法、材料都好簡單，感覺就算手殘都能駕馭。我常常會事先醃一些丟冷凍保存，需要時再拿出來解凍，然後直接丟烤箱便可。這對忙著要快速上餐...

食材：小棒腿（雞翅）、醬油、米酒、蒜瓣、薑

香噴噴烤鮭魚｜超神速簡單｜氣炸鍋料理

實不相瞞～這是我最喜歡的料理之一，用氣炸或是烤的方式，都比在瓦斯上煎～方便、簡單、好吃多汁。做的同時，還能再炒兩個菜，超快完成一餐...

食材：冷凍鮭魚片、鹽、黑胡椒

超簡單香濃奶酪

簡單拉拉ㄟ就好吃

食材：鮮奶、動物性鮮奶油、白砂糖（特砂）、吉利丁片、香草精（可省略）

【皇兒手做♥】冬瓜菜燕（超簡單上手）

夏天要到啦～忍不住想吃冰冰涼涼的外菜燕，可是又懶得找店家，只好買回來自己做啦～♥ ♥ 皇兒會不定時的出新食譜 ♥ 麻煩按個右上角的...

食材：冬瓜茶、洋菜粉、蜂蜜or砂糖 (斟酌放入）