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自製口感豐富的八寶炸醬
伊思八寶炸醬料多，吃起來很有層次，拌飯拌麵都可以
食材：豬絞肉、四季豆/毛豆、綠竹筍、豆乾、胡蘿蔔、油花生、玉米、薑、蒜頭、甜麵醬、豆瓣醬、蠔油、醬油
豐富
64 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「豐富」的零失敗食譜
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一鍋到底 豐富海鮮叨沙鍋
Justina 賈斯汀娜大家有去過新加坡嗎？新加坡的叨沙鍋真的是夏天除了肉骨茶之外我覺得最適合吃的一道湯品，雖然吃的時候你還是會滿頭大汗，但是他豐富的咖哩...
食材：全聯白刺蝦、全聯油豆腐、全聯牛蒡甜不辣、百勝廚叨沙鍋料理包、全聯黃豆芽
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「饭扫光」简单丰富的炒合菜|北方家常菜
蜜斯Ann的美食日記「炒合菜」是传统的大陆北方家常菜，而且几乎所有的北方餐馆都可以点到，属于菜单上定价较低的那一类，十几元人民币端出来一大盘子。 「炒...
食材：鸡蛋、韭菜、蚝油、绿豆芽、生抽、豆干/香卤豆腐干、老抽、蒜、醋、（可选）胡萝卜、木耳、粉丝等、盐、鸡精、十三香、白糖、芝麻油、白胡椒粉
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溫潤而層次豐富的日式柚子胡椒番茄湯麵
只愛美食的小琪口感層次豐富卻很簡單營養的美味：柚子胡椒番茄湯麵
食材：絞肉、小番茄、醬油、柚子胡椒、青蔥、麵條、奶油、麻油、米酒、胡椒鹽、蒜末、茅乃舍高湯包
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台式麻醬涼麵–嘉義美乃滋+料多豐富特別版
郁見英國 iamyuwen自己做，用料一定要澎湃又實在， 所以我加了紅蘿蔔絲、小黃瓜絲、雞絲和蛋絲， 另外還有嘉義限定的特色吃法-伴美乃滋， 口感豐富、濃郁...
食材：油麵、香油 (拌麵、防止沾黏用)、胡蘿蔔絲、小黃瓜絲、芝麻醬、雞蛋 (做成蛋絲)、味醂、雞胸肉 (做成雞絲)、醬油、蒜頭 (切成蒜末或磨成蒜泥)、水 (稀釋用)、美乃滋
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👩🏻🍳時蔬麵線-料多色彩豐富
👩🏻🍳承蓁的戰場這時在清冰箱時。搭配的麵線煮一煮快速又好吃
食材：麵線-對半剪斷、皎白筍-切滾刀塊、雞蛋-打散、長豆-切段、素火腿-切片、紅蘿蔔-切片、大蒜-切片、食用水、鹽巴、香油、胡椒粉
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《豐富版》青椒炒牛肉片
美食家《豐富版的青椒炒牛肉》色香味俱全，對於忙碌的上班族或家庭主婦只要炒一道菜就可以很下飯，既省時又美味，同時還兼顧家人的營養健康。
食材：肥牛火鍋片、雞蛋、青椒絲、紅椒絲、洋蔥絲、杏鮑菇、香菜、蒜末、薑末、料酒（米酒皆可）、開水、鹽、糖
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層次豐富的蔥油餅
雙胞胎留學去!放暑假回到家中後, 料理三餐的工作突然交棒了!媽媽每天大展身手慰勞我和妹妹這兩位回家的留學生. 享受不用煩惱三餐的我, 發現好久沒...
食材：中筋麵粉、鹽、蔥(切成蔥花)、溫水、豬油、植物油、白胡椒粉
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👨🏻🍳南瓜燉咖哩-溫和豐富營養
👩🏻🍳承蓁的戰場這道咖哩，豬肉前製作業要去掉動物體內的垃圾雜質。這樣吃的健康點。 因為咖哩屬性嗆。所以我加了一杯牛奶，把那嗆味變溫和了。小孩老人...
食材：咖哩塊、馬鈴薯、南瓜、豬肉、洋蔥、紅蘿蔔、白蘿蔔、花椰菜、小玉米、鮮奶、鹽巴、黑胡椒（可略）、花椒（可略）
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豐富乾拌麵
點點*豐盛營養，簡單料理的麵食 *食材皆至全聯福利中心購買
食材：五木細麵、大陸妹、紅蘿蔔、橄欖油、玉米筍、維力炸醬、義大利香料粉、雞肉丁、黑胡椒粒、雞蛋、米酒
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👩🍳簡易豐富茶碗蒸❤️
雅超級簡單做出自己的茶碗蒸❤️ 💥超詳細步驟解說💥
食材：玉米、杏鮑菇、蛋、雞胸肉、水、蔥、鹽
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👩🏻🍳鹹蛋肉燥蛋炒飯-料多豐富
👩🏻🍳承蓁的戰場鹹蛋的鈉含量超高。相當於雞蛋的12倍。建議一天最多一顆鹹蛋，而也別天天吃。 若要煮鹹蛋，要搭配像苦瓜，四季豆或蒲瓜，一些菜類，來中...
食材：鹹蛋、高麗菜、豬絞肉、雞蛋、蔥、香油、紅蘿蔔、大蒜、米酒
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涼拌西芹雪菇 豐富纖維助消化
🎈波波小姐的廚房西洋芹是可生食的蔬菜，利用短暫汆燙及冰鎮保持其爽脆口感，再佐以膳食纖維豐富的雪白菇，即成一道清爽健康的配菜，材料作法也非常簡單，有...
食材：西洋芹、雪白菇、鹽、辣椒圈(配色可略)、麻油(或香油)、白胡椒
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👨🏻🍳椒椒菇-配色豐富美味
👩🏻🍳承蓁的戰場甜椒含有β胡蘿蔔素、維生素A、維生素B群、維生素C、維生素K、鉀、磷、鐵等營養素。甜椒比綠色的青椒肉質更厚，水分多，更適合生吃，一...
食材：紅椒、黃椒、杏鮑菇、鹽巴、香油、太白粉水、醬油、蒜頭、蔥
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豐富纖維日本豚汁《在廚房遇見MASA》
幸福文化我吃豚汁這麼久，最近才發現它是一種很健康的料理，而且做法很簡單。豐富的菜類+蒟蒻=很多纖維（它是打掃你肚子裡垃圾的專家）。還有豬肉...
食材：豬肉（雞肉也可以）、牛蒡 Burdock root、蒟蒻 Konyaku、紅蘿蔔 Carrot、白蘿蔔 Daikon、馬鈴薯 Potato、洋蔥 Onion、味噌 Miso、蔥花、七味粉
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豐富野菜西班牙蛋餅《在廚房遇見MASA》
幸福文化早餐你都吃什麼？我常吃煎蛋，但是每次都吃同樣的東西會膩，而且應該要吃多一點蔬菜。冬天早上很冷，不想吃沙拉，那就混在一起做西班牙蔬菜...
食材：馬鈴薯 Potato 薄片、火腿 Ham 切丁、菠菜 Spinach 汆燙、鹽巴＆胡椒、雞蛋 Egg、番茄 Tomato 切片
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寶寶副食品「豌豆苗泥」豐富蛋白質 ♪
Popo小日子營養價值高的「豌豆苗泥」蛋白質含量高，以及多種人體所需的胺基酸與鐵、鈣、等礦物質、胡蘿蔔素、抗壞血酸、核黃素等營養物質。 更多美味...
食材：豌豆苗
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【韭菜煎肉卷】美觀又快速的菜餚，營養豐富
憨吉娘❤料理阿嬤又收成一堆韭菜給我了， 因為韭菜的特殊味道， 菜色變化比較受侷限， 總不能每餐都炒蛋吧… 所以這次來個簡單變化， 聰明的消耗韭...
食材：韭菜、薄豬肉片、七味粉、黑胡椒粉、鹽、白胡椒粉
