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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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雖然是盛夏,但是夏天卻是女生最常減肥的季節。減重時偶爾也想吃重口味,喝這道湯最能解饞。多喝一碗也沒關係,清爽美味,健康零負擔。😁 ...
食材:油、小型洋蔥,切絲、韓國辣椒粉、蒜,切末、柴魚粉(烹大師)、豆芽菜、韓國辣醬、新鮮香菇,切片、醬油、豆腐,切大丁、乾燥海帶芽、水
現在是金針花盛開的季節,社群上滿滿金針花田美照,金針花也是家常料理當季食材,快炒或煮湯都很合適,含有豐富維生素和鐵質,可抗氧化和美...
食材:金針花、五花肉、亁香菇大朵、薑絲、豆芽、蔥
食材:番茄、豆芽、排骨、洋蔥、榨菜(可省略)
豆芽湯不但營養豐富,做法簡單,且非常適合帶便當。 🇰🇷相關食譜:「韓式豆芽燒肉콩나물불고기」、「涼拌綠豆芽숙주나물무침」、「韓式...
食材:豆腐、黃豆芽、泡菜、櫛瓜、洋蔥、青紅辣椒、蔥、蒜頭、韓式粗辣椒粉、柴魚昆布高湯、鹽、雞粉
沒加太多石膏的板豆腐適合切長條 如果想要不容易破的可以買義美的湯豆腐
食材:豆腐、黃豆芽、海帶芽、味增、味霖、芹菜葉
一人大約700卡的晚餐
食材:豬軟骨、貢丸、植物油、紅蘿蔔、青蔥、康寶川味酸辣湯、馬鈴薯、綠豆芽、番茄、滷肉粉、金針菇、雞蛋
王妃曾說過,切成細長方形的海帶她不吃,後來輾轉才知道,是因為她都吃到很硬很難吃的海帶,其實跟形狀並沒有關係的。今天御膳房著重在事前...
食材:海帶、排骨、黃豆芽、水、鹽、米酒
有什麼煮什麼,看名稱就可以知道是清冰箱料理XDD
食材:明太魚乾、豆芽菜、韓式泡菜、薑末、蔥、開水或高湯、配色蔬菜、鹽糖烏醋蠔油
韓式豆芽湯是韓國的家常清湯,也是有名的解酒湯。豆芽湯主要是用鯷魚乾來做高湯,黃豆芽菜為主要味道,喝起來淡淡豆芽香,不小心會直喝~
食材:黃豆芽、老泡菜、醬油、海瓜子肉、鹽巴、小魚乾、蔥末、蔥頭
昆布是一個對健康非常有益的食材 富含碘、膳食纖維、礦物質以及 特殊的蛋白質-親醣蛋白 這種特殊蛋白可以影響人體免疫系統 也可清除...
食材:高家老菜脯、排骨、豆芽菜、昆布、玉米、老薑、米酒、水
食材:黃豆芽、蕃茄、鹽、雞腿排、米酒、薑、芹菜
今天做酸辣爽口的素食泡菜湯,冬天吃太油膩時一定要來一碗。不用出門買食材,熱湯泡飯就是簡單的一餐。 🌱相關食譜:「韓式豆芽湯콩나물...
食材:黃豆芽、陳年泡菜、洗米水、年糕/板豆腐、昆布、蔥、乾香菇、蒜頭、泡菜汁、湯醬油、鹽、砂糖、高湯粉、粗辣椒粉、黑胡椒粉
下班沒時間煮大餐,這道「辣蘿蔔牛肉湯」無須長時間熬煮,ㄧ鍋到底即能完成,牛肉搭配豐富的蔬菜,有菜有肉營養均衡,湯頭利用「李錦記 頭...
食材:李錦記 頭道零添加原釀醬油、牛肉 (切片)、辣椒粉、白蘿蔔 (切片)、香油、蔥 (切段)、昆布高湯、豆芽、鹽、蒜泥
在家想煮一碗清淡營養的越式河粉,跟著做就行!
食材:越式河粉、豆芽菜、檸檬角、洋蔥、九層塔、牛肉片、辣椒丁、魚露、雞骨架、高湯
炎熱夏天一整個沒胃口來做一道低GI料理冰冰涼涼熱量低的冷麵來吃吧!!
食材:蕎麥麵、昆布高湯、魚露、雞胸肉絲、糖、洋蔥絲、檸檬汁、韓式泡菜、淡醬油、豆芽菜、七味粉、香菜、小黃瓜絲、小番茄
蝦皮清湯麵是我自創的料理,有著簡單樸實的味道。 🍜相關食譜:「紫菜蝦皮清湯麵」、「紫菜蝦皮蛋花湯」、「蝦皮蘿蔔絲湯」、「蝦皮瓠瓜...
食材:陽春麵/關廟麵、豬絞肉、米酒、小白菜/豆芽菜、蝦皮、青蔥/韭菜、油蔥酥、香菜/芹菜、豬油/沙拉油、雞粉/高湯粉、鹽、砂糖、白胡椒粉、熱水
沒有宿醉也可以喝的解酒湯
食材:黃豆芽、洋蔥、蒜泥、青蔥、醬油、小魚乾、鹽、昆布、黑胡椒、水、韓國辣椒粉、豆腐、韓國牛肉粉、青陽辣椒、韓國芝麻油、韓國蝦醬
炎熱夏天讓人沒有胃口,想吃清爽一點可以試試這道微辣的韓式湯品哦~👍 海帶芽及洋蔥還有黃豆芽當蔬菜湯底,我喜歡加入小魚乾增添香氣,...
食材:黃豆芽、韓式泡菜、小魚乾、洋蔥、海帶芽、鹽、高湯、蒜末、辣椒片