蝦米絲瓜

絲瓜麵線

食材：麵線、絲瓜、香菇、蝦米、蒜頭

絲瓜湯

食材：絲瓜、蝦米、蒜末、水、鹽、鮮味炒手

味噌絲瓜煮

除了絲瓜以外，料的部分愛吃什麼加什麼，沒有限制。喜歡菇類可加針菇、雪白菇(不建議香菇，因為味道不太搭)，切段就好了！也可以加入魚丸...

食材：絲瓜、蝦米/皮、絞肉、蒜頭、枸杞、味噌、米酒

絲瓜粥

最近鄰居送來好多絲瓜，每次都是用炒的，吃了有點膩！剛好今天天氣很熱吃不太下🌞～絲瓜粥就是最好的選擇👍🏻很簡單！大家一起來試試看唷✌🏻

食材：絞肉、絲瓜、鹽巴、香菇、胡椒粉、紅蔥頭、水、米、蝦米

炒絲瓜

食材：絲瓜、蒜頭、蝦米(蝦B)、油、鹽

家常絲瓜海鮮粥🥒🐟🦐🍲

食材：三層肉🐷、乾香菇、鹽巴、蔥薑蒜末、醬油、油蔥酥、白胡椒粉、櫻花蝦（蝦米）、絲瓜、水、白飯（五穀飯）、蝦子、虱目魚肚、蚵仔、蛤蠣、干貝

絲瓜麵線湯

天氣越來越熱，吃點絲瓜去去火！蝦米和蔥段爆香後嗆炒絲瓜提出絲瓜的甜度，再加水煮麵線，湯頭鮮又甜～ 也歡迎到我的臉書專頁逛逛喔～ ...

食材：絲瓜兩條、蔥段、鹽、蝦米、黑胡椒粉、泡蝦米的水、香油、麵線

蛤蜊絲瓜

食材：絲瓜、蛤蜊、蒜頭、雞粉、蝦米

絲瓜肉絲菇菇粥

食材：絲瓜、蝦米&米酒、乾香菇、薑末、豬肉絲、蔥花、柴魚湯包、隔夜飯、水、胡椒、鹽、油蔥酥、杏鮑菇（可省略）

ＸＯ醬燴絲瓜

食材：絲瓜、蝦米、干貝、蒜頭、ＸＯ醬

蛤蜊絲瓜

"蛤蜊絲瓜" 蛤蜊的營養特點是高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪。蛤蜊不僅味道鮮美，而且它的營養也比較全面，實屬物美價廉的海...

食材：蛤蜊、絲瓜、鹽、蝦米、米酒、薑絲

【蛋酥絲瓜麵線】

清爽的 夏日料理

食材：絲瓜、雞蛋、薑絲、蝦米、枸杞、米酒

絲瓜蛤蜊

食材：絲瓜、蛤蜊、蝦米、薑、米酒

絲瓜蛋花湯

"絲瓜蛋花湯" 這道古早味料理，小時候經常出現在我家的餐桌上，長大後依然十分懷念，現今我多加了炒香的蝦米，讓湯頭清甜爽口中，更加...

食材：絲瓜、雞蛋、鹽、蝦米、鰹魚粉、胡椒粉、香油

簡易清爽湯品—絲瓜丸子湯🍡

讓人食指大動的一道料理，喝起來會回甘！

食材：絲瓜、蝦米魚丸、薑絲、鹽、白胡椒（自行斟酌）

絲瓜燴金針菇

夏季是吃絲瓜的季節，熱量低又有飽足感，搭配上金針菇、蝦米好對味，金針菇更是天然的芶芡，清爽好吃的一道夏日限定鮮蔬。

食材：絲瓜、金針菇、蝦米、味霖、蒜末

蛋酥佐絲瓜麵線-口感更升級

第一次把蛋酥加到絲瓜麵線中 兩者口感超搭，蛋酥香氣 絲瓜爽口 加入湯中後酥脆又軟嫩😊😊 口感超升級哦🍜🍜

食材：絲瓜、金門低鈉麵線、鹽、雞蛋、油、蒜頭、蝦米、蔥